Буду вечно молодым! или как сохранить "бодрость" мозга
Существуют известные рецепты о том, как отменить старение мозга. Среди них - здоровый и активный образ жизни и интеллектуальная деятельность (чтение, решение кроссвордов, шахматы, изучение иностранного языка и др.).
Китайский розан (гибискус) - лечебный и магический цветок?
Китайский розан или гибискус имеет множество разновидностей. Виды отличаются формой и окраской цветков. Исключение составляет суданский гибискус, высушенные лепестки которого и есть чай каркаде.
Необыкновенный напиток для иммунитета
Готовим супер витаминные кубики. Для этого понадобится 1 лимон, 1 чайная ложка куркумы, 50 грамм имбиря и 1 столовая ложка меда.
Полезный чайный глинтвейн
По своим полезным свойствам и вкусу чайный глинтвейн не уступает классическому глинтвейну. Основной компонент напитка – чай. Использование черного или зеленого чая (или каркаде) зависит от индивидуальных предпочтений.
Добавьте корицу
Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция. Корица - это вечнозеленое дерево, которое относится к семейству лавровых. В продаже пряность можно встретить в виде свернутого в трубочку кусочка коры или мелкого порошка.
Медово-банановая маска с эффектом ботокса
Согласитесь, что уход за кожей с возрастом становится не просто актуальной проблемой, но и важной составляющей психоэмоционального здоровья. Противостоять старению кожи лица можно и нужно.
Лавровый лист лечит суставы
Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это вызывает неприятные ощущения и даже боли. К счастью, эти процессы обратимы.
Ромашковый чай
Аптечная ромашка (не путайте с садовой и полевой!) имеет лекарственное значение. Её цветочные корзинки обладают противовоспалительным действием. Известно также очищающее организм действие ромашки.
Шалфей тормозит старение
В шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны. Настой листьев шалфея обладает противовоспалительными свойствами. Настойка (на водке) показана при атеросклерозе. Чай полезен при при бронхите, катарах желудочно-кишечного тракта, болезни печени и желчного пузыря. Масло шалфея в списке антидепрессантов и основной компонент маски от морщин.
Петрушка - эффективное средство витаминизации кожи лица любого типа
Такая огородная зелень как петрушка необходима для здоровья организма человека. Она – кладезь витаминов С и А (для получения суточной дозы нужно съесть всего лишь 50 грамм зелени).