5 секунд

Ледяная вода не такая уж и ледяная. Несколько дней подряд принимаю контрастный душ. Постепенно увеличиваю время под холодной водой.

Сегодня стояла секунд пять. И...вода даже перестала казаться ледяной.

Я бы даже сказала - это приятно.

И после холодного душа хочется смеяться, искренне и от души. Хохочу в ванной каждый раз, но пока еще не в голос. Но это только пока 😁