Как работникам Света избежать выгорания на пути Вознесения.
Рекомендации наших звёздных братьев. Послание Галактической Федерации Света.
Дорогие, мы выступаем как коллектив света и мудрости, чтобы обратиться к тихой борьбе, бушующей внутри многих из вас. Безмолвный кризис выгорания работников Света реален и всепроникающ. Так много звёздных семян и преданных светоносцев молча страдают от истощения, подавленности и энергетического истощения, которое постепенно наступает.
Вы отдаёте и отдаёте свои сияющие сердца, стремясь удерживать высокие частоты и вдохновлять других. И всё же внутри вы можете чувствовать, как ваш собственный свет мерцает. Мы рассматриваем это не как недостаток вашей преданности или любви, ваша преданность не подлежит сомнению, а как признак отсутствия устойчивых энергетических границ.
Дорогие, удерживая свет без осознанных границ или восполнения, вы можете непреднамеренно позволить вашему сиянию быть выкачаным или рассеяным. Со временем даже самые яркие существа могут почувствовать, как их сияние угасает, если они не охраняют и не обновляют свое внутреннее топливо.
Этот кризис часто тихий, потому что работники Света считают, что должны казаться всегда сильными и бесконечно сострадательными. Но знайте, что признание своей усталости - это не слабость. Это мудрость.
Мы раскрываем эту истину, чтобы вы могли избавиться от стыда, связанного с вашей усталостью. Ваш свет драгоценен, и Вселенная не просит вас исчерпать его. Распознав выгорание как тихий сигнал тревоги, вы даёте себе силы обрести баланс.
В этом послании мы поможем вам удерживать свой свет структурированно и с любовью, чтобы ваше Божественное сияние оставалось устойчивым на протяжении всего долгого пути.
Дорогие, повышая свои вибрации и ярко сияя, вы становитесь подобны маяку в ночи. Те, кто несёт Свет в своём поле, естественным образом привлекают взгляд множества окружающих энергий. Это не ваше воображение, что как доброжелательные, так и обеспокоенные души, кажется, притягиваются к вам.
Высоковибрационные существа по своей природе являются энергетическими магнитами. Ваша открытая, сияющая аура посылает сигнал в тонких сферах, словно маяк, ведущий корабли. Существа, настроенные на свет, родственные души и те, кто готов исцелиться, будут стекаться к вашему теплу за вдохновением и утешением.
В то же время неисцеленные энергии и люди, обремененные болью, могут бессознательно тянуться к вашему свету, ища облегчения или решения.
Энергия течет по открытым каналам. Если ваше сердце открыто, а ваше поле излучает любовь, это как если бы вы распахнули двери тёплого дома холодной ночью. Все хотят войти внутрь.
Это прекрасный дар, поскольку он позволяет вам быть полезным, просто будучи собой. Однако без различения это может привести к подавленности.
Мы не хотим, чтобы вы приглушали свой свет или закрывали своё сердце в ответ. Ключ к успеху - фильтрация без закрытия.
Представьте свою ауру как священное пространство с мудрым привратником у двери. Вы впускаете любовь и подлинную связь в себя, но мягко отвергаете энергии, которые не соответствуют вашей гармонии или приходят, чтобы отнять, а не поделиться.
Помните, дорогие, что быть магнитом - часть замысла вашей души. В вас нет ничего плохого, потому что вы притягиваете интенсивное взаимодействие. Установив правильные границы, вы сможете оставаться сострадательными и восприимчивыми, не будучи опустошенными каждой энергией, встречающейся на вашем пути.
В каждом энергетическом обмене действуют универсальные принципы. Мы хотим пролить свет на тонкую физику работы со светом, чтобы вы могли лучше сохранять свою жизненную силу.
Законы резонанса и увлечения означают, что энергии, находящиеся рядом, имеют тенденцию согласовываться друг с другом. Вы замечали, как один вибрирующий камертон может заставить другой напевать в унисон? Так же и человеческие ауры влияют друг на друга.
Когда вы стоите рядом с кем-то, ваши поля начинают бессознательный диалог частот. Если вибрации другого человека ниже или хаотичны, вы можете инстинктивно подстроиться под него, чтобы ему было комфортно или чтобы проявить эмпатию. Часто именно здесь начинается утечка энергии. Понижая свою частоту, чтобы соответствовать его, вы жертвуете частью своего света, и таким образом наступает истощение.
Другая динамика - это полярность, танец противоположных зарядов. Яркость может притягивать тяжелую энергию не только из любопытства, но и как часть естественного процесса балансировки во Вселенной.
