7 неочевидных привычек, от которых появляются морщины

😐 1. Тяга к постоянному очищению

Следить за чистотой кожи — это нормально. Особенно если она жирного или комбинированного типа и склонна к появлению акне. Но косметологи не советуют использовать скраб чаще, чем 2 раза в неделю. 

😒 2. Избыток макияжа

Когда на лице в течение дня присутствует толстый слой косметики, кожа не может дышать. Для дневного макияжа косметологи рекомендуют наносить на лицо крем, тон и легкую пудру, а все остальное оставить для вечернего выхода. 

🧐 3. Безжировая диета

Коже важны жиры, без них она становится сухой и некрасивой. Рыба, орехи и оливковое масло содержат жирные кислоты, которые отвечают за состояние кожи и здоровье организма в целом. Они помогают усваиваться витаминам и питательным веществам, предотвращают сухость кожи.

🙁 4. Горячий душ или ванна

Долгий горячий душ или горячая ванна — чудесный релакс после трудного дня. Но увы, все это может вызвать проблемы с кожей, в том числе и появление морщин. Горячая вода лишает кожу естественных жиров, снижает ее защитные свойства, и она раньше времени стареет. Выход — теплый душ или ванна с температурой воды не выше 40 °C. 

😩 5. Выдавливание прыщей

Мы прекрасно понимаем, что этого не надо делать, но периодически нарушаем запрет. Мало того что, есть риск занести инфекцию, так еще и во время выдавливания прыща мы травмируем кожу. Потом может остаться рубец или мелкая морщинка.

🤨 6. Редкая смена постельного белья

Наволочка может быть очагом опасности — на ней оседают бактерии, лак для волос, следы других средств для укладки. Во время сна все это оказывается на лице, а входящие в состав укладочных средств химические вещества вызывают старение кожи. Поэтому лучше менять наволочку каждые 2−3 дня.

😣 7. Постоянное жевание жвачки

Привычка постоянно жевать жвачку опасна для красоты. Бесконечные движения челюстью могут вызвать раннее появление морщин вокруг рта, ведь кожа в этой области растягивается

Дочитала до конца? Можешь погладить себя по голове и, главное, по своему личику! 😁 Но исключительно чистыми руками! ☝🏼