ЗАДАНИЕ №1. АУДИТ ЖИЗНИ И КОЛЕСО БАЛАНСА. ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
Первое - это аудит твоего образа жизни в ключевых деталях и оценка своего текущего уровня по 8 ключевым сферам жизни.
1. АУДИТ ЖИЗНИ
https://teletype.in/@tkevolution/rkVGLT2ZL
Второе - после самоанализа определить для себя 2-3 цели на ближайший месяц по тем сферам жизни, которые ты считаешь важными для себя сейчас, и которые у тебя в просадке. По этим сферам ты так же можешь задавать мне вопросы в рамках наших эфиров или рубрики ответы на вопросы.
2. КОЛЕСО БАЛАНСА (Пояснение по целям внутри в конце задания)
https://teletype.in/@tkevolution/ByMt_Thb8
3. ПОСТАНОВКА 2-3 ЦЕЛЕЙ ПО ВЫБРАННЫМ СФЕРАМ ЖИЗНИ (по классической схеме)
https://teletype.in/@tkevolution/rJCi_62ZI
Сдавать в текстовом формате документом мне в лс.
ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ ВСЕХ.
Те, кто со мной работал недавно, тоже. Пришлите обновленные версии. Посмотрите, что изменилось и подгрузите в обновленную картину.
Исключение только те люди, кто последний месяц со мной или сейчас в работе на личном наставничестве.
Без этого у нас не получится качественного взаимодействия. Пояснение я дал в аудиозаписи на канале.
Тут - https://t.me/c/1475432517/15
Эфир от 29.01 "Настроение и самоанализ" | Базовый уровень.
- Как чувствовать себя афигенно
- Что и как влияет на твоё настроение
- Внешние и внутренние факторы влияющие на нас
- Как настраивать себя самостоятельно
- Как окружение влияет на твой настрой
- Как регулярный самоанализ влияет на результат
- Какие инструменты самоанализа работают
- Зачем это всё применять и как это систематизировать
Ссылка на youtube: https://youtu.be/c1UsCCnwR7Y
На нём разбираю смысл заданий этой недели и дам введение в тему настроения и состояния, чтобы у всех было одинаковое понимание базы.
КНИГА Б. БЕРЕЗОВСКОГО "КАК ЗАРАБОТАТЬ БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ"
Обязательно прослушай или прочти эту небольшую книгу.
Внимание нужно обратить на то, что в ней описывается по сути и как описывается.
Ссылка на скачивание разных форматов для чтения:
https://yadi.sk/d/7ZsZSO3cgLoZVA
Я позже поясню всю ценность этой книги и сделаю её разбор.
Возможно, даже отдельной трансляцией.
Пояснение как читать эту книгу (прослушать до начала изучения книги):
1. https://t.me/c/1475432517/48
2. https://t.me/c/1475432517/49
Так же жду от вас в личку, кто еще не написал:
1. Написать свой первый вопрос.
2. Причину, по которой вы присоединились.
Мой контакт: @vladled
Плейлисты:
Музыка от грусти, апатии, депресса. Для прогулок.
https://vk.com/music?z=audio_playlist39902757_84706682/b71a414facea79a6c7
https://vk.com/music?z=audio_playlist39902757_84706721/935525d61cf5ef0fd5
Пример подборок плейлистов с ютуба: