ТОП-5 лёгких способов заработать РПП
Что-то мне подсказывает, что аббревиатура РПП для тебя тоже — не рекламно-полиграфическая продукция, а серьёзная проблема, которая требует безотлагательных решений. Всё потому, что расстройство пищевого поведения касается не только твоего режима питания, но и настроения, общего состояния здоровья. Если всё ещё в этом сомневаешься, то бери на заметку 5 простых шагов, которые с лёгкостью расстроят твой организм.
Губит людей еда... Или кто кого?
Свежие тренды то и дело намекают нам на то, что нужно питаться правильно, заниматься спортом, а ещё лучше — совсем отказаться от любимых продуктов и потреблять только солнечный свет и позитивную энергию.
Привычки, которые мы выбираем
К сожалению ли, к счастью ли, мы сами выбираем свои привычки, особенно, если речь идёт о привычках в питании. Назовём их пищевыми привычками. Не переживай, когда я только начинала заниматься диетологией, мне тоже казалось, что желание поесть после 23:00 или заехать в мак авто после тренировки — это не что иное, как злой рок или плохая карма.
В окружении пирамид…
Фух, кажется, во многом мы уже нашли общий язык. Но у меня всё же есть к тебе один вопрос: на чём должен строиться твой рацион? Правильно – НА БАЛАНСЕ! Кстати, о строительстве…
Счастье есть — приятного аппетита!
Если ты думаешь, что правильное питание — это сложно и дорого, то… я вынуждена тебя огорчить. ЭТО НЕ ТАК! Ты же знаешь, что в XXI веке добивается успеха тот, кто владеет информацией. Именно этими бесценными знаниями я и хочу поделиться с тобой.
Дизлайк, отписка...
Перед тем, как мы окончательно станем единомышленниками и будем двигаться вместе к ТВОИМ целям хочу сразу расставить все точки над и, i, и другими буквами…
Веселее вместе: как так похудеть?
Я, будучи сертифицированным специалистом по питанию, могу тебя заверить: похудеть — легко! Более того, большинство моих подопечных даже не заметили как им это удалось настолько быстро, ведь им совсем не пришлось ограничивать себя в питании. Хочешь знать как? Хм, пожалуй, я могу тебе доверять, поэтому щедро делюсь “тремя китами”, на которых строятся мои гайды и программы питания:
Это здОровО!
Ты знаешь… Я очень давно и успешно помогаю людям приобретать отличную фигуру. За это время мои подопечные и я успели неплохо узнать друг друга, и по секрету я поделюсь с тобой одним наблюдением: ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ПИТАНИЮ ВСЕГДА ПЕРЕРАСТАЕТ В ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ.
Как успехи в борьбе с личными килограммами?
Не знаю, как у тебя…А у большинства моих подопечных – отлично! Ведь они ежедневно становятся легче. То есть СБРАСЫВАЮТ ВЕС! Поскольку теперь я уже почти твой личный специалист по питанию, могу с уверенностью сказать, что и у тебя всё получится.