Крошечные контракты: новый взгляд на работу

Сунил Гупта — автор книги «Дхарма на каждый день» , руководства по достижению своей цели в перегруженной жизни.

Мой дедушка впервые познакомил меня с концепцией дхармы на крыльце своего дома в Нью-Дели. Мне было всего семь лет, поэтому он пытался передать мудрость: нельзя найти счастье, убегая от работы; вы находите это через свою работу – в то время пролетело над моей головой. Но это вернулось ко мне десятилетия спустя, в тот момент моей жизни, когда я не находил никакой радости в своей работе.

Итак, я решил внести большие изменения, чтобы раскрыть, преследовать и жить своей дхармой . Когда я, наконец, добрался туда, я обнаружил, что, во всяком случае, мой дед недооценивал практические силы Дхармы. Я почувствовал значительный прилив уверенности и творческих способностей, а также чувство цели и радости, которые пронизывали мою жизнь и работу.

Ничего из этого не случилось бы со мной, если бы не инструмент, который я теперь называю «крошечными контрактами». Это обязательные соглашения, которые вы заключаете сами с собой, чтобы идти ва-банк в течение определенного периода времени. До истечения срока действия этого соглашения вы будете сосредоточены и преданы этому решению. Вы полностью погружаетесь в действие.

Мы одна нога внутри, одна нога снаружи

Не так давно я услышал разговор между Стивом Мартином и писателем из журнала New Yorker Адамом Гопником о переосмыслении с Адамом Грантом . Мартин и Гопник размышляли о том, что значит быть одновременно успешным и счастливым. Именно тогда Гопник сказал: «Счастье… это погруженность во что-то вне себя».

Стив Мартин быстро согласился. «Это успех: быть поглощенным. И это не означает финансового успеха или известности, но я знаю людей, которые так счастливы, потому что поглощены тем, что делают».

Разговор запомнился мне по причинам, выходящим за рамки его дхармической связи. Сегодня кажется, что большинство из нас чувствуют нечто противоположное полному поглощению. Колоссальные 96% из нас активно ищут что-то новое. И даже когда мы приходим на свою текущую работу, менее 25% из нас действительно заняты тем, что мы делаем каждый день.

Мы окончательно не поглощены. И далеки от того, чтобы жить по нашей дхарме.

Я знаю, каково это. Первые пятнадцать лет своей карьеры я провел, переходя от написания речей к консалтингу, затем к большим технологиям, к стартапам и к баллотированию на государственные должности. Через несколько месяцев после прыжка я неизбежно сомневался, сделал ли я правильный выбор. Моя эмоциональная полоса постоянно разрывалась между решением, которое я принял, и вопросом, было ли оно правильным вообще.

Я всегда был одной ногой внутри, одной ногой снаружи, прыгая от роли к роли, но по-настоящему не погружаясь ни в одну из них. В результате я не был ни счастлив, ни успешен.

В конце концов, я достиг критической точки. Я отчаянно пытался погрузиться в то, что мне нравилось, а именно в писательство. Итак, каждое утро, прежде чем отправиться на постоянную работу, я писал. Эти утренние занятия начинались с записей в журналах, перерастали в сообщения в блогах и, в конечном итоге, публиковали статьи.

Меня зацепило. Я понял, что моя дхарма — рассказывать истории, и мне захотелось пойти глубже. Я хотел осуществить давнюю мечту — написать книгу. Итак, я собрал предложение и, после нескольких отказов, сумел продать его издателю и даже получить финансовый аванс. Было ощущение, что все сходится.

Но я не совсем оценил уровень приверженности, который потребовался для написания книги, пока не сел и не уставился на пустой экран передо мной. Вскоре я почувствовал себя полностью ошеломленным и парализованным масштабностью предстоящей задачи. Каждое утро, сидя за столом, половина моего внимания была сосредоточена на книге, а другая половина размышляла, стоит ли мне пытаться стать писателем.

Через шесть месяцев, когда у меня было очень мало материала для показа моему редактору, я объявил об уходе. Тем вечером за ужином я сказал жене, что отказываюсь от проекта и возвращаю издателю аванс.

Именно тогда Лина вдохновила меня практиковать то, что я проповедовал, и заключила «крошечный контракт» на мою книгу.

Полное погружение через крошечные контракты

Термин «крошечные контракты» пришел ко мне после разговора с одним давним руководителем автомобильной отрасли. Джон прошел путь от должности начального уровня до финансового директора крупного производителя в Детройте. Сейчас ему было под пятьдесят, но у него были яркие глаза, острый ум и любопытство человека, которому около двадцати.

Я спросил Джона, как долго он планирует оставаться в своей компании. Его ответ был один год. Я предположил, что это означает, что он планировал выйти на пенсию через год, но, как оказалось, он планировал оставаться на работе еще как минимум пять лет.

Джон объяснил, что он возобновляет свое личное обязательство оставаться с шагом в один год. Каждое лето он и его жена уединяются в своем любимом месте на небольшом уединенном озере в Висконсине. Днем он будет сидеть у воды и позволять природе дарить ему ощущение покоя. Когда он наконец находит место тишины, он спрашивает себя: что я люблю? И я это делаю?

