практика
August 15, 2021

Фиксация на сейчас

Когда мы чрезмерно фокусируемся на будущих целях, то сознание раздваивается, на то, что якобы будет, а то, что есть сейчас отвергается, как негодное.

Однако, то, что есть - это то что есть.

То есть то, что нам непосредственно дано в опыте.

В то время как то, что будет это только то, что ЯКОБЫ будет.

При этом будущее в ситуации такой "разделенности" мы строим исходя из таких эмоций, как: жадность, неудовлетворённость, страх.

Итак, мы убегаем из настоящего, т. е из того что точно есть в будущее, которого нет и которое мы строим исходя из негативных эмоций и не здоровых ожиданий.

Но в данности настоящего много хорошего.

А нужно ли нам будущее, построенное на жадности и страхе?

Нам нужно принять ситуацию и себя такими как есть: признать то, что возможно, мы никогда не станем богаты, что нам достался тот уровень здоровья, который достался, принять то, что мы можем работать три часа в сутки, а не десять.

Принять то, что мы НЕ СМОЖЕМ изменить этот мир, в силу своего раздутого самомнения. Но этот мир мы сможем принять и сдаться ему.

Такому, каков он есть.

Именно это позволит качественно и в меру сил работать, ставить зрелые(а значит достижимые) задачи и, со здравым скептицизмом, все делить на двое.

Никогда не будет совершенного партнера или работы, такие вещи, как призвание тоже являются величайшим обманом.

Но мы можем делать то, к чему лежит душа, наслаждаясь процессом, честно работать и прощать недостатки тем, кто с нами рядом, зная, что и нас есть за что прощать.

За окном шум города и вид на множество людских судеб.

Это шум нас всех уравняет.