Самая большая ошибка мотивации - думать, что она либо есть, либо её нет. 🤩

Всю прошлую неделю я говорила о принятии решения, вторым шагом, после того, как ты решилась, идет - не слиться.

И, вот тут, многие полагают, что если я сольюсь, значит я ЦИТАТЫ: слабая, безвольная, ленивая...
На самом деле, мотивация это НЕ чудо!! Это вполне себе управляемая вещь!
В мотивации, как и в другом процессе, есть свои алгоритмы, компоненты и "формулы".

Представьте, вам нужно посчитать площадь треугольника, а вы не знаете формулы. Вы тупые? Слабые? Ленивые?? Ну, нет же! Так, зачем, тогда, в потери мотивации обвинять свои черты характера??

У вас просто нет ФОРМУЛЫ решить эту задачку. Нужно быть Архимедом, чтобы формулу вывести. А можно просто пользоваться готовыми формулами)) Я лично, не люблю изобретать велосипед, когда есть готовое решение.

Касательно мотивации всё уже придумано, я ни один год пользуюсь инструментами самомотивации во всех сферах своей жизни и особенно в стройности, потому что, все мы знаем, что свести все усилия на нет и набрать 5-10 кг можно всего за пару месяцев 😔
В стройности мотивация нужна всегда, чтобы стройность и ухоженность ОСТАВАЛАСЬ нормой жизни.

В эту сб 11 февраля в 10 утра я проведу открытый вебинар "Секрет абсолютной мотивации" на котором поделюсь ПРАКТИЧЕСКИМИ инструментами, которые начнут работать прямо на вебинаре и прослужат вам еще ни один год 🤝

Поделитесь в комментариях, как вы управляете своей мотивацией? С помощью каких инструментов поддерживаете её на нужном уровне?