Спорт
December 25, 2025

Скалы зовут. Кемп на Индюке

Тренировочный лагерь для скалалазов и любителей гор

Скала Индюк Туапсинский район

После первого визита на мистические камни вершины я был уверен, что вернусь сюда не один раз - и обязательно приведу людей, чтобы каждый смог это увидеть и прожить. Так и вышло.

Первый визит на скалу Индюк был туристическим - мы просто гуляли и знакомились с местом.
Во второй раз, уже в компании друзей, я аккуратно пролез лёгкую трассу.
В третий - мы начали осознанно исследовать скалу.
А в четвёртый раз я поднялся на Индюк уже со скалолазным кемпом, в котором были мои друзья.

Так началась история летнего скалолазного лагеря на скале Индюк и я хочу сделать его ежегодным.

скала Индюк камень Подкова

проблема скалолаза

Основная сложность скалолазания - это сами споты. Они разбросаны по карте, а рельеф от региона к региону не всегда радует разнообразием.

Один спот - строго новичковый, и там будет скучно опытным ребятам.
Другой - наоборот, обломает новичка и посеет сомнение, что скалолазание - спорт для избранных.

На скале Индюк всё иначе.
Здесь — сплошной праздник для тех, кто любит пролезать по скалам: маршруты разного уровня сложности, разнообразный рельеф и ощущение живого, настоящего скалолазания на естественном рельефе.
Страховка на верхнй станции камня Сынрник

Страхующий

Вторая важная составляющая - это партнёр и команда.
Без страховки и взаимодействия я не рекомендую лезть куда бы то ни было.

Формируя идею кемпа на Индюке, я собираю людей разного уровня, которых объединяет интерес к новому опыту, природе и экстриму. Здесь тебя:

- внимательно подстрахуют;

- аккуратно спустят на верёвке;

- поддержат там, где будет особенно сложно.

А сложность на Индюке - это не проблема. Трасс здесь действительно огромное количество, и каждый найдёт свой уровень.

Маршрут Запашок внутри камня Подкова

Летний скалолазный кемп: жизнь на скале

Расскажу коротко, как прошёл наш летний визит на скалы.

Я был сильно увлечён работой и долго не мог планировать даты. В итоге собрал небольшую, но очень тёплую и комфортную компанию.
Основной замысел выезда - максимальное погружение в атмосферу.

Мы полностью отказались от палаток в пользу гамаков.

Как повесить гамак

Как спать в гамаке в скалолазном лагере

Это отличный вопрос - я сам задавался им, когда осваивал философию легкоходства.

Если просто лечь в гамак на час - всё будет отлично.
Но если лечь спать на ночь без подготовки, к утру можно проснуться с неприятными ощущениями в спине.

Как это решается:

  • Натяжение - гамак должен быть максимально натянут, без сильных провисов.
  • Каримат - в гамак обязательно закладывается пенка, чем толще, тем комфортнее.
  • Диагональ - ложиться лучше немного по диагонали, так тело меньше скручивается.
  • Комфорт - вещи можно уложить под каримат в зоне максимального изгиба.

В итоге сон в гамаке становится полноценным и восстанавливающим.

На случай осадков используется лёгкий тент, который вяжется над гамаком на шнурок или прусик.

Кино о скалах. Нужно больше вайба!

Со спальными местами мы разобрались, но хотелось усилить атмосферу ещё больше.

Мы большую часть времени находились на верёвках, и логичным продолжением стали вечерние киносеансы.
Серега взял с собой проектор а я собрал фильмы:

«Фри Соло»
«Скалолаз»
«Семь лет в Тибете»

В первую ночь проектор был направлен на светоотражающий тент.
А во вторую - мы сделали белый экран прямо на скале, нарисовав его магнезией.

Лагерь был перенесён в уникальный камень «Подкова».
Мы растянули трапецию по опорным точкам и подвесили лагерь прямо в скале.

Смотреть фильмы о скалолазах, спроецированные на скалу, находясь в подвесном лагере - это максимальное погружение, которое сложно передать словами.

Колибровка походного проектора

Почему скала Индюк идеально подходит для скалолазного кемпа

Скальный комплекс Индюка - это массив необычной формы. Есть версия, что это остатки древнего подводного вулкана, находившегося на дне океана Тетис.
Просто представьте это.

Маршруты пробиты качественно, трасс очень много.
Для навигации существует карта - её можно найти у меня в Telegram-канале.

Мы начали с камня «Сырник» - относительно простого сектора с маршрутами, названными в честь сырных сортов. Эрозия образовала удобные отверстия, по которым комфортно делать быстрые пролазы, но и сложные трассы там тоже есть.

Скала Индюк Туапсинский район

Как проходили скальные тренировки

Мы исследовали лишь небольшую часть маршрутов, но за один день прошли весь «Сырник».
Были трассы, которые давались с большим трудом.

Позже мы переместились в «Подкову» и занялись обустройством лагеря. Уже стемнело, но желание пролезть новый сектор было сильнее усталости.

В какой-то момент, когда я стоял на страховке, мне на ногу из темноты прыгнула белка. Не глядя вниз, я скинул её - потому что смотрел вверх на лезущего товарища. Белка ловко побежала вверх по вертикальной скале и исчезла за перегибом.

Скалалазанье ночью

Что нужно для скалолазания на подготовленных трассах

Я использую полный комплект снаряжения для скалолазания. В эту поездку добавил очки страхующего с призмами - они сильно упрощают страховку.

Минимальный комплект:

- обвязка - оттяжки (от 6 шт.) - мешочек с магнезией - динамическая верёвка - страховочное устройство - каска - скальные туфли - тент для верёвки

Начинать лучше в компании опытных товарищей, чтобы избежать неприятного опыта.

Снаряжение для скалалазанья

Тренировочный лагерь

Я регулярно выезжаю на скалы, чтобы отдыхать и не терять навыки.
Любой, кто читает этот текст, может присоединиться ко мне в следующий скалолазный кемп.

Формат камерный, группы небольшие, и именно это делает такие выезды особенными.

Сергей Цурупа инструктор по сноуборду

Не только скалы.

Зимой я вдохновляю людей через катание по снежным склонам.
А летом - хожу в горы, на скалы и помогаю другим открывать в себе новые грани через природу и экстремальный спорт.

Если откликается - напиши мне в Telegram.

Данил Вдовиченко инструктор по горным лыжам

Данил Вдовиченко - инструктор по туризму и горным лыжам