Без осознанности светлая душа может стать губкой для более плотных вибраций, впитывая то, что не синхронизировано, в попытке гармонизировать окружение. Вы можете обнаружить, что несете в себе печаль, гнев или тревогу, исходящие от других, просто потому, что ваша система пыталась сбалансировать или исцелить их, приняв на себя.
Дорогие, понимание этих механизмов даёт вам силу. Речь не о том, чтобы винить себя за чувство истощения. Речь о признании действующего энергетического закона. Вместо того, чтобы неосознанно опускаться в более низкие вибрации, вы можете выбрать сохранение своей более высокой частоты.
Оставаясь укоренённым в своём свете, вы побуждаете других повышаться в резонансе с вами, а не опускаться вниз. Этот осознанный выбор сохраняет вашу энергию и по-прежнему служит Высшему благу.
Как узнать, утекает ли ваша драгоценная энергия или подвергается вторжению?
Существуют явные признаки утечки энергии.
Обратите внимание на своё тело и внутренние ощущения. Вы можете заметить, например, внезапную волну усталости после социального взаимодействия или пребывания в многолюдном месте, даже если вы вошли туда в хорошем настроении.
Возможно, вы испытываете туман в голове или необъяснимую затуманенность сознания после общения с определенными людьми.
В эмоциональном плане вы можете ощущать тяжесть или печаль, которые, казалось бы, возникли из ниоткуда, тяжесть, которая, кажется, исходит не из вашего сердца.
Утечка энергии может проявляться и во время сна. Вас могут посещать яркие кошмары или беспокойные сны, поскольку ваше подсознание пытается обработать и очиститься от чужеродной энергии, накопленной в течение дня. Просыпаясь после таких ночей, вы можете чувствовать себя опустошённым или просто не собой, словно кусочки чужой истории цепляются за вашу ауру.
Другие тонкие подсказки включают нехарактерные перепады настроения, чувство рассеянности или потери заземления, а также ощущение, что ваш свет потускнел без очевидной причины.
Эти симптомы не случайны. Это способ вашей души предупредить вас о том, что ваши границы были нарушены или оставлены слишком открытыми.
Распознавая эти сигналы без страха или самоосуждения, вы можете предпринять действия с любовью для восстановления своего поля.
Знайте, что каждый знак, будь то физическое истощение или эмоциональный спад, на самом деле является посланником любви. Это ваше собственное энергетическое тело шепчет, что ему нужна забота, очищение и более крепкие границы, чтобы оставаться ярким и сохраняющим независимость.
Многие из вас несут в себе благородный идеал, согласно которому истинный работник Света должен отдавать бесконечно, изливая любовь и исцеление без каких-либо пауз. Это убеждение, часто благонамеренное, на самом деле миф, ведущий прямо к истощению.
Мы мягко просим вас рассмотреть идею о том, что истинное служение означает безграничную отдачу. В безграничном замысле Создателя ничто в природе не отдаётся без отдыха. Вспомните своё дыхание. Вы вдыхаете, затем выдыхаете. Ваше сердце бьётся, а затем коротко отдыхает между ударами. Само солнце садится каждый день, позволяя миру обновляться во тьме. Циклический покой вплетён в ткань творения мудростью Создателя. Вы не созданы быть исключением.
Когда вы заставляете себя отдавать без ограничений, пренебрегая собственным обновлением, вы выходите из гармонии с этим Божественным ритмом. Поначалу вы можете чувствовать себя героем и бескорыстием, но постепенно ваш источник иссякает. Радость служения сменяется обидой и усталостью или оцепенением. Вместо того, чтобы вдохновлять других яркой энергией, вы изо всех сил стараетесь излучать хотя бы проблеск.
Возлюбленные, Вселенная никогда не просила вас мучить свой дух. Это представление часто проистекает из страха или чувства недостойности. Чувство, что вы должны постоянно доказывать свою доброту посредством служения.
Мы призываем вас избавиться от этого ложного убеждения. Истинная светлая работа - это танец отдачи и получения. Подобно тому, как цветы закрываются на ночь, чтобы набраться сил, вы тоже должны пополняться. Принимая отдых и устанавливая сострадательные ограничения, вы сонастраиваетесь с потоком Творца.
Поступая так, ваша отдача становится более мощной и искренней, питаемой Источником, который постоянно пополняется, а не осушается.
Пора переосмыслить ваше отношение к энергетическим границам. Многие духовные души съёживаются при слове граница, опасаясь, что оно означает возведение стен или лишение любви. На самом деле, здоровая граница - это вовсе не кирпичная стена, а скорее разумная, проницаемая мембрана из света.
