Как Медитация Випассана изменила мою жизнь • 8 ЛЕТ СПУСТЯ
Здравствуйте друзья, представляю вашему вниманию 30-дневный курс по Випассане, а точнее по ее первой части - Анапанасати! В первой части курса мы затронем истоки буддизма, дисциплину, нравы, работу с концентрацией и конечно же ежедневную практику и выполнения домашних заданий! Это эдакий Курс-Марафон который ознакомит тебя с Випассаной в домашних условиях, как бы подготовка к 10-дневному оффлайн ретриту (если собираешся, но никак не соберёшься) или для тех кто уже прошел и хочет поддерживать практику ежедневно!
Аудио инструкция для практики: 15 минут: https://www.youtube.com/watch?v=8Pc3cJTp4is
Или сразу начни мини 5-дневный курс! Ссылка внизу.
Данный онлайн-курс по медитации випассана подходит для начинающих и уже практикующих студентов! Это дело моей жизни, я прошел свой первый курс в 2012 году и с тех пор медитация оставалась со мной. И вот уже на протяжении 3-х лет как я занимался созданием курса, рассматривал как бы сделать так чтобы передать малую часть того что дается на оффлайн ретритах. Думаю мне это удалось. Пусть этот курс поможет тебе выйти из иллюзорности и освободит тебя от всех страданий!
КУРС ОСНОВАН БЛАГОРОДНЫМИ ОСНОВАТЕЛЯМИ НА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ.
🙏 Онлайн Курс по Медитации Випассана:
http://vipassana.tounknown.com
Личный канал на YT: https://www.youtube.com/channel/UCh-ANbapCH9INGnyF1LO9gg
WEBSITE ► https://tounknown.com
INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/kneizvestnomu/ Пис.
#медитация # випассана #Анапанасатиза30дней #курс #обучение