Трекер Шри Нараяна-Мантр (bullet journal, двоичная прогрессия)

Вторая половина лета — в тропическом разгаре! Я нахожусь в своей любимой, коренной Москве — несмотря на аномальную жару этого года, в зелёных районах Москвы типа моего родного Измайлово, жизнь прекрасна!

Как обычно, мы с Вишновским пропадаем из блогов на лето/осень примерно до октября, но, возможно, я всё-таки буду публиковать небольшие посты. Этот пост посвящён трекеру Мантр — в июле мне очень понравился формат двоичных столбиков. Взглянем на close-up-фото трекера:

Трекер максимально прост — это одна из модификаций bullet journal: на оси X находятся даты, а на оси Y — количество кругов (прогрессия вида ”2-4-6-8…”), которые я считаю двушками, т.е. каждый заштрихованный квадратик в трекере равен 2 кругам определённой Мантры.

Например, смотрим два самых длинных столбика в трекере — за 10-ое и 11-ое июля я повторила 36 кругов Шри Нараяна-Мантры. В основном, я повторяю Шри Нараяна-Аштакшара-Мантру [ॐ नमो नारायणाय — oṃ namo nārāyaṇāya], но я также устраиваю дни в стиле «ассорти» — например, 13 июля я повторяла Шри Лакшми-Мантру (розовые квадраты) и Шри Венкатешвара-Мантру (треугольники). Зелёная штриховка — это Шри Вишну-Мантра [ॐ विष्णवे नमः — oṃ viṣṇave namaḥ].

Самая нижняя графа — это повторение «1000 Имён Бхагавана Шри Вишну», которое я отмечаю буквой V с точкой. Перед «1000 Именами Господа Шри Вишну» я всегда повторяю «Шри Лакшми-Кавачу» и Шри Лакшми-Стотры, т.е. по умолчанию повторение «1000 Имён Бхагавана Шри Вишну» у меня всегда включает поклонение Шри Лакшмике. В некоторые даты я повторяю другие виды «1000 Имён»: например, 11 июля отмечено как ”Su” в розовом квадрате — в этот день я повторяла «1000 Имён Шри Сударшана-Чакры».

Почему я считаю Мантры двушками? Это удобный формат в силу того, что все мои Мантры — короткие, 2 круга всегда занимают около 4 минут. Таким образом, весь трекер — это микро-отрезки с повторениями, а я люблю именно микро-садхану, т.е. не когда вайшнави посвящает целый час повторению Мантр, а когда вы в течение дня читаете Мантры микро-урывками: например, двушка до обеда и двушка сразу после обеда или двушка после того, как послушали несколько альбомов с каким-нибудь музоном или посмотрели эпизод сериала. Таким образом, за день набирается хорошее количество Мантр. Кроме того, я всегда шепчу Мантры Бхагавана Шри Нараяны даже в повседневных делах — например, в ванной или во время готовки оладьев, но эта часть не учитывается в трекере.

А во время ночных катаний на круизере по Москве я сейчас часто медитирую на космического ребёнка-Кришну с повторением в уме одной из Шри Кришна-Мантр и одновременным прослушиванием музона — это отдельная тема для поста. Вчера была волшебная ночная поездка, особенно 20 минут на повторе под прог-хаус-трек ”Arc” by Pretty Girl, очень уважаю её (она, кстати, из Мельбурна) — всегда отличный продакшн и потрясные prog/deep-house/leftfield-треки, ссылкой на вышеупомянутый «Arc» я как раз завершу этот пост — https://www.youtube.com/watch?v=VmfITtOk5OA

Вишнудутка Вишновская (Vishnudut1926),

Шри Рамануджа-Сампрадая, Москва, 17-июль-2024

Мои блоги (все блоги повторяют друг друга/являются зеркалами):

SOLCIAL (=◕ᆽ◕ฺ=) https://solcial.io/@vishnudut1926

▲BL http://vishnudut1926.blogspot.com/

▲WP https://vishnudut.wordpress.com/

▲TT https://teletype.in/@vishnudut1926rus

▲TL https://telescope.ac/vishnudut1926/

▲DW https://vishnudut1926.dreamwidth.org/

▲Арт на NC — https://creator.nightcafe.studio/u/Vishnudut1926