Светлана Комарова
@svetlanavselennaya
Я трехкратная чемпионка России 🏆по кикбоксингу
4 posts

Калории и БЖУ

Колории и БЖУ (белки, жиры, углеводы) являются важными понятиями в области здорового питания и поддержания баланса питательных веществ в организме🍽

ВСЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ... Аромотерапия в борьбе с лишним весом

Ароматерапия - это магия, которая позволяет нам использовать природные запахи для улучшения нашего физического и эмоционального состояния. А также регулирует процессы в нашем организме отвечающие за метаболизм.

5 ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО ЗНАТЬ 

Здоровое питание - это не просто модное явление, а забота о своем здоровье и благополучии.

Мой секрет выносливости 

Как вы знаете я многократная чемпионка России по кикбоксингу!🤼