Ждете результатов Теста «Какой у вас семейный сценарий?»
Спасибо всем, кто прошел мини-тест!
Вот расшифровка ваших ответов.
Если первых ответов в вопросах было больше, то, вероятнее всего, у вас есть сценарий:
1. «Ты должен(а) стараться»
→ Сценарий «Будь совершенством» Вы выросли с установкой, что любовь нужно «заслужить». Возможно:
Что делать? Учиться принимать «неидеальность» – свою и других.
Если в ответах преобладают ответы под номером 2, скорее всего вы будете узнавать такой шаблон и сценарий:
2. «Главное – не выделяться»
→ Сценарий «Не будь заметным» Вас учили, что безопаснее оставаться в тени. Отсюда:
Что делать? Практиковать заявление о своих потребностях.
Если же вы узнаете больше третий вариант ответов, то, вероятнее всего, у вас было благополучное детство и ваш Сценарий очень поддерживающий:
3. «Мы тебе доверяем»
→ Гибкий сценарий
Вам повезло – в детстве вам давали право на выбор. И вероятно, вы:
А что с вопросами про конфликты и отношения?
«Кричите/обвиняете» → Повторяете родительскую модель агрессии.
«Молчите» → Страх отвержения, как в детстве.
Отношения <1 года → Возможен сценарий «бросить первой, чтобы не бросили». Это один из вариантов, их десятки.
И помните, что Сценарии – не приговор!
На тренинге «Это началось не с тебя» 24-25 мая вы научитесь их менять.
Записаться на тренинг https://ice.sorazvitie.ru/scenarios