креативность
March 28, 2020

Ищем подсказки вокруг себя

Лень коварна. За неделю мало что успел по главной цели Стодневки завершению работы над новым практикумом. Легко находятся оправдания. Неопределённость из-за карантина, незапланированные задачи. Это всё лукавство.

Неорганизованность удобно маскируется занятостью. В действительности просто находил повод заниматься ерундой, прикрываясь расхожими фразами про «надо отдохнуть, отвлечься, переключиться».

Возвращаю внимание в актуальное. Выполнил упражнение «Случайный предмет». Вариации его множество. Я использовал вариант из книжки Андрея Грецова «Тренинг креативности».

‣ Коротко, за 3-5 минут записать актуальную проблему и способы её решения, которые ищете.

‣ Выберите случайный предмет. Можно оглянуться вокруг, рассмотреть любую страницу журнала. Когда есть время, мне нравится зарисовать его.

‣ За 5-10 минут выдвинуть как можно больше идей-ассоциаций, как выбранный предмет может быть связан с  записанными до этого способами решения проблемы.

• Выбрал проблему ускорение работы над практикумом.

• Оглянулся и зарисовал подушку.

• По ассоциации нашёл формат планирования на день, который будет удерживать удобную форму работы на практикумом с утра до вечера. Сегодня же опробую новый треугольник, связывающий формулу из Стодневки «думай-делай-делись».

• Нарисовал сетку внимания для улавливания возможностей и радости. Потестирую недельку и расскажу.

Не теряйте время на карантине, он закончится, жизнь продолжается!

Как дать волю интуиции и подсознательной мудрости?

Ищем подсказки вокруг себя

Пять ритуалов, помогающих вызвать духа креативности