Прием питьевых гелей Алоэ Вера следует начинать постепенно с 1/3 от рекомендуемой дозировки. Я рекомендую всем без исключения начинать с 1/4-1/2 ч.л. - 2-3 р.д., каждые 4-5 дней увеличивая дозировку на 1 ч.л. 3 р.д. При хорошей переносимости выйти на рекомендуемую производителем дозировку. Если в процессе приема гелей возникают неприятные ощущения (изжога, отрыжка и др), можно уменьшить дозировку на несколько дней до комфортного состояния, через 5 дней вернуться к прежней дозировке. Либо при непереносимости оставаться на комфортной дозе.