Психология вкусов: как наша тарелка отражает состояния, страхи и радости
Почему еда заменяет похвалу, материнскую поддержку, защиту и другие потребности?
Смотрим на еду глазами психологии и традиционной китайской медицины.
А давайте поговорим про вкусы и что вы любите?
«Я с детства люблю..» и далее следует у каждого своя ассоциация и воспоминание
В китайской традиционной медицине выделяют пять вкусов:
Какому из этих вкусов вы отдаете предпочтение? Предлагаю на этом месте остановиться, сделать паузу в чтении и ответить себе на этот вопрос.
Вкус — это подсказка о процессах в организме и психике.
Так наша психика нам сигналит о том, что с нами происходит, куда и на что следует обратить внимание.
Каждый вкус соответствует своей системе органов и для каждого отдельно характерна своя эмоция и состояние.
Сладкий — Селезенка, Поджелудочная железа — раздумья
Говоря о системе органов подразумеваем энергетический канал — меридиан. То есть жизненная энергия Ци не может двигаться свободно по энергетическому каналу или каналам. Происходит застой и, как следствие, болезни. Так же на организм воздействуют патогенный ветер, холод и жар и сырость.
Психологическое состояние индивида можно выявить по вкусовым пристрастиям к тому или иному продукту.
Хрустящее, жареное и жирное — про защиты. Все перечисленное способствует накоплению и удержанию веса. Вес как защита, как броня, как панцирь. Вес — "мне так безопасно". Вес делает более заметным, большим, сильным и даже значимым. Вес позволяет занять больше территории. Подавленные эмоции гнева "Девочка не может злиться", "Мальчику нельзя плакать". Не выраженный гнев, нарушение личных границ. Жир как защита, жир как запас на трудные времена.
Если вам больше 14 лет, а вы до сих пор продолжаете употреблять в пищу много молока и в вашем рационе преобладают молочные продукты,
значит ваш Внутренний Ребенок до сих пор нуждается в поддержке и опоре. Он все еще не может брать полностью ответственность на себя. Ему нужен менеджер. Это бессознательный поиск контакта с материнской с грудью. Поиск безопасности и защиты. "Мир не безопасен" — идут импульсы из глубин бессознательного. Другими словами, вы пока не повзрослели. В таком случае стоит подумать об укреплении своей внутренней опоры.
Сладкое — про отсутствие радости и удовольствий. "Нуждаюсь в признании" так звучит сигнал бессознательного. "Съем конфетку и мне станет лучше".
Если вас в детстве не хвалили или условно хвалили "буду любить, если", "ты молодец, когда.." и тому подобное.
Вот тут-то и будет "здравствуй, сладкое". Так мы сами себя хвалим, закрывая дефицит и усиливая свои раздумья.
На диагностической сессии я задаю своим клиентам вопрос про вкус или вкусы, которые они предпочитают.
Таким образом мы быстро попадаем в цель. То, что без этого вопроса можно искать долго.
Мы находим то, что не было прожито. Выявляем причины. Клиент проживает по-новой то событие и укрепляет свои психологические позиции, меняет убеждения и присваивает себе новый опыт. Как следствие, уходит тяга к тому или другому вкусу и изменяется психологическое состояние.
На канале тг я освещаю разные темы в том числе разбираю вопросы лишнего веса, расстройства пищевого поведения с точки зрения ТКМ. Поэтому, если
хотите больше понимать о своих вкусах, проявлениях и симптомах
Присоединяетесь. Мой тг канал, где я разбираю разные поведенческие проявления и объясняю причины психологических состояний здесь