Гайд по практикам и ключики специально для тебя 💛
Саморегуляция
Саморегуляция - мега-вклад в себя за 5 минут.
Это практика соединения с собой: с телом, с душой, с духом. С бессмертным источником мудрости внутри себя.
Соединение = восстановление целостности. Исцеление. 💛
Но это вообще ни разу не узкоспециальная практика на здоровье: у неё огромный спектр воздействия.
что неизбежно ведёт к проявлению себя в мир во всё большей чистоте и честности, а это и про доход, и про самореализацию; не говоря о том, что это налаживает сферу отношений;
🧠расширить сознание, а через это - повысить концентрацию и уровень расслабления, принятия.
А это три параметра, которые определяют масштаб нашего воздействия на мир. Чем шире сознание, выше концентрация и прокачаннее расслабление, тем более крутые уровни игры нам доступны. Это вот про тот самый рост вместимости счастья.
❓Как это работает в жизни? Что я почувствую, если буду делать эту практику?
🌱Ясность. Лучшее понимание себя. Чего я хочу? А на самом деле? 💛 это вскрывает нелинейные слои глубокого залегания)))
🌱Чистоту видения. Даёт ответ на отчаянное внутреннее "Как?!" - Как мне наладить отношения, выйти к новому уровню дохода...... По сути - это расчистка внутреннего места, и в него могут протиснуться идеи, которые раньше не помещались. Ты вдруг замечаешь людей, которые могут помочь на твоём пути, эффективные способы действовать. А, поскольку ты прокачал связь с собой, то от этих импульсов уже не так легко отмахнуться 💛 идёшь за ними, получаешь результат 💛
Как делать:
✔️Под аудио/по памяти, до погружения.
В первом случае - работаем вместе, движемся быстрее за счёт того, что моё поле служит тебе; во втором - работа идёт на твоей психической энергии, и так тоже можно. Если ты привычна к концентрации внимания, не улетаешь мыслями - вообще без проблем, можно делать самой, это тоже будет работать.
7 - трансформационное число для этой практики. 40 дней по 7 раз, и можно не узнать свою жизнь))
Просто прокачиваешь чистоту и рассоздаёшь из этого состояния всякий трэшняк, который планировался, чтобы в эту самую чистоту тебя вывести 💛
✔️Можно перед сном, лёжа или сидя - непринципиально. Это если по лайту - 1 раз в день.
✔️Если хочется по хардкору - можно прям работать с этой практикой.
Соединился с собой и пошёл планировать проект 💛 из этого состояния будут заложены совсем другие проживания 💛
✔️можно ходить в эту практику просто так, а можно с запросом, с тем самым "как мне?".
Я так посты пишу) сажусь и спрашиваю: что я могу дать? Может прийти что-то прямо в практике. Но 100% потом в проживании раскроется ответ.
Практика с потоком света
❓ Как это работает в жизни? Что я почувствую, если буду делать эту практику?
Любую внешнюю энергию наше тело "встраивает" в качестве своих жизненных сил.
И она идёт на то, на чём у нас фокус ("где внимание - там и энергия", "где фокус - там и созидание" - об этом).
Таким образом можно растить что угодно, от самореализации до здоровья.
Как в жизни работает очищение - очень незаметно, если не следить специально))) Во-первых, это благодаря тому, что практики - мягкий, бережный путь, а во-вторых, наш мозг быстро привыкает к изменениям и считает, что так было всегда, а теперь надо ещё что-нибудь новенькое осваивать, недостигнутое)
А на самом деле, можно заметить, что какие-то темы болючие больше не болят почему-то, какие-то убеждения сменились, стал спокойнее, уравновешеннее.
Как делать:
✔️Под аудио/по памяти, тут как удобно.
✔️Столько раз в день, сколько тело попросит.
✔️Лучше сидя, чтобы чувствовать поток.
Если не чувствуется (это нарабатывается, сразу может казаться, что ничего и не происходит), можно стоя. Можно - поднять руки ладонями вверх, т.к. на руках у нас обычно все протоки открыты, потому что мы много чего руками делаем и привыкли их чувствовать.
Если ломит поясницу, затекают руки - найти удобное положение и расслабиться. Расслабление - самое важное 💛
Можно представлять, а не чувствовать, можно просто следить за ходом практики, если под аудио - это не столь важно. Где внимание - там и энергия. Будет работать всё равно💛
✔️Можно в эту практику ходить тоже с запросом.
Например, вычистить всё, что мне уже не служит и тормозит моё развитие в каком-то вопросе. И тогда могут приходить конкретные воспоминания, убеждения при работе с разными частями тела. Можно это отпускать, если готова. Можно просто заливать светом, чтоб мягко зрело и рассоздалось в лучшее время для тебя 💛
Ключики, которые пришли для тебя 💛
🔑Про вместимость счастья
Прокачивая ёмкость, объём, внутренний масштаб, мы прокачиваем его в оба крыла диапазона.
То есть, глубже будут проживаться не только состояния счастья, но и всё условно плохое. Но в этом тоже будет больше чистоты - возможности взять дар и выйти оттуда, не залипая на годы.
Будет больше соединённости с проживанием. С собой в этом проживании.
Потому, что счастье - сейчастье, да?)
Если вспомнить моменты, когда мы были счастливы, это всегда было тотальное присутствие в себе и в мире.
Т.е. прокачивая связь с собой, мы прокачиваем вместимость счастья. Но - и одновременно вместимость всей палитры жизни 💛 без убегания от своих проживаний, даже если они несут боль 💛
🔑Про одни и те же действия из разных состояний
Вот эта глубочайшая история из т-игры, которую ты рассказала... Можно раскрыть её через такой ключик:
Одни и те же действия из разных состояний приведут к разным результатам.
Потому что первично не действие (могу не писать посты, ничего не делать, люди придут - вот об этом) 💛
Делаешь 1,2,3 - получаешь результат. И это крутой путь, рабочий, но там много может быть ловушек. И за счёт этого это может быть долгий путь - тут всё зависит от того, до какой степени накоплен потенциал.
Чтоб что угодно протащить в реальность (новый уровень проявленности, дохода, отношений), надо накопить потенциал в этом месте.
Причем потенциал копят и неудачные попытки.
Казалось бы - прогорел, а на самом деле ещё монетку в копилочку положил, и скоро хватит на "приобретение" желаемой штучки.
Бывает, что в этой желаемой штучке для нас большой заряд, и он рождает большое сопротивление. И тогда можно делать кучу действий, и не преуспеть, а только копить потенциал в копилочку, в своём темпе.
Что такое эта эзотерическая фигня про чистое намерение?)))
Это та самая прочистка ограничивающих убеждений, страхов, программ, стратегий, всего, что уже не служит.
И тогда нас не раздёргивает. Нет вот этой темы, что я, например, хочу условно - денег (и вроде как пытаюсь делать что-то через 1,2,3, чтоб туда дойти), а одновременно я боюсь денег, и сам себя торможу этим, и тогда я выгораю, потому что делаю кучу всего, а это не работает. Ну или перестаю делать вообще.
И из этой чистоты мы можем сделать меньше - но на состояние, да, придут люди, и всё будет класс 💛
В какие стороны можно поисследовать свои состояния: наполнен/выгорел, раздёрган/сфокусирован, напряжён/расслаблен, весь вибрирую/в голове чисто, мне трудно/легко....... у нас миллионы состояний. Надо открывать свои - и этот путь к себе, возможно, и есть та цена, которую нужно заплатить за билет в свою точку Б💛