August 29

Верните свой сон

Вероятно, теперь, когда вы провели самодиагностику, вы понимаете, что ваша бессонница - это отрицательный условный рефлекс, привычка. Вы сформировали её своими ежедневными повторяющимися действиями. Но, скорее всего, вы даже не замечаете их, а если и замечаете, то не знаете, как изменить.

Я помогу вам научиться “дрессировать” свой мозг и восстановить сон!

Поверьте, я знаю, каково это — страдать от бессонницы. Когда-то она была и моей ужасной реальностью, но я смогла справиться с ней без таблеток и врачей. Теперь я помогаю другим восстановливать полноценный, здоровый сон и качество жизни.

Вам понадобится всего лишь 3-5 недель, чтобы снова спать здоровым, полноценным сном даже если вы не спите нормально годами.

Программа восстановления сна

Вернёт вам сон без таблеток и врачей. Это пошаговый план простых, но эффективных действий, с помощью которых вы “перепрограммируете” свой мозг. Уже через пару недель ваш сон начнёт улучшаться. А через месяц вы победите хроническую бессонницу!

Методика основана на техниках йоги, трансфармационных медитациях и методах доказательной психологии. Она безопасна, проверена на себе и уже помогла многим нашим подопечным.

Для начала приглашаю вас на личную консультацию

✔ Проведу диагностику вашей бессонницы.
✔ Помогу выявить её причины.
✔ Подсвечу ваши ошибки в мышлении и действиях, которые приводят к нарушению сна.
✔ Дам пошаговые рекомендации, как самостоятельно восстановить сон.

Если ситуация не слишком запущена, вам будет достачно одной консультации, чтобы справиться со своей бессонницей.

Стоимость - 2000 рублей.
Запись предварительная.

По видео связи (ZOOM, Телеграм, WhatsApp).
Продолжительность 30-40 минут.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