Как перестать расстраиваться от вида своего отражения, жить без боли в спине и в любом возрасте оставаться энергичной, легкой и без морщин.

Без походов по врачам
Без косметологов
Без изнуряющих тренировок
Без голодовок
Без покупки огромного количества косметических средств
Без длительных и ежедневных тренировок
Без постоянного прохождения марафонов, интенсивов

Привет, я Татьяна Сидорина

эксперт по коррекции возрастных изменений и по коррекции осанки.

anti-agt специалист по комплексному омоложению организма изнутри и снаружи.

Раз ты на этой страничке, то скорее всего:

у вас есть боли в спине и вы не можете полноценно заниматься фитнесом

возможно пробовали марафоны по осанке, но в лучшем случае занимались неделю или бросили сразу после марафона

У вас выпирает живот, хоть вы и качаете пресс

пробовали различные марафоны по осанке омоложению, фейсфитнесу, гимнастике для лица, но не получила результата.

Или ты только задумалась о естественных методах коррекции возрастных изменений.

Поздравляю вы в нужном месте.

Как выглядит большинство программ, курсов , марафонов по осанке и омоложению:

общие рекомендации и уроки для всех
набор техник на различные зоны
короткие интенсивы на каждую зону

В результате вы не понимаете,

а какие техники подходят именно вам
а правильно ли вы выполняете
а не навредите ли вы себе

в конечном итоге вы "сливаетесь" и перестаете самостоятельно заниматься.

Мой подход в корне отличается.

Каждый человек индивидуален: строение лица, особенности организма, генотип, тип морфологических изменений.

Поэтому я за персональный подход, через диагностику всего организма (диагностика опорно-двигательного аппарата, потребности кожи, образ жизни, рацион, особенности возрастных изменений лица).

И только после этого я создаю индивидуальную программу, которая учитывает ваши желания, цель и мы вместе мягко, комфортно внедряем ее в жизнь.

Главная цель - не жизнь ради внешности, красивого тела.

А кайф от жизни в здоровом, функциональном теле, полном сил и энергии.

Красивая кожа, четкий овал, распахнутый взгляд, гладкая кожа без морщин - это важно для каждой женщины, но наша цель не жизнь положить ради этого.

А жить наслаждаясь процессом, кайфовать от самой себя, от заботы и любви к себе.

Я работаю индивидуально и комплексно.

Вы получаете пошаговую систему, которую внедряете со мной лично или в группе.

Таким образом у вас нет шанса слиться, так как мы техники встраиваем в ваш ритм и образ жизни
Вы занимаетесь со мной по видеосвязи, где я отслеживаю технику и вы не сможете себе навредить
У вас остается готовые комплексы, которые составлены под вас
Вам не нужно тренироваться каждый день, каждый занимается по своему графику
У вас есть четкое понимание, когда и что выполнить если вдруг появилось несколько минут свободного времени
Моя поддержка и обратная связь на протяжении всего наставничества (от 1 до 3-х месяцев)
Далее желающие могут продолжить заниматься со мной в VIP клубе "Молодость лица и тела)

КАК РАБОТАЕТ МОЯ СИСТЕМА НА ПРИМЕРЕ КЛИЕНТОК

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ С ОСАНКОЙ. Избавляемся от болей в спине, головной боли

Надежда, мастер маникюра, 30 лет

❗Обратилась ко мне, чтобы приобрести курс от отеков.
⠀
В ходе беседы выясняю:
✅Одутловатости никогда не было, но...
✅Нет четкого овала
✅Второй подбородок
✅Брыли
✅Асимметрия
⠀
🚫Конечно никаких техник от отечности ей не нужно применять.
⠀
⃣Необходимо тестирование ОДА. Я то сразу понимаю, что проблема ГЛУБЖЕ.
⠀
👍В итоге проверки:
➖боль между лопатками, усиливается при длительном вертикальном положении,
➖сколиоз с детства,
➖две операции на колене.
➖2 раза устанавливали брекеты, но потом проблема возвращается.
⠀
‼Месяц занятий с опорно-двигательным аппаратом и посмотрите какие результаты:
❇Выровнялась ось тела. Да еще не идеально, но учитывая сколько лет Надя ходила с этими проблемами.
❇Раскрылись плечи
❇Уменьшилась сутулость
❇Овал подтянулся, хотя с лицом мы еще ничего ни делали
❇Надежде стало легче держать осанку, снизилась бользненность между лопатками, больше энергии.

