
Поговорить с партнёром. Отказать в неудобной просьбе. Рассказать о своей работе. Начать искать клиентов. Перестать соглашаться на то, что давно не подходит.
Когда чужое хорошее болит: что скрывает зависть и как вернуться к своим желаниям

Ты знаешь, что полезно высыпаться, нормально есть, двигаться и делать перерывы.