Добро пожаловать на страницу Центра «Со-Развитие»!
Вы знаете, что все случайности не случайны? И раз вы заглянули сюда, это точно не просто так!
Начни с корней - измени будущее
Вы чувствовали, что некоторые события в жизни будто повторяются по кругу? Неудачи в отношениях, деньги, которые «утекают», ощущение, что вы всё время упираетесь в один и тот же потолок…
Даже если сил больше нет - твои действия сегодня создают завтрашнюю жизнь
Одуванчик бежал с выжженного газона, чувствуя, что земля больше не питает, а солнце жжет. Он падал, терял силы, но не сдавался. И в последний момент отпустил семена — туда, где есть влага, где есть шанс.
Где взять энергию за час?
Ты не уставший. Ты отравленный. Твой вечный упадок сил – это не недостаток кофе или сна. Это симптом цифрового отравления. Твой мозг плавает в коктейле из дофаминовых выбросов от бесконечных скроллов, уведомлений и стресса.
3 ошибки, которые мешают психологам
Если хотя бы одну ошибку узнаёте у себя — значит, вы на правильном пути. Это значит, что вы уже практикуете.
Типы привязанности
Слушайте, если вы вдруг поняли, что у вас «проблемный» тип привязанности — не пугайтесь. Это можно изменить. И, честно, это проще, чем кажется.
Кейс из практики
«Живёт пара. Один уходит в себя при конфликте — «дай мне время». А второй наоборот — «поговори со мной немедленно». И вот уже кажется, что они не подходят друг другу…»
Семейные сценарии
Все мы живём по семейным сценариям, даже если не осознаем этого. Роли распределены, реплики известны, правила расписаны нами или за нас.
6 ролей, которые убивают близость в отношениях
Выбери карту и узнай, в какой роли ты чаще всего в паре. И почему она мешает настоящему контакту.
Бесплатный онлайн мини-курс "9 Потребностей каждого ребенка"
Когда ребенок говорит «не хочу», вы можете чувствовать себя в полном тупике: вроде вежливо просит оставить его в покое, а вы же родитель, вам важно понять — что происходит на самом деле.