Анна, эксперт, 30 лет

Комплексная программа Лицо+Осанка+ЖКТ

До программы

Много времени работает за ноутбуком
сидячая работа
Несмотря на стройность беспокоит выпирающий живот и дряблая кожа
Боли в тазобедренном суставе и колене
Сутулость, завернутые плечи
Напряжение в жевательных мышцах

Результат через 1 месяц

1. Ушел дискомфорт в тазу. Отметил мануальщик

2. Легкость в теле

3. Нет боли и дискомфорта в области ягодиц и седалищного нерва

4. Ушло напряжение в жевательных мышцах.

5. Нет отеков

6. Меньше дискомфорта в стопе

7. Стала сознательно заниматься

8. Научилась быстро снимать напряжение в теле

9. За месяц не было головных болей

10. Больше энергии

11. Практика жкт 🔥. Нет дискомфорта. Ушла тяжесть, даже если вечером съела пиццу и бокал шампанского. Раньше на утро были бы отеки на лице и тяжесть. Сейчас этого нет.

Анна делиться своими результатами

Юлия, Германия. 39 лет

Индивидуальная программа по коррекции опорно-двигательного аппарата.

сидячий образ жизни
1-2 раза в неделю тренажерный зал
Работаем с подсознанием и практиками на расслабление
Был перелом голеностопа
Сколиоз с детства
Вальгус (стопы во внутрь)
Жалобы: мигрени с 15 лет
боль в пояснице
Каменная спина, особенно верх в области плечей и шеи
1 нога короче, приходится носить стельку
отечность
Не нравлюсь себе

Результат за 8 тренировок

Появилось понимание своего тела
Где напряжение и каким упражнением его можно снять
Появилась мотивация заниматься
Тело уже привыкает к ровной осанке, так приятно и не хочется сутулится
Улучшилось настроение и работоспособность
сразу ушли отеки
За месяц не было головных болей
перестала болеть поясница

Даша, 32 года. Эскперт, важно всегда хорошо выглядеть и быть готовой выйти в сторис и прямой эфир

Жалобы:

постоянные боли в спине, шее, руке, где держу телефон,
тройничный нерв болит, от сна, чужих подушек . После сна иногда глаз не открывается, отекает все с одной стороны.
Сильная асимметрия по лицу и телу
Не довольна своим отражение и внешним видом.
Всегда была стройной и спортивной.
Сейчас есть отеки, целлюлит, несмотря на стройность.

первые результаты уже за 7 дней

сняли напряжение в теле и сразу ушли отечность.

Мария, 35 лет. Мама 3-х детей

Основной запрос облегчить боль в коленях.
Диагноз артроз
Одутловатость
Лишний вес
Асимметрия
Шейный остеохондроз

Мария любит активный спорт. Но чувствует, что “рассыпается”. Быстро устает.

Ненормированный график, ночные дежурства.

Результат за месяц тренировок 2 раза в неделю

Уменьшились неприятные ощущения в колене
Подтянулось тело
Нормализовалась постура
Больше сил и энергии
Минус 5 см в талии и бедрах
Минус 5 кг

Анастасия, курс тренировок для осанки и снятия напряжения в теле

Меня как наставника и мои программы выбирают за персональный подход

Я работаю индивидуально или в небольших группах, до 5 человек.

