September 8, 2025
Типы привязанности
Слушайте, если вы вдруг поняли, что у вас «проблемный» тип привязанности — не пугайтесь.
Это можно изменить. И, честно, это проще, чем кажется.
Первое — надо понять, какой он у вас.
Пока вы не осознаёте свои реакции, кажется, что «со мной что-то не так».
А на самом деле — это просто старые установки из детства, которые до сих пор включаются на автомате.
И начните их отслеживать и менять.
И вот здесь работа с психологом — прям золото:
- начнёте лучше понимать себя и свои потребности;
- аккуратно проработаете детские травмы;
- научитесь здоровой, тёплой привязанности.
А можно пойти на наши обучения и получить всё и сразу
Потому что здоровая привязанность — это навык.
И он вам точно по силам.