Несколько правил успешной практики.

Товарищ! Знай и выполняй правила техники безопасности! Тем более, что при работе с энергией они же являются и основой созидательных техник, и правилами вежливости. Список недлинный.

Всегда начинай с основного принципа восприятия Мира как единого и неделимого Потока и, соответственно, его тотальной осмысленности. Выпал из этого состояния — останавливайся, возвращайся, только потом продолжай то, что делал. Собственно, всё, что я пишу, следует из практики даосского способа воспринимать Мир.
Воздержись от человеческого деления энергии на сорта. Делят её те, кто слабо понимает, о чём речь идёт. Практик никогда так не сделает, потому что он оперирует уровнями бытия, т.е. естественными свойствами энергии в разных её проявлениях. Если ты оперируешь Силой, у тебя язык не повернётся её называть "положительной", "отрицательной", "агрессивной" и прочими словами. Ты просто знаешь, что это всё — интерпретации, а практик не занимается интерпретациями.
Следи за тем, чтобы всегда работа с энергией строилась на её освобождении, выравнивании, естественном раскрытии, на том, чтобы ты уступал ей место до последнего предела, и за ним тоже уступал. Просто отдавал без условий. Тогда она будет отзываться на твои предложения и просьбы. Не забывай их ясно и просто обосновывать — и всё будет в гармонии.
Никогда и ни у кого сам без добровольного разрешения не отбирай энергию себе с намерением присвоить. Дело не в том даже, что без полной очистки такие куски будут иметь (скорее всего) привязку к чужому кармическому устройству и с удовольствием им с тобой поделятся. И не в том, что ты сам без полной очистки не сумеешь эффективно использовать взятое. Дело в том, что после приведения какой угодно энергии к годному виду ты обнаружишь, что годную Силу намного проще получить иным путём, Мир её тебе сам даст сколько унесёшь. Собственно, это одно из фундаментальных свойств Мира: он даёт энергию в достатке всем и всему. А вору указывает на ошибки так, что мало не покажется.
Не воспринимай ощущение наполнения энергией после полноценного отдыха на природе как увеличение её количества. Соответственно, избавься от привычки описывать вялость и быстрое уставание как снижение количества энергии. Такое заблуждение деструктивно по своей сути, поскольку заставляет тебя веровать в количество, в "энергетических вампиров", потерю энергии от социальной жизни и вообще в то, что энергия конечна. Кончится всё рассказами об "отрицательных энергиях", что сделает тебя обычным городским безумцем. Поэтому сразу привыкай воспринимать любые изменения наполнения силой как искривление, перекрытие или, наоборот распрямление и раскрытие естественного тока Силы. Иными словами, меняется течение энергии и то её количество, которое остаётся тебе доступным, а общий Поток неизменен. Пример: если ты устаёшь слишком быстро, значит, ты переключил часть своего естественного потока на обслуживание массивных фигур ума, моделей восприятия и связанных с ними круговертей мыслей. Всё непростое, всё, что требует объяснений в твоей картине Мира, таковым является за счёт игр разума, а разум этим может заниматься только за счёт нештатного подключения дополнительных источников энергии. За чей счёт — можешь разобраться сам, это нетрудно.
Если предыдущий пункт не вызывает затруднений, то работа с объёмом доступной личной энергии, т.е. ёмкостью твоей системы, тоже не вызовет затруднений. Доступный объём всегда будет идеально соответствовать твоим возможностям и текущим задачам. Накачка кривых потоков — любимая тема самопальных эзотерических практиков, они рассчитывают на то, что надутая сложная фигура сама себя расправит, как лошадку надувную с антресоли достать и сразу накачать. Ну... если что, ты сам это выбрал :)
Когда допустимо отбирать чужую энергию принудительно? Во-первых, для помощи исцелению. Взять твёрдое "на подержать" вполне допустимо, если ты точно понимаешь разницу между работой собственным Потоком и работой проводником силы Мира. Твёрдое и неудобоваримое для пациента почти всегда является нейтральным для тебя. Ты вполне можешь поместить взятое в выделенный намерением "карман", повесить длительное намерение дать расправиться взятому до естественного состояния, чтобы оно спокойно Миром привелось к норме, а потом оно всё само запросится вернуться туда, где было. Или просто тихо вернётся самостоятельно. А пациент погуляет с наведённым намерением подготовить его к возврату полноценной взятой части. Мир всё сделает. Ну и в башке такому человеку надо блок какой-то поставить, чтобы чем-то другим занялся, не лазил, куда не просят. В этих блоках я не специалист, оператору главное не искривить ничего в потоках своими действиями или, если это нужно, то обязательно потом сделать лучше, чем было — это всё, что я знаю. Во-вторых, принудительный отбор силы можно делать в целях защиты. Эффективность применения во многом будет зависеть ещё и от того, насколько быстро и полно ты тренирован развеивать отобранное в Мире, что напрямую зависит от глубины твоего понимания Мира. Глубина понимания Мира не говорит о том, что тебе не придётся защищать или защищаться. Поток событий может и так применить тебя для рождения полного осознания. В общем, идеальный навык — поток развеивания на цели. Раструб или канал в землю, из которого всё, с чем цель не может справиться, вылетает в Мир, уже будучи максимально нейтральной и атомизированной энергией.
