January 12, 2019

Одиночество (не только в сети)

Давно известно, что чувство одиночества негативно влияет на сферы жизни человека, самое главное - оставляет серьезный отпечаток на здоровье. Мы обычно считаем, что наиболее одинокими люди чувствуют себя в пожилом возрасте, но так ли это?

Ученые из Калифорнийского университета во главе с психоневрологом Дилипом Джистом провели соответствующее исследование на 340 жителях Сан-Диего в возрасте от 27 до 101 года. На этапе анализа результатов выяснилось, что существует 3 ключевых этапа в жизни испытуемых, на которых одинаково остро переживается ощущение одиночества. Первый из них - после 20 лет, второй - в середине 50, третий - после 80 лет.

Ученые даже постарались интерпретировать полученные данные. Джест предположил, что после 20 лет люди начинают задумываться над принятием важных жизненных решений, что вызывает стресс. В этом возрасте молодым людям кажется, что сверстники выбрали наиболее правильный путь, это и заставляет отдаляться от окружения и переживать чувство одиночества. Середина 50 лет - кризисный период в жизни человека, он начинает подводить итоги, могут начаться проблемы со здоровьем, некоторые люди в этом возрасте задумываются о старости и смерти. Нет нужды объяснять причины нового пика одиночества к 80 годам - смерть супруга, друзей, близких, собственные заболевания, как физические, так и психические, все это ведет к негативным последствиям.

Интересен еще один факт в исследовании. Вдогонку к исследованию одиночества, ученые изучали степень мудрости у тех же самых испытуемых. Выяснилось, что мудрость и одиночество находятся в обратной зависимости - чем выше способность к мудрости, тем меньше негативных ассоциаций вызывает у человека ощущение одиночества. Заставляет задуматься, правда?