Синдром профессионального выгорания худеющих

Пройдите 5 мин тест: Профессиональное выгорание худеющих

Сам себе диетолог

Пройдите тест: «Сам себе диетолог» и узнайте насколько развит ваш рентгеновский взгляд

Стрессовые заедания. Полнеют от плохой жизни, а не от плохой еды.

На самой верхушке пирамиды анти стрессовых заеданий, технические приёмчики. Они, конечно, не сработают без вышеупомянутого, но своим натиском, обеспечат тот самый комплексный подход.

Переплыть Байкал и замереть

13 мостов: плавательный марафон сквозь Питер

Пять утра, прыгаю с катера в черную воду Невы. Ледяной шок! Грудь сдавливает прессом, дыхание перехватывает, лицо жжет холодом. Мозг командует быстрее лупить руками по воде чтобы согреться, еле торможу себя усилием воли.

Архетип Афина: богиня войны, выбравшая еду полем нескончаемой битвы

Архетипы пищевого поведения Афина

 Архетип Гефест: бог кузнечного дела, спотыкается об еду на пути к сверх Олимпу

Архетипы пищевого поведения Гефест

 Архетип Афродита: богиня красоты, еда – эликсир вечной молодости.

Архетипы пищевого поведения Афродита

 Архетип Гермес: бог торговли, посланник диетологических богов.

Архетипы пищевого поведения Гермес

 Архетип Гера: матерь богов, держит всех под пищевым крылом

Архетипы пищевого поведения