Всегда находись физически в том же месте, в котором находятся твои текущие мысли. Обычно пишут о том, что практик находится в вечном "Сейчас", и это правда, но начать проще именно с места. Это легче определить. Если отдаляешься мыслями от места нахождения физического тела — осознавай и принимай решение, продолжать (и по какой причине) или прекратить. Без сформулированной причины сам от себя не отдаляйся. Если ты вернёшься в памяти к точке принятия неосознанного решения о разделении, ты без труда увидишь, находится ли твоё тело там, где ему уместно находиться. Возможно, его стоит переместить? Так или иначе, неосознанное разделение сознания и положения тел — чёрная дыра, разрыв, утечка. Осознанное — допустимый инструмент.
Воздерживайся от воздействия на Мир. Особенно с целью что-то поправить. Извини, что только сейчас упомянул основы, но ты же их и без меня знаешь. Если вдруг забылась формулировка, то вот она: ты можешь воздействовать только на себя. На Мир ты можешь воздействовать только тогда, когда он лично тебя запрашивает это сделать, когда ему нужны твои руки и он ясно даёт это понять сложением обстоятельств или другим способом. Узнать этот момент просто: для выполнения запрошенного Миром воздействия тебе придётся серьёзно выйти за те свои пределы, которых ты опасаешься — раз, и сразу видно, что ты от своих действий получишь немалую, но непрямую выгоду в плане развития осознанности — два. Если же ты не уверен, кто именно желает совершить действия, то лучше всего воздержись от любых действий до наступления ясности. Просто потому, что если ты не уверен, значит, скорее всего, это просто мимо твоего сознания сработал ментальный шаблон и вызвал ощущение желания действовать. Для шаблона ведь ид��я воздействовать вовне — нормальная и основная, у самого шаблона же всё в порядке, это "у других" какие-то проблемы, которые он точно знает, как решить. То есть, что-то сработало без твоего участия. В тебе же самом. В такой ситуации лучше пойти погулять и попробовать ощутить по шагам ту же необходимость действовать, только уже под своим контролем. Возможно, будут новости :)
То, что ты делаешь, должно отвечать только твоим интересам. Никаких компромиссов! Никаких учётов ничьих мнений без достаточного обоснования. С обоснованием будут проблемы, поскольку в социуме обоснование, как правило, является шантажом и угрозами. В лучшем случае — торговлей. У идущих на компромиссы с чужими интересами шансов проснуться нет. Жить в своих интересах не означает некой гнусной вседозволенности, поскольку ты не отпускаешь свою "личность" со всеми её тёмными углами на волю, а постепенно растворяешь её. И в этом занятии важно сделать так, чтобы тебе не мешали. Когда тебя будут уламывать всеми способами строить свою жизнь в соответствии с чужими желаниями, то улыбайся, кивай, шути, говори "да, наверное, это дельный совет" и всё прочее в том же духе — и делай всё по-своему. И так по кругу... с припевом "ну мне сейчас так лучше". Не спорь, не пытайся доказывать или обосновывать, просто молчи и улыбайся. Развлекай людей, это полезно всем. Рано или поздно от тебя отстанут.
Воздерживайся от лжи. Никто не заставляет тебя вообще что-то говорить, или говорить всё полностью по любому вопросу. Если ты видишь необходимость манипуляции неведением, манипулируй безо лжи. Мало того, важно, чтобы итоговая картина, которую ты создаёшь, не выходила за рамки той реальности, которая знакома лично тебе. Мы же не юристы, практики не лгут просто потому, что это очень, очень дорого нам обходится. НО. Если уж тебе не терпится солгать, делай это по рецепту сэра Макса: создай безвредную и смешную фантазию, бросься в неё с головой и пусть это станет для тебя реальностью, хотя бы на время. Развесели Мир этой выходкой.
Воздерживайся от лжи самому себе. Если ты побоялся что-либо сделать — так и прими это, как продукт страха. Не изобретай причины, не создавай моделей. Самообман — это такой способ быстрого и, тем не менее, болезненного самоубийства. Если же ты чувствуешь необходимость или просто выраженное желание что-либо сделать — действуй немедленно, не взирая ни на какие причины. Особенно это касается эмоциональной открытости. И не надо видеть противоречие с п. 7, здесь его нет.
Не выделяй особое время для практик. Если оно освободилось, ты их просто продолжаешь в более интенсивном режиме. Если ты практикуешь, то ты это делаешь всегда, иначе ты занимаешься чем-то странным: как можно в специально выделенное время воспринимать Мир как Жизнь, а остальное время разделять неделимое и заниматься бесконечным перебором частей? Социум такая штука, что никакой дармовщины практику не допускает. Это как с любовью: если ты выделяешь на неё время, отдельное от остальной жизни, значит, что-то пошло не так :)
Следи за тем, чтобы любой человек после контакта с тобой выходил хотя бы немного из своей энергетической клетки. Субъективно это будет ощущаться как воодушевление, получившему эти ощущения будет казаться, что ты "дал своей энергии", но не используй эту формулировку, она в целом неверна. Бывает, что действительно придаёшь, но редко и понемногу. Пример: у тебя сил не хватит "завести", скажем, зал на 200 мест таким образом. Тем не менее, люди, не практикующие ничего кроме своего величия, могут это делать постоянно. В общем, я уже выше сказал, что работает другой механизм. Если же встреченный тобой по твоим ощущениям пытается принести тебе вред... ничего не меняется. Ты можешь сбить излишний ажиотаж через развеивание и заземление, но в целом помни, что нет никаких "других людей". Каждый миг тебя окружает и с тобой говорит только Мир лично. Или Бог — называй как удобно.