Синдром отложенной жизни
Даже те, кто совсем не смотрит новости (как же я вам завидую!), заметили изменения, которые происходят ежедневно. Например: закрылись магазины ZARA и других массовых брендов, летний отпуск под вопросом, нельзя заехать в МакАвто за кофе, шоколадка за 90 рублей стала стоить 140.
Как наша жизнь зависит от капучино из Макдональдса
Многие вещи, которые были привычными, становятся недоступны, а значит и наше ощущение спокойствия и комфорта тоже уменьшается. Хочется или не хочется это признать, но жизнь как-будто отдаляется, а мы думаем: ну ничего, когда-то все вернется, а пока есть как есть.
Действительно, повлиять на глобальные процессы обычный человек не в силах, да дело и мой текст не об этом. Хочу донести до вас идею о том, как ожидание и откладывание счастья мешает жить здесь и сейчас.
В общем смысле это набор жизненных сценариев, когда человек считает, что сейчас он еще не живет настоящей жизнью, а только готовится к ней, создает для нее условия.
Условия для такого синдрома начинаются, когда мы откладываем приятное на попозже:
- Вот закончу университет - заживу;
- Получу должность повыше - стану счастливее;
- Куплю машину получше - буду чувствовать себя королевой.
В обычных условиях СОЖ подвержены люди ответственные, идеалисты, которые не могут расслабиться, пока не сделают все “с иголочки”, а также те, кто просто привык откладывать и все остальные вещи.
Сейчас это определение актуально для всех, кто не может быстро адаптироваться к новым условиям, а таких людей очень много. Проверьте себя:
Как работает синдром отложенной жизни сейчас
Мы вынужденно отказываемся от привычных вещей по понятным причинам, но думаем - ок, пройдет месяц и все будет хорошо. Месяц проходит, ничего не налаживается, мы расстраиваемся. Чтобы не расстраиваться, мы начинаем защищаться и перестаем что-либо планировать, откладывая важные решения на потом.
Да, соблазн поддаться и плыть по течению велик и более того, переждать в принятии действительно важных решений, особенно финансовых, необходимо. Однако так же важно помнить: идеального момента не существует, всегда будут сложности, трудности и стресс.
Призываю вас быть адекватнее и держать руку на пульсе. А еще надеюсь, что для вас этот период станет точкой роста.
Если вам необходима поддержка в это время, подпишитесь на еженедельную рассылку на моем сайте. Увидимся в следующей статье!