Вы никогда не думали, а что будет если вы прямо сегодня начнете менять свою жизнь?

Что с вами будет через год?

Вы никогда не думали, а что будет если вы прямо сегодня начнете менять свою жизнь? И что будет, если вы этого не сделаете? Вот как будто перед вами две дороги — одна из них «измениться», а другая — «оставить как есть».

И надо выбрать одну. Если мы не выбираем, автоматически идём по второй, в надежде, что хотя бы будет так же. Но нас ждёт сюрприз.

Давайте представим такую ситуацию.

Допустим, у нас есть Маша, ей 30 лет, она замужем, у нее двое детей и нелюбимая работа. Отношения с мужем у Маши средние — частенько ссорятся, денег не дает, удовольствия тоже мало, но вроде неплохой человек, не пьет, детей любит. Романтика ушла. Так как Маша не чувствует себя любимой, то и с детьми отношения сложные. Частенько кричит на них, срывается, потом переживает. Долбит по поводу и без повода, а как иначе — не знает. И вроде говорила, что со своими детьми так никогда, а в итоге…

Таланты Маши ничего общего с ее работой не имеют. И на свои хобби у нее нет ни времени, ни денег. Танцевать некогда и дорого, рисовать — детское занятие. Работать надо там, где платят больше, даже если не нравится, потому что муж один семью не прокормит…

Носит Маша, конечно, джинсы, это удобно, причём джинсы у неё всего одни, выглядит средненько, руки не доходят до себя, чтобы заняться собой — то голова немытая, кожа голодает, волосы слабые и тусклые, надеть нечего. Просить у мужа платье — ни за что, это унизительно. Бросить ненавистную работу, которая вытягивает все соки, страшно. Муж один не справится и не поймет.

В целом жизнь вроде и не такая ужасная, но радости нет. Мама звонит и сливает эмоции — остановить ее не получается. Чего сама хочет, Маша уже и не помнит. Для себя времени нет. Желания заниматься собой тоже.

Иногда вдруг появляется позыв изменить все — и она тут же пытается за день провести глобальную трансформацию. Вдруг не ест на ночь, делает приседания и улыбается мужу. Но уже завтра все по старой. Те же торты на ночь, те же крики и ворчание, то же игнорирование себя.

Она когда-то хотела выучить итальянский и английский — чтобы летом путешествовать семьей во время отпуска вместо отдыха тюленем на пляже. Она хотела когда-то научиться шить, но чем дальше тем меньше веры, что получится. Я уж молчу о поиске призвания — после тридцати уже поздно. Мозг костенеет. И дети вечно путаются под ногами и мешают. И готовить хотелось бы и вкусно, и полезно, и разнообразно. Но чаще всего готовит то, что быстро и известно.

Мужа вообще понять невозможно, странный он какой-то. Да и не хочется, честно говоря, потому что он ведь первым должен начать… Может, проще другого найти, а то этот так себе?

Давайте рассмотрим ситуацию, что Маша ничего не станет с этим делать.

Что будет через год?

• Отношения с мужем станут еще хуже. Потому что если они не улучшаются, то неизбежно ухудшаются. Законы материального мира. Кто знает, может через год уже и мужа никакого не будет рядом, а Маша начнет кусать локти. Или он найдет себе другую.
• Отношения с детьми через год тоже станут хуже. В них все меньше доверия, привязанности. А значит, дети не слушаются, не доверяют, им с мамой скучно.
• Здоровье и внешний вид совершенно точно станут только хуже. Тут уж ничего не поделаешь, власть времени. И если собой не заниматься, стареешь и разваливаешься быстрее.
• Работа будет та же самая, ненависть к ней сильнее, а хобби так и будут пылиться, но веры в их реальность с каждым днем будет все меньше.
• Маша, скорее всего, на этой почве начнет впадать в депрессию, может быть, станет еще больше работать, чтобы не ощущать пустоту…

Нерадостная картинка. Власть времени такова, что если не развиваться, то станет только хуже. Как эскалатор, который бежит вниз. И если ты стоишь на месте, то спускаешься ниже.

А что если Маша весь год посвятит личностному и духовному росту? Если она решит, что с нее хватит, и осознанно начнет менять свои привычки и в быту, и в отношениях?

Вряд ли за год ее жизнь станет сразу сказкой. Так бывает очень редко, обычно изменения занимают несколько лет — в зависимости от запущенности ситуации.

Скорее всего, за год она сможет существенно сдвинуться в нескольких направлениях, что-то останется как прежде.

Например, она сделает фокус на здоровье, и за этот год приведет себя в желаемую форму. Это повлечет изменение ее самооценки и даже повлияет на отношения с другими людьми, в том числе с мужем. Не потому, что она стала выглядеть как-то, а потому, что она занялась собой, начала за собой ухаживать — и другие это чувствуют, отражая ее отношение к себе.

Может быть, она решит бросить свою работу и найти дело по душе. И в этом плане за год она может прожить несколько кризисов — когда новое не получится, будет страшно, захочется вернуть как было. Но за год она может сильно в этом продвинуться, многое попробовать, а главное — восстановить силы после соковыжималки нелюбимой работы.

Может быть, она решит сфокусироваться на детях и осознанно будет увеличивать доверие и привязанность в отношениях с ними. И тогда через год это будут совсем другие дети и совсем другие отношения.

А может быть, она решит реанимировать свой брак, и потратив много сил, набив много шишек, через год не узнает своего мужа, который может стать более внимательным, заботливым, ответственным. Хотя даже за год таким может и не стать, но вдруг появятся перспективы. И чувства откуда-то снова появляются, и доверие растет.

Да, может быть, в ее жизни случится что-то другое, или на видимом плане не случится ничего такого, и все изменения будут внутри. Но картинка точно будет отличаться от исходной и от второй — что было бы, если бы она ничегошеньки не делала.

Бездействие — это тоже действие, и оно никогда не ведет нас в сторону жизни нашей мечты.

Какой будет ваша жизнь через год? Подумайте об этом. Что будет, если вы ничего не будете менять в себе?

А что будет, если вы все же решитесь и маленькими шажками пойдете к своим целям и мечтам?

Ольга Валяева — valyaeva.ru