Если Джон все еще чувствует, что живет своей дхармой и находит счастье в своей работе, он подпишет еще один крошечный контракт на год.

Сначала я рассматривал подход Джона как способ избежать обязательств. В конце концов, разве посвятить себя чему-то не означает придерживаться этого в долгосрочной перспективе? Но Джон помог мне понять, что приверженность зависит не столько от количества лет, которые вы посвятили, сколько от искренности, которую вы приносите каждый год.

Настройка вашего крошечного контракта

После разговора с Джоном я пошел домой и разбил концепцию крошечного контракта на три этапа:

Шаг первый: установите временные рамки. Это период времени, в течение которого вы полностью посвятите себя определенному курсу действий. Продолжительность полностью зависит от вас. Каждый из крошечных контрактов Джона длился один год, но ваш может варьироваться от нескольких месяцев до нескольких лет. Выберите период времени, в течение которого вы сможете сосредоточиться на открывающейся перед вами возможности.
Шаг второй: будьте полностью поглощены. Чтобы сделать все возможное, вы должны пойти ва-банк. Заключая крошечный контракт, вы полностью берете на себя обязательства, освобождая себя от неуверенности, связанной с плохим решением. Потому что даже если вы сделали неправильный выбор, вы сможете исправить ситуацию, когда контракт истечет.
Шаг третий: проверьте себя. Когда контракт заканчивается, потратьте время, чтобы решить, хотите ли вы его продлить. Это когда вы размышляете о только что пройденном этапе и, возможно, как Джон, спрашиваете себя: «Делаю ли я то, что люблю?» Чувствуете ли вы себя сегодня таким же поглощенным, как и в начале своего контракта? Если ответ положительный, рассмотрите возможность повторного назначения на следующий срок.

Как крошечные контракты помогают организациям

Крошечные контракты, как правило, бросают вызов большинству отношений между работодателем и работником. Организации по большей части не проглотили красную таблетку истины о том, что люди не остаются в стороне, как раньше. Средний срок пребывания в должности для людей в возрасте от 25 до 34 лет составляет от двух до трех лет и продолжает сокращаться. Хотя некоторые лидеры, такие как основатель LinkedIn Рид Хоффман, предлагают компаниям развиваться , чтобы соответствовать этой новой норме, большинство из них все еще застревают в несоответствии между удержанием сотрудников и намерениями сотрудников.

Но крошечные контракты предназначены не только для вашей выгоды — они могут помочь и вашей организации. Приняв решение продлить работу еще на один год, Джон возвращается с энергией, которая напоминает ему о том, что он чувствовал, когда впервые присоединился к компании более тридцати лет назад. Вещи снова кажутся свежими. Он привносит обновленный дух в каждый день, каждую встречу и каждый проект. И в то время, когда подавляющее большинство людей чувствуют себя выгоревшими, его отношение подобен целебному бальзаму и заряду энергии для собственной работы.

Заставляем крошечный контракт работать

Тем вечером за ужином, когда я уже собирался бросить писать книгу, Лина показала мне, что крошечный контракт был индивидуальным решением моих проблем.

«Что, если вы отключитесь от сомнений и всех других отвлекающих факторов и полностью посвятите себя этому в течение одного года?» она спросила. «Если к концу контракта ничего не получится, то можно двигаться дальше. Но если вы не пойдете ва-банк, вы никогда не узнаете, было ли это решение правильным для вас».

Вот что я сделал. Я установил двенадцатимесячный срок и полностью посвятил себя написанию каждое утро следующего года. Имея ограниченную и целенаправленную приверженность, я стал меньше беспокоиться о предстоящей работе и больше погрузиться в писательство, которое мне нужно было сделать в этот день. Мои сомнения рассеялись, как и страх упустить другие возможности.

Я не говорю, что писать книгу стало легко, но каждый раз, когда сомнения поднимали голову и ставили под сомнение мое решение написать книгу, меня утешал 12-месячный контрольный момент. Я мог бы посмотреть своему страху в глаза и сказать: «Не сейчас. Я запланировал для нас время позже.

Этот крошечный контракт освободил меня эмоционально и проложил путь к моей первой книге Backable . Через несколько месяцев после того, как он был закончен, я начал работать над своим следующим, « Ежедневная Дхарма » — проектом, который меня сразу же увлек и который принес мне еще большую радость. В этой новой книге я раскрываю десятки инструментов, таких как крошечные контракты, которые помогают нам превратить наши мечты в действия.

Принимая какое бы решение вы ни приняли, помните следующее: сомнение не должно быть врагом преданности делу. Вам может не хватать уверенности, но при этом вы полностью посвятите себя делу. И когда это произойдет, вы почувствуете, что мои предки имели в виду под дхармой — и что имеют в виду Стив Мартин и Адам Гопник, когда говорят, что поглощенность находится на пересечении счастья и успеха.

Источник

Больше статей у нас на канале: https://t.me/truebusiness