Адекватный фитнес. Блог тренера Бурпи
Блог для тех, кто находиться в поиске решений вопроса снижения веса тела и улучшения физических кондиций. Не подойдёт тем, кто хочет похудеть или накачать ягодицы дома за две недели, зато подойдёт тем, кто понимает что плоский живот и накаченные ягодицы, дельты, бицепсы, (нужное подчеркнуть) это продукт системной работы над собой любимым.
В сфере фитнеса я работаю с 2012 года с самым широким спектром запросов, от тривиального похудеть на 5, 20, 50 килограмм, до подготовки к соревнованиям спортсменов-любителей. Мои успешные кейсы вы можете посмотреть по ссылкам ниже.
Если вы "просто спросить", то смело пишите мне в телеграм. А если просто почитать, то переходите в блог, скорее всего вы найдёте ответы на самые популярные вопросы связанные со снижением веса тела и набором мышечной массы.