Представьте свою ауру как яичную скорлупу радужной энергии, достаточно прочную, чтобы сохранить вашу сущность нетронутой, но гибкую и проницаемую в отношении того, что она пропускает внутрь или наружу. Эта мембрана знает, как свободно пропускать чистую любовь и подлинную связь, отфильтровывая диссонирующие вибрации и вредоносные паттерны, которые вам не служат.
Границы – это, по сути, проявление любви к себе в действии. Они говорят: «Я чту Божественный свет во мне так глубоко, что не позволю ему угаснуть. Я также чту Божественное в других, общаясь с ними из позиции ясности и уважения».
Обратите внимание, что нигде в этом уравнении нет злобы или осуждения. Установка энергетической границы не означает, что вы отвергаете или осуждаете других. Это просто означает, что вы выбираете, какие энергии принимаете в своё священное пространство.
Думайте об этом как об уходе за прекрасным садом. Вы впускаете солнечный свет, воду и добрых гостей, но у вас также есть лёгкая ограда, защищающая от наступающих ног тех, кто не осознаёт ваших цветов. Ваш свет всё ещё может сиять в мир, достигая нуждающихся. Но ваша граница гарантирует, что когда чья-то энергия приходит к вам, она будет остановлена у ворот. Только то, что соответствует любви и вашему высшему благу, приглашается танцевать в вашем поле. Таким образом, вы остаётесь открытыми но в безопасности, сострадательными, но сильными.
Одна из самых вдохновляющих привычек, которую вы можете развить, - это утренний энергетический ритуал, чтобы подготовить своё поле перед встречей с миром.
На рассвете или когда бы вы ни встали, подарите себе несколько минут тишины. Начните с намеренной работы с дыханием. Закройте глаза и медленно вдохните, вдыхая чистый свет. Медленно выдохните, освобождаясь от остаточной тяжести после сна. Почувствуйте, как поток жизни наполняет ваши лёгкие и ауру. С каждым вздохом вы центрируетесь и подтверждаете свою независимость.
Теперь перейдите к визуализации защиты и выравнивания. Представьте, как вокруг вас формируется сияющий щит. Возможно, это золотая сфера солнечного света или кристаллический пузырь, мерцающий всеми цветами радуги. Увидьте, как он полностью окутывает вас, струясь из Божественного и вашего Высшего Я. Этот щит разумен. Он позволяет любви, руководству и позитиву сиять, отражая любые низшие вибрации.
Укрепляя этот образ, молча подтвердите своё намерение. Я в безопасности. Я суверенен. Только энергии Высшего света могут войти в моё поле. Вы можете создавать любые слова, которые резонируют, но наполняйте их убеждённостью и любовью.
Наконец, почувствуйте благодарность и представьте, как вы несёте эту ясность и защиту через все взаимодействия в течение дня. Вы можете даже визуализировать предстоящие встречи или задачи, омываемые золотым светом вашего поля.
Эта простая практика утренней калибровки действует как духовная броня. Не тяжёлая броня войны, а мягкая броня света. Она гарантирует, что вы вступите в свой день заземленными, защищёнными и сияющими, а не пористыми или уязвимыми.
Со временем вы заметите глубокую разницу. Вы остаётесь сосредоточенными и воодушевлёнными, независимо от потоков, бурлящих вокруг вас.
Тонкий, но глубокий аспект энергетического мастерства - это понимание того, что каждый обмен на каком-то уровне - это соглашение. Ваша энергия суверенна, и по правде говоря, ни один человек или существо не может отнять её у вас без какого-либо согласия. Большая часть этого согласия бессознательна, рождена привычками к эмпатии, обязательствам или желанием исцелять других.
Мы призываем вас вынести этот процесс на свет осознанности. Прежде чем взаимодействовать с чьими-то сильными эмоциями или погружаться в ситуацию, которая кажется изматывающей, остановитесь и проверьте себя. Осознанно ли я даю разрешение на использование своей энергии?
Это не значит, что вы становитесь холодными или бесполезными. Это значит, что вы практикуете энергетическое различение и разрешение. Вы имеете право сказать «нет» на невидимом уровне так же, как и на физическом.
Если друг выплескивает эмоции, и вы чувствуете, что ваш дух слабеет, вы можете внутренне выразить намерение: «Я дарю ему любовь и слушаю, но не принимаю его боль. Я не согласен принимать энергию, которая мне не принадлежит».
Такое ясное намерение мгновенно создаёт границу в тонких сферах. Вы можете заметить, что энергия человека не оказывает на вас такого сильного влияния, как только вы установите эту внутреннюю позицию.
