Способы повышения продуктивности в учёбе
Совершенно незаметно прошли очередные четыре недели и, жутко скребя по полу косой, приближается очередная неделя промежуточных контрольных. И что же делать, дабы Смерть прошла и в этот раз мимо, а вы вышли с улыбкой на лице и с пятёрками в срс? В этой статье мы собрали для вас несколько способов повышения продуктивности в учёбе, начнём же!
Планирование
На каждый предмет необходимо выделять определённое время, чтобы его изучить, вникнуть, запомнить. Поэтому важно уметь тщательно планировать свой день, грамотно расставлять приоритеты, определять последовательность действий и контролировать время. Подробнее о планировании вы можете прочитать в другой нашей статье: https://teletype.in/@thenewest/X0k7crKapjU
Концентрация
Чтобы разобраться в предмете или теме, важно не просто бегло прочесть материал, но и сконцентрироваться на нем: выделить ключевые моменты, разобраться в нюансах, сложностях, непонятных моментах, вникнуть в него. Концентрация предполагает посвящение себя именно этому одному делу, предварительно создав подходящие условия для его реализации: хорошее освещение в комнате, наличие необходимых материалов и инструментов, тишина, погружение в предмет.
Конспекты
Страшное слово, я знаю. Однако конспекты действительно могут помочь, если вы пишете их осознанно и сами.
Пишите конспект по ключевым словам, сокращайте как хотите. Самое главное, чтобы потом, перечитывая, вы смогли понять и вспомнить всю тему. Более того, пишите конспект не только параграфа из книги — вы можете также записывать рассказ преподователя, дополнительную информацию от одногруппников и т. д. Записывайте всё, что только хотите, но самое главное — Пишите всё это для себя.
«Нет» многозадачности
Многозадачность звучит круто. Однако... в реальности чаще всего попытки делать несколько дел сразу приведут к падению вашей общей продуктивности. Дела будут сделаны не столь хорошо, времени будет потрачено куда больше, а вы устанете сильнее. Более того, из-за многозадачности с вами всегда будет ощущение спешки и нехватки времени. Так что поверьте, оно того не стоит.
Перерывы
Для продуктивной учебы необходимо давать себе отдохнуть. Бывает, что времени на то, чтобы выучить большой объем информации, совсем нет, — но даже в этом случае небольшие паузы, позволяющие мозгу на время переключиться, окажутся полезнее, чем непрерывная зубрежка. В противном случае вы быстро устанете и, сколько бы сил ни тратили, не сможете запомнить даже самое простое.
Активность
Во время учебы не ограничивайтесь прослушиванием лекций и выполнением домашних заданий. Если у вас возникают вопросы, не стесняйтесь их задавать, высказывайте свою точку зрения, участвуйте в дискуссиях. Это, с одной стороны, поможет лучше усвоить материал, с другой — даст возможность больше узнать о предмете. Также вы можете подойти к учителю после пар и смело спросить то, что вам непонятно — они вам помогут, не сомневайтесь!
Способ получения информации
Существует несколько способов получения информации, и разным людям подходят разные каналы. Кто-то лучше запоминает, слушая лектора, кто-то — читая тексты по теме. И пусть обычно мы не выбираем способ получения знаний, стоит знать о своих особенностях. Например, если вам легче воспринимать информацию визуально, вы можете записывать лекцию, тем самым переводя ее в текстовый формат. Если вы лучше воспринимаете на слух, обсудите прочитанную статью с друзьями или найдите аудиоверсию книги.
Условия для учебы
Постарайтесь создать себе место, предназначенное исключительно для занятий. Оно должно быть максимально удобным, все необходимые материалы стоит держать под рукой, а всё лишнее и отвлекающее, наоборот, — убрать. Регулярные занятия на одном и том же месте постепенно создадут устойчивые ассоциации с учебой, и вскоре вы уже будете автоматически настраиваться на рабочий лад.
Ну и самое главное — удалите тик ток (говорю как тот, кто провёл в тик токе полтора часа, перед тем как сесть за статью.)