Ко мне приходят с разными запросами:

избавиться от боли
забыть об отеках
разгладить морщины
убрать второй подбородок
вернуть четкие контуры лицу
приподнять верхнее веко
снизить вес
вернуть энергию
чувствовать себя увереннее и радоваться своему отражению

Поэтому предварительно я приглашаю на диагностическую консультацию

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Кому нужно прийти на консультацию:

у кого болит спина, шея, поясница
скованность в мышцах
частые головные боли
выпирает живот
отеки
сутулость
сколиоз, остеохондроз
болезненность в суставах
нарушение осанки
перекос таза
недержание мочи
опущение внутренних органов
недовольны своей внешностью
второй подбородок
изменился овал лица
асимметрия
морщины
синяки, мешки под глазами
лицо изменилось, но не пойму что с ним

В результате диагностики вы поймете:

что происходит с вашим организмом, где и какие есть изменения
с чего начать действовать, чтобы быстро и максимально получить результат
как получить решение вашего запроса
причину болей, отечности, асимметрии, морщин, потери энергии, выпирающего живота
как и с какими мышцами и структурами работать
какие техники вам необходимы, полезны, а какие нежелательны

Как проходит консультация:

Анкетирование (узнаю особенности вашего образа жизни, питания, здоровья, опыт тренировок)
Визуальное оценивание положение всех частей тела (стопы, колени, таз, голова)
Для этого потребуются ваши фото (без разрешения ваши фото никак не используются)
Анализ вашего питания
Анализ ухода за кожей
Далее онлайн созвон скайп (зум) на 60-90 минут
Двигательные тесты (смотрю как работают суставы, мускулатуру)
Экспресс тесты по состоянию тканей лица и черепа
Итоговые рекомендации в каком состоянии ваш организм, кожа и как их восстановить

Стоимость такой консультации 990 руб.

для первых 10 записавшихся

далее стоимость вырастет до 1500 руб

Оплатить можно ссылке.

Доступна оплата из любой точки Мира

Или вы можете написать мне лично и оставить заявку

Мои контакты

Телеграм

Вконтакте

ОДНА МОЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ МОЖЕТ СОХРАНИТЬ

ЗДОРОВЬЕ И ФИНАНСЫ

За минут разговора со мной клиенты понимаю причину своих проблем и как их решить
Я без МРТ, анализов по состоянию организма могу сказать где "поломка"

ЧТО ПОЛУЧАЮТ МОИ КЛИЕТКИ В РЕЗУЛЬТАТЕ СОТРУДНИЧЕСТВА СО МНОЙ:

В любом возрасте с удовольствием смотрят на свое отражение
Нравятся себе на фото и видео
Красивое свежее лицо
Сглаживают возрастные изменения на лице
Здоровое стройное тело, подтянутое лицо, кожу без морщин
Разглаживают морщины на лбу и межбровку
Более четкие контуры
Гладкое декольте
Чувствуют себя более уверенно и моложе
Избавляются от нависающего века
Забывают о болях в спине и суставах
Подтянутый живот
Стройнеют без голода и изнуряющих тренировок
Свободно сгибаются и разгибаются без страха, что наступит боль
Чувствуют себя молодыми, летящими и красивыми
Больше гармонии и движения в теле
Избавляются от отеков и целлюлита
Аристократическую грациозную осанку без сутулости, завернутых плеч
Уменьшают асимметрию

КЕЙСЫ И ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК

Ольга, 40 лет, Мама 5 детей, успешных психолог и коуч.

С чем пришла ко мне:⏺Межбровные заломы
⏺Тонкая и дряблая кожица с неровным тоном
⏺Борозды на лбу
⏺Опустилось верхнее веко
⏺Носогубные складки

⏺Плоское и усталое личико

8 лет колола ботокс

2 месяца занятий фейсблидингом

А результат только ухудшение

Вот здесь Ольга рассказывает свою историю

Через 2 месяца работы:
🔼улучшился цвет лиц
🔼исчезла сухость
🔼Разгладились складочки на лбу и между бровей
🔼Приподнялось верхние веки
🔼Сгладились морщиночки вокруг губ
🔼Лицо в целом выглядит свежее и моложе.