Дмитрий Ковпак

[МИП] Когнитивно-поведенческая психотерапия. Сентябрь 2021 (Дмитрий Ковпак) 500р.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Структура и содержание программы

Тема. Введение в терапию. Психотерапевтический контракт

Основное содержание включает следующие темы: введение в терапию; психотерапевтический контракт, формирование комплаенса; когнитивная концептуализация; мотивационное интервью; оценка психического состояния; выработка плана терапии, постановка стратегических и тактических целей и задач лечения; практическая отработка навыков.

Самостоятельная работа: изучение профессиональной литературы по теме, отработка практических навыков с клиентом.

Тема. Теория и практика когнитивно-поведенческой терапии

Программу обучения когнитивно-поведенческой психотерапии открывает вводный семинар «Теория и практика когнитивно-поведенческой психотерапии». Данный цикл поможет понять особенности такого направления работы специалиста, освоить принципы взаимодействия в данной парадигме, разобрать различные методы работы с клиентами, сориентироваться в современных течениях когнитивно-поведенческой психотерапии. В теоретической части будут рассмотрены базовые положения и методология когнитивно-бихевиоральной парадигмы.

Семинар включает следующие темы: истоки КПТ, предпосылки формирования направления; текущие инновации и развитие КПТ; перспективы направления; техники и приемы: S-O-R, A-B-C, С-М-Э-Р – 10, ограничения применения КПТ.

В практической части будут представлены ведущие техники. Участники группы смогут отработать основные методы на практике.

Самостоятельная работа: изучение профессиональной литературы по теме семинара, отработка практических навыков с клиентом.

Тема. Супервизия

Один из методов подготовки и повышения квалификации в области психотерапии; форма консультирования психотерапевта в ходе его работы более опытным, специально подготовленным коллегой, позволяющая психотерапевту (супервизируемому) систематически видеть, осознавать, понимать и анализировать свои профессиональные действия и свое профессиональное поведение. Супервизия направлена на психотерапевтический процесс и имеет своей целью развитие знаний, навыков и умений, способствующих совершенствованию профессиональной деятельности психотерапевта. В процессе Супервизии психотерапевт получает возможность рефлексировать и интегрировать свои личные способы реагирования, объективные знания, субъективный опыт и конкретные психотерапевтические ситуации для совершенствования своей психотерапевтической работы. В ходе Супервизии психотерапевт может осознать, как он работает, находясь в данной психотерапевтической ситуации и являясь при этом конкретным человеком со своими собственными способами поведения и непосредственным субъективным опытом, а также с определенными профессиональными знаниями, навыками, умениями и опытом.

Требования к подготовке к супервизии: для обучающихся необходимо предоставить на супервизию 1 кейс с видео- или аудиозаписью (кейс должен содержать анамнез, концептуализацию случая, анализ собственной работы, план дальнейшей работы, ожидаемые результаты).

Базовый курс КПТ. Части 1 – 9. За все сразу – 1500р.

1. Базовый курс КПТ.Основы КПТ. Теория и практика (Дмитрий Ковпак) Октябрь 2020. – 300р

Часть 1 из 9. Основы КПТ. Теория и практика .Октябрь 2020
Цель семинара — двухдневный онлайн семинар поможет понять особенности направления работы специалиста, освоить принципы взаимодействия в парадигме КПТ, разобрать различные методы работы с клиентами, сориентироваться в современных течениях когнитивно-поведенческой психотерапии.

Вы изучите:

1. Теоретические и методологические основы КПТ.
2. Ключевые понятия, термины, формулы, протоколы и алгоритмы КПТ.
3. Диагностика, концептуализация, план терапии и ее структура.
4. Апробация в практической работе сбора данных, выявления убеждений, диагностики и диспутов.

Развиваемые компетенции:

1. Применять Техники и приемы: S-O-R, A-B-C.
2. Применять на практике основной протокол работы С-М-Э-Р.
3. Объяснять клиентам когнитивную модель на их собственном материале.
4. Научиться распознавать и на регулярной основе отслеживать свои автоматические мысли и когнитивные искажения в них.
5. Самостоятельно вести дневники дисфункциональных мыслей и СМЭР.
6. Самостоятельно анализировать связь между ситуацией, мыслями, эмоциональными, физиологическими и поведенческими реакциями.

