Есть тут кто ленивый? 🙋♀️
Сейчас расскажу, почему это круто)))
Неожиданный поворот? 😁
Смотрите, сама лень нам не враг. Лень это инструмент экономии энергии. Например, лень идти пешком - поеду на лифте - это ничто иное, как экономия энергии.
Лифт, ж/д, автомобили, застёжка молния... весь прогресс держится на том, что люди хотят экономить энергию.
А почему? Мы эволюционировали в экстремальной среде и разбрасываться энергией направо и налево, когда борешься за еду с другими хищниками - так себе идея 🤷♀️ Для нашего мозга экономить условные калории это круто потому что МИР ДЕФИЦИТНЫЙ!
Лень это не про наше представление о себе, лень это наше представление о мире! Круто, да?? Я сама была в шоке, когда поняла это 😇
Мы воспринимаем лень, как порок, а это дар эволюции - сохранение энергии. Можно бороться с ленью, как с тьмой, а можно всё заливать светом - менять представление о мире, как об изобильном.
Это, конечно, профилактика. Одно это осознание не победит паттерны, выработанные миллионами лет эволюции. Работа с ленью это большой процесс длиною в жизнь и он не будет очень сложным, если вы решите, как и я, выбрать путь лёгких и эффективных решений.
Одна из практик на вебинаре "Секрет абсолютной мотивации" нацелена как раз на работу с ленью.
Приступ лени, как и любой другой эпизод легче победить, когда есть порядок действий. Кто со мной давно, знают, насколько я фанатична до структурности, последовательности и всяких отработанных алгоритмов 🤓
На вебинаре 15 февраля я дам вам свой действенный Алгоритм работы с ленью, который позволяет победить нахлынувшую лень и использовать даже себе во благо.
Когда вы узнаете мой метод, вы поймете, насколько легко можно переключать своё состояние с "не хочу, не буду" на "а почему бы и да".
Не пропустите мой вебинар 15 февраля в 19:00 мск 💪
Прямо сейчас переходите в канал вебинара https://t.me/vebputulova и ставьте напоминание себе в календарь 🤝