Дисциплина ч.1
А правда ли это важно?
В привычном понимании дисциплинированным считается человек, который строго придерживается выполнения какого-либо недоступного для оценивающего дела: часто это что-то в духе “я не могу встать с кровати раньше 9-ти, а он просыпается в 5 и даже ходит с утра на пробежку!”.
Но на деле, говорить о дисциплине приходится только в том случае, если к какому-либо правилу своего поведения (уже установленному или пока лишь желанному) есть сопротивление.
Если целевое действие вызывает небольшое сопротивление (уровня примерно “что-то на тренировку лень идти”), которое преодолевается незначительным усилием (“но я все равно пойду”), можно говорить о наличии дисциплины в отношении конкретного действия.
Когда же в игру с разумом вступают попытки наебать себя договориться с собой (“так лень идти в зал, схожу завтра”), и при этом они довольно часто успешны, можно сказать, что усилий на подавление сопротивления недостаточно. И здесь вопрос уже не столько к дисциплине, сколько к так называемой силе воли.
Чем больше сопротивления к действию, тем больше силы воли требуется на его свершение и дальнейшее повторение/развитие.
Именно поэтому “дисциплина” - слово, которое по-особенному сводит скулы тех, кто к ней стремится, как к личной надстройке, но “почему-то не получается”. Однако у людей, которых называют дисциплинированными, это звание может вызывать если не недоумение, то легкую улыбку - и уж точно не приступ гордости.
Там, где бал правит дисциплина, эмоций минимум и сопротивления минимум.
Нет ни восторга “ай да я!”, ни сокрушений “стараюсь-стараюсь, а воз и ныне!”.
Есть легкое признание “ну да, я когда-то выбрал поступать так” и легкое разочарование “жаль, сегодня запланированное не успеваю - но ничего, завтра нагоню”. Всё. Именно поэтому люди часто обесценивают то, чем восхищают других.
На пути к успеху неизбежно возникают препятствия и неудачи. Ты можешь заболеть, тебя может внеурочно завалить работой / семейными обязанностями и это будет вынуждать пропустить тренировку (или провести день без подсчета калорий). Но, как говорил умный дядька из Китая:
Неважно, сколько раз ты падал, главное, сколько раз поднимался и продолжал идти вперед.
Если в твоей жизни есть хоть какая-то приверженность правилам (даже если ты стабильно просыпаешься не в 5, а в 9 утра), то даже это - проявление дисциплины.
Так что если вдруг ты думал(а), что это талант, а не навык - срочно передумай!