1 УРОК | ИЗОЛЯЦИЯ

Первый урок курса посвящен наработке изоляции. На видео мы подробно разобрали с вами все варианты движений вашего тела от пальцев до стоп. Такой контроль мышц поможет вам сделать танцевальный выход не использую движений, лишь с помощью суставов, что значительно увеличит ваш арсенал

Ссылка на урок:

https://yadi.sk/i/3EexZIkAlhbUhA

Домашнее задание (присылать в телеграм до пятницы 16.00):

Минутное видео вашей изоляции, каждой частью тела по очереди, хочу увидеть вашу чистоту
Рэп телом под трек - "Respect My Conglomerate" Busta Rhymes

Здесь уже хочу увидеть больше вашего воображение, подачи и при этом не потраченной чистоты

Удачи 👽