Ромашковый чай

Аптечная ромашка (не путайте с садовой и полевой!) имеет лекарственное значение. Её цветочные корзинки обладают противовоспалительным действием. Известно также очищающее организм действие ромашки.

Ромашковый чай с добавлением меда - отличное противопростудное средство, а с добавлением шалфея - успокоительное.

Для заваривания ромашкового чая достаточно 1 столовой ложки сухих цветков на 200 мл кипятка. Напиток получается коричневого цвета с приятным ароматом и горьковато-пряным вкусом.

Но не следует увлекаться напитком. При наличии хронических заболеваний пить ромашковый чай нужно с осторожностью - очищающий эффект может нанести вред организму. Наличие эфирных масел в цветках может вызвать аллергические реакции. Кроме того, небольшой скачок артериального давления также возможен.

Более безопасно применять ромашковый чай для улучшения состояния кожи. Он отбеливает ее, омолаживает, тонизирует, снимает отеки, раздражение, шелушение. Заваренный чай можно сохранить в виде кубиков льда для использования в косметических целях.