
✅ Витамин Е является еще одним мощным антиоксидантом, который помогает в борьбе со свободными радикалами и защищает соединительные ткани в суставах.

Витамин C является мощным антиоксидантом, который помогает защитить суставы от повреждений свободными радикалами и способствует образованию коллагена, который укрепляет соединительные ткани.
Суставные боли могут быть вызваны различными причинами, включая воспаление, повреждения, износ суставов и другие заболевания. Отсутствие определенных витаминов и минералов также может играть роль в развитии и усилении этих болей.