2. Базовый курс КПТ. Введение в терапию. Терапевтические отношения (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 2 из 9 Введение в терапию. Терапевтические отношения. Ноябрь 2020

Вы изучите:

• Специфика методологии КПТ.
• Рабочий альянс, терапевтический контракт и терапевтические отношения в КПТ.
• Психологические и технические аспекты взаимоотношений психотерапевт-клиент.
• Три основных элемента КПТ: Сотрудничество, Эмпиризм. Диалектика. Принципы сократовского диалога. Майевтика. Направляемое открытие.
• Какова структура стандартной КПТ сессии.
• Обзор диагностики и концептуализации.

Развиваемые компетенции:

• Умения выстраивать рабочий альянс, терапевтические отношения и терапевтический контракт в КПТ подходе.
• Использовать элементы структурированного клинического интервью в своей работе.
• Прояснять жалобы, совместно с клиентом формулировать запрос и цели терапии.
• Собирать данные с помощью анамнеза, протокола СМЭР, формулировать связи в когнитивной концептуализации.
• Формировать структурный план на основе концептуализации с прояснением стратегических и тактических целей терапии, запланированных техник и методик по решению задач терапии.

3. Базовый курс КПТ. Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений (Дмитрий Ковпак) -300р
Часть 3 из 9. Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений.

Вы изучите:

1. Теоретические предпосылки когнитивной концептуализации.
2. Когнитивно-поведенческие циклы формирования и поддержания расстройств.
3. Классическую модель концептуализации по А. Бек и Дж.Бек.
4. Современные модификации методов концептуализации.
5. Когнитивная реструктуризация.
   Развиваемые компетенции:
6. Проводить оценку состояния клиента.
7. Выявлять: автоматические мысли, совпадающие стратегии мышления и поведения, промежуточные убеждения, глубинные убеждения.
8. Строить когнитивную концептуализацию.
9. Использовать когнитивную концептуализацию для планирования терапии.
10. Использовать когнитивную концептуализацию как основу для построения плана, комплексной терапии и развития терапевтических отношений.

4. Базовый курс КПТ. Когнитивная терапия (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 4 из 9. Когнитивная терапия. Январь 2021

Вы изучите:

• Методологическую основу когнитивной терапии А. Бека.
• Основные положения и принципы когнитивной терапии. Генеративная модель.
• Структура мышления и когнитивные конструкты.
• Когнитивная концептуализация и реструктуризация. Примеры техник и структура технологии.
• Диагностика - тесты, шкалы, клиническое интервью, дневники, протоколы, самоотчеты и самомониторинг. Концептуализация - от сбора данных к структуре и категориям. Планирование терапии, построение целей, мишеней и этапов на основе концептуализации. Специфика терапии, использования когнитивных и поведенческих техник, формирование и закрепление альтернатив. Роль и формы домашних заданий.

Развиваемые компетенции:

• Выявлять и работать с когнитивными искажениями.
• Выявлять, формулировать совместно с клиентом альтернативы и изменять автоматические мысли, промежуточные и глубинные убеждения.
• Применять в работе с клиентами такие основные техники как: диалог Сократа, поведенческий эксперимент, когнитивный континуум, «действуй как будто» и др.
• Применять на практике 2 протокол АКПП -Э-М-У-У-М-Э.
• Понимать нюансы отличий и сходства с другими школами КПТ.

5. Базовый курс КПТ. Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ) (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 5 из 9. Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ).Февраль 2021
Вы изучите:

• Основные теоретические положения.
• Формула А-В-С-D-E-F. Основные иррациональные убеждения/верования.
• Алгоритм терапии.
• Принципы выявления и диспутирования иррациональных убеждений.
• Структура первой встречи с клиентом, принципы и условия терапевтических отношений, структура последующих сессий.

Развиваемые компетенции:

• Умение использовать диагностический фрагмент АВС и терапевтический фрагмент DEF формулы ABCDEF.
• Владение ведущими диспутами.
• Навык владения диалогом Сократа и направляемым открытием.
• Совместно с клиентом создавать новую эффективную персональную философию (создание новых убеждений).

6. Базовый курс КПТ. Основы поведенческой терапии (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 6 из 9. Основы поведенческой терапии.Март 2021
Вы изучите:

• История и основания поведенческой терапии. Ротль Павлова, Скинера, Бандуры. Основные теоретические положения концепций локуса контроля Дж. Роттера.
• Интернальный и экстернальный локус контроля.
• Категории свободы деятельности и минимальной цели.
• Положения теории выученной беспомощности М. Селигмана и Позитивную психологию.
• Преодоление беспомощности.
• Теория оптимизма.
• Положения теории моделирования А. Бандуры и Моделирующую терапию.
• Ассертивный тренинг (тренинг уверенного поведения).
• Экспозиция.
• Систематическая десенсибилизация. Наводнение.

