ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЕ ФЕРМЕНТЫ В БОДИБИЛДИНГЕ

            

Пищеварительные ферменты (или иначе «энзимы») - это особые соединения, участвующие в расщеплении трех основных питательных элементов:

белков, углеводов и жиров. 

Пищеварительные ферменты начали широко применяться любителями силовых видов спорта с 1990-х. У спортсменов, тренирующихся по интенсивным программам, они идут буквально нарасхват. Секрет такой популярности прост: ферменты помогают основным питательным веществам усваиваться значительно быстрее...

March 11, 2019
by Руслан Абдуллаев
5
Физиология

8 гормонов, которые активно участвуют во время тренировок

Гормоны контролируют ряд физиологических реакций в организме, включая энергетический обмен, репродуктивные процессы, рост тканей, уровни гидратации, синтез и деградацию мышечного белка и настроение. Гормоны несут ответственность за то, что они строят новые мышцы и помогают сжигать жир, поэтому...

March 11, 2019
by Руслан Абдуллаев
10
Физиология
Show more