Желание, позитивный настрой и немного времени и терпения. Есть несколько несложных упражнений, которые помогут укрепить мышцы промежности и вагинального канала, что усиливает чувствительность и дарит более яркие эмоции.

🌞Не готовя никому яичницу или кашу. Не бегая по дому ногой гладя мужу футболку, а другой одевая детей?