Развиваемые компетенции:

• Навыкам верификации телесного состояния:
• • Самомониторинг.
• • Методы контакта с телом.
• Навыкам саморегуляции:
• • Аутогенная тренировка.
• • Мышечная релаксация (форсированная техника прогрессирующей мышечной релаксации по Э. Джекобсону).
• • Дыхательные техники.
• Навыкам медитативных техник и майндфулнес.
• Применять на практике классические техники поведенческой терапии:
• • Экспозиция
• • Поведенческий эксперимент
• • Парадоксальная интенция
• • Подкрепление, положительное и отрицательное подкрепление. Безусловные и условные подкрепления. Дифференциальное подкрепление.
• • Угашение.
• • Систематическая десенсибилизация по Вольпе.
• • Метод наводнения.
• • Аверсивная терапия.
• • Тренинг ассертивного поведения.

7. Базовый курс КПТ. КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 7 из 9. Основы КПТ. КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и др.Апрель 2021

Вы изучите:

• Специфика диагностического и трансдиагностического подхода КПТ к тревожным расстройствам. Виды диагностики.
• Роль атрибуции, антиципации и особенности воспитания в генезе тревожных расстройств. Сигналы опасности и безопасности. Категории охранительного поведения.
• Специфика концептуализации, когнитивных карт и поддерживающих циклов тревожных пациентов.
• Специфика терапии тревожных расстройств. Ведущие когнитивные и поведенческие техники.
• Отработка на практике.

Развиваемые компетенции:

• Диагностика тревожных расстройств.
• Концептуализация пациентов с тревожными расстройствами.
• Выявление поддерживающих циклов тревоги страха.
• Использование когнитивных диагностических и терапевтических техник.
• Использование поведенческих техник. Экспозиция. Десенсибилизация.
• Работа с фобическим избеганием, компенсаторными стратегиями и охранительным поведением.

8. Базовый курс КПТ. КПТ депрессивных расстройств (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 8 из 9. Основы КПТ. КПТ депрессивных расстройств.Апрель 2021
Вы изучите:

• Диагностика и типология депрессивных расстройств.
• Когнитивная модель депрессии - когнитивная триада депрессии и поддерживающий цикл. Специфика концептуализации, этапов и мишеней терапии. Ключевые дисфункциональные/иррациональные убеждения и компенсаторные стратегии. Руминации, перфекционизм, зависимость, суицидальность и другие.
• Как оценивать суицидальные риски.
• Специфика терапии депрессивных пациентов.

Развиваемые компетенции:

• Проводить оценку депрессивного состояния и суицидальных рисков.
• Строить Концептуализацию и планы лечения депрессивных пациентов и пациентов с высокими суицидальными рисками.
• Проводить Поведенческую активацию и Тренинг навыков решения проблем.
• Применять когнитивные методы и техники в работе с депрессивными пациентами.

Применять поведенческие методы и техники в работе с депрессивными пациентами

9. Базовый курс КПТ. КПТ зависимого поведения (Дмитрий Ковпак) - 300р

Часть 9 из 9. Основы КПТ. КПТ зависимого поведения.Май 2021
Вы изучите:

• Все самые последние представления о современной когнитивно-поведенческой модели терапии аддиктивных расстройств и способы работы с ними.
• Теоретические и практические обоснования Мотивационного интервью.
• Прогностические факторы эффективности психотерапии.
• Методологическое обоснование использования элементов MBSR (mindfulness based stress reduction) в терапии аддиктивных расстройств.
• О способах профилактики рецидивов.

Развиваемые компетенции:

• Применять классические инструменты КПТ и элементы MBSR (mindfulness based stress reduction) в единую стратегию терапии аддиктивных расстройств.
• Проводить Мотивационное интервью в работе с аддиктивными пациентами.
• Проводить оценку, концептуализацию и планировать терапию с разными группами аддиктивных пациентов.
• Проводить оценку, концептуализацию и планировать терапию при коморбидных расстройствах (тревожные расстройства, расстройства настроения).
• Составлять совместно с пациентами противорецидивный план.