stodnevka.ru
Каждый день пишу о том, что узнал нового, сделал полезного, делюсь опытом. Рассказываю, как использую инструменты и принципы Стодневки.
62 posts
6 followers
 stodnevka.ru

Заблуждения, которые мешают получать пользу от подведения итогов

Вспоминать то, что не получилось или не оправдало ожидания не хочется. Когда всё хорошо про итоги не думаешь, не хочется отвлекаться...

Зачем подводить итоги дня

Чтобы каждый вечер находить время на осмысление прожитого надо получать радость от этого занятия. Без него ведение дневника выгладит...

Разве вам не хватает времени?

В апреле раздал четыре сотни книг. То, как использую нежданно свалившиеся выходные уничтожило иллюзии. Жаловаться на нехватку времени...

Дневник как тренажёр внимательности

Дневник как тренажёр внимательности

Сегодня после подготовки к вебинару для участников Стодневки, на котором рассказывал о дневнике, как тренажёре внимательности, спонтанно...

Приоритет, как всегда, здоровье — физическое и психическое

Когда у меня родился внук, я задумался, смогу ли найти с ним общий язык через 10-15 лет и буду ли ему интересен. Мои раздумья над этим...