Веселее вместе: как так похудеть?
Я, будучи сертифицированным специалистом по питанию, могу тебя заверить: похудеть — легко! Более того, большинство моих подопечных даже не заметили как им это удалось настолько быстро, ведь им совсем не пришлось ограничивать себя в питании. Хочешь знать как? Хм, пожалуй, я могу тебе доверять, поэтому щедро делюсь “тремя китами”, на которых строятся мои гайды и программы питания:
Самый известный из возможных китов как бы намекает тебе на то, что все мои авторские рецепты не требуют особенных кулинарных навыков. Представь себе: не обязательно быть ГОРДОНОМ РАМЗИ, чтобы готовить полезную еду.
Флиппер (без Лопаки, регистрации и смс)
Только не говори, что ты не помнишь мультик про Флиппера и Лопаку. На всякий случай, оставлю обложку тут.
Это я всё к чему? Как ни крути, пищевые привычки, любимые и нелюбимые блюда появляются у нас в детстве и юношестве, когда мы сами ещё, вряд ли, ближе, чем на метр, подходим к плите. Я всегда помню об этом при составлении ваших меню, поэтому в них вы никогда не встретите слишком неожиданных вкусовых сочетаний, которые могут прийтись вам не по душе. Как говорится: “Как у мамы, только лучше”.
Что общего у Джанго, кита Вилли и моих подопечных? Правильно, свобода... от постоянного взвешивания своих блюд с целью подсчёта калорий. В каждом созданном мной меню ты найдёшь подробные рекомендации по приготовлению, а также рассчитанные показатели БЖУ И КАЛОРИЙНОСТЬ для КАЖДОГО БЛЮДА. Это подарит тебе невероятное ощущение свободы от бесконечных цифр на любых весах. Гарантировано!