Подведем итоги?

📝 Подведение итогов (как года, так и любого жизненного этапа) - полезная практика, которая помогает заметить все свои достижения, еще раз проанализировать сложные ситуации и извлечь из них полезные уроки, а также наметить цели на будущее.

Готовы подвести итоги 2023 года? Тогда приступаем!

☝Будет особенно полезно, если вы организуете себе комфортное пространство и попросите близких не отвлекать вас некоторое время.

1. Для начала задайте себе несколько вопросов:

⁃ Что стало моим самым значимым достижением в уходящем году?
⁃ Какие вызовы я преодолел(-а), и какие уроки они мне преподнесли?
⁃ Какие изменения произошли во мне за этот год?

✍🏻 Запишите ответы на каждый из вопросов. Можете писать на бумаге, в заметках или прямо в комментариях под этим постом👇

2. Теперь, определите, что для вас стало приоритетом, и насколько ваши текущие Ценности соответствуют вашим действиям.

3. Сформулируйте конкретные и достижимые цели на будущее, ориентируясь на ваши ценности и учитывая опыт прошлого года.

И помните, что подведение итогов — это не только про саморефлексию, но и про возможность общения и поддержки🤝 Если сложно отследить собственные достижения, вы всегда можете спросить мнение со стороны, тем более что в нашем пространстве многие знают друг друга уже очень давно🤗