October 23, 2018

Что происходит сейчас в тренинге?

Давайте сегодня заглянем в текущий сезон? В прошлый раз было очень много вопросов - что и как. 😊

Итак. Тренинг проходит в закрытой группе в контакте. Мы в одно время хотели перейти на сайт для проведения тренингов, но оказалось, что нашим участницам так не нравится. В контакте ты сразу видишь уведомления, все время находишься в гуще событий. 😉Не нужно сохранять пароли на другом сайте. и как-то по особенному на него выходить. У большинства есть аккаунты в контакте.

Сегодня 36-й день тренинга. 👌

В конце недели мы как всегда подвели итоги - у кого уже сколько сантиметров ушло в талии и бедрах. Отчитываются в общую таблицу не все участницы. Те, кто вошел с пакетом ВИП, отчитываются своему куратору. А участницы пакета старт могут скромничать и если стесняются вообще никому не говорить свой вес и замеры. Вот табличка где в ширину отмечаются сантиметры.

Очень неплохо.👍🙆 Те, кто скинул меньше - либо не питались четко по меню и не следовали тренировочному плану, либо просто уже похудели и сейчас работают над рельефом. Над тем, чтобы подтянуть тело.

Вот так выглядит страничка тренинга сегодня:

А это - личный кабинет участницы - там основная часть видео сезона. Кроме тех тренировок и прямых эфиров, которые проходят уже прямо в группе.

Кроме того, что мы вам показали, у участниц еще есть дневник питания, меню и личные программы тренировок.

А вот для вас задание сегодняшнего дня из сезона. Сколько можете продержаться вы? Наш минимум сезона 45 секунд.

Получится больше? Побеждай в тренинге - и получай призы, подарки и новую фигуру!

Вход в тренинг здесь: 👉http://vandatrening.ru/50days👈