Как принять и полюбить себя ?

Прописная истина — настоящая любовь начинается с любви к себе. ❤️

🧐Вроде бы такие понятные слова… Но на деле оказывается всё не так просто.

Стоит начать с принятия того, что вы можете быть не идеальным, а значит допускать ошибки.

Принять себя — это перестать себя обманывать и научиться правильно, использовать всё, что у вас есть. А значит осознавать и свои достоинства и недостатки.

ПРИНЯТЬ СЕБЯ — это отпустить претензии к себе, простить свои ошибки, осознать свою уникальность и ценность, пробудить волю к жизни, начать уважать свои стремления и черты личности.

Когда вы разрешили себе быть не идеальным, можно и подумать о том, что любовь — это забота.

Заботьтесь о своем теле, духе, разуме, своём окружении, своих банковских счетах.

Сосредоточьтесь на своей жизни, развивайтесь, формируйте ресурсное окружение, будьте в балансе брать- давать.

У вас своя уникальная история и жизненный опыт.
Сравнивайте себя только с собой: каким вы были неделю назад, месяц, год, чему научились и что осознали.

Используйте каждую возможность, которую вам предоставляет жизнь. Помните, что идеального момента для следующего шага может и не быть. Действуйте — здесь и сейчас.

Фильтруйте всё, что окружающие говорят о вас. Принимайте конструктивную критику и не торопитесь оправдывать ожидания относительно себя.

Вы сами влияете на своё настоящее. Это простая, но очень глубокая фраза может помочь вам понять, что ваша жизнь- продукт вашего мышления и отношения к себе.