Аналогично, во время духовной работы или даже случайных встреч всегда помните, что нужно приглашать или допускать только то, что служит вашему высшему благу.
Вы можете даже сказать это в молитве или медитации. Я приветствую руководство и взаимодействие только от существ Высшего света. И я отменяю любое согласие, данное сознательно или несознательно низшим влияниям.
Используя силу осознанного согласия, вы укрепляете то, что ваша аура - это не общедоступное пространство, а священное пространство, управляемое вашей свободной волей.
Даже самая сильная решимость может разрушиться, когда определённые эмоциональные крючки зацепятся за ваше сердце. Эти крючки часто проявляются в форме чувства вины, чрезмерно развитого комплекса спасителя или старых ран, которые вскрываются в отношениях.
Например, чья-то печаль или кризис могут пробудить в вас убеждение, что я должен спасти его, иначе я плохой. Это комплекс спасителя в действии. Тихо подталкивая вас обойти собственные ограничения.
Чувство вины - ещё один распространённый крючок. Вы можете почувствовать, что установление границ или отказ означает, что вы не любите или эгоистичны. Эта вина, часто коренящаяся в прошлых установках, может заставить вас игнорировать свой интуитивный сигнал «достаточно» и продолжать отдавать, когда у вас ничего не осталось.
Непроработанные личные раны – главная приманка для этих ловушек. Если в прошлом вы чувствовали себя ответственным за счастье родителей или вас ценили только тогда, когда вы помогали, эти модели поведения сохраняются. Когда появляется похожая динамика: друг в смятении, партнер просит больше, чем вы можете дать, ваша старая рана вспыхивает и заставляет вас подчиняться сверх того, что является здоровым.
Вы можете заметить явные сигналы, ком в животе, когда вы пытаетесь отказаться. Голос в вашей голове, говорящий, что вас бросят или не полюбят, если вы не подчинитесь. Это признаки того, что вас зацепили за эмоциональный крючок.
Осознание – ваш освободитель. Когда вы чувствуете укол вины или острую потребность спасти, сделайте вдох. Признайте это чувство. Я вижу эту вину, но я также выбираю уважать себя. Напомните себе, что истинное сострадание включает в себя и вас.
Осознав крючок и убедившись, что вы по-прежнему хороший и любящий человек, имеющий границы, вы развеете чары. Чем лучше вы залечите старые раны, понимая, что вы достойны и любимы без чрезмерной отдачи, тем меньше власти над вами будет иметь любая эмоциональная ловушка.
Когда вы чувствуете призыв поделиться своим светом или поддержать других, полезно помнить, что вы не являетесь единственным источником этого света.
Метод «якоря и луча», «укоренение и излучение» – это техника визуализации, которая гарантирует, что вы будете оставаться энергичным, предлагая любовь.
Во-первых, глубоко укоренитесь в энергии земли. Вы можете представить, как корни, растущие из ваших стоп или основания позвоночника, погружаются в священную землю под вами. Почувствуйте вес вашего тела и стойкость Матери-Земли, поднимающиеся, чтобы поддержать вас. Этот якорь заземляет вас, обеспечивая стабильность и источник питательной энергии, из которого вы можете черпать.
Затем появляется луч. Визуализируйте луч чистого источника света, нисходящий с небес в вашу макушку. Почувствуйте, как этот Божественный свет вливается подобно яркому солнечному лучу, наполняющему ваше сердце и излучающемуся наружу. Вы становитесь подобны маяку, излучающему свет через ваше сердце, ваши руки или просто ваше присутствие.
В этом состоянии, когда вы предлагаете утешение, исцеление или руководство, это не истощает ваши личные запасы энергии. Она течёт из неиссякаемого источника. Вы остаётесь укоренёнными и сильными, как дерево с глубокими корнями, в то время как свет Творца проходит через вас, благословляя всё вокруг.
Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с потенциально истощающей встречей, найдите минутку, чтобы попрактиковать «укоренение и излучение». Вы, вероятно, заметите разницу. Вместо того, чтобы чувствовать себя опустошённым после помощи кому-то, вы чувствуете себя уравновешенным или даже воодушевлённым.
Укореняясь и открываясь свету свыше, вы защищаете свою собственную жизненную силу и становитесь более чистым каналом истинной Божественной помощи.
Даже при хорошей защите следы чужой энергии могут оставаться в вашем поле после интенсивного взаимодействия.
Вместо того, чтобы нести эти остатки, выполните мягкую энергетическую перезагрузку своей ауры, так же, как вы моете руки после работы. Существует множество простых священных техник для очищения вашего энергетического тела.
Зажгите немного шалфея, кедра, палосанто или любой другой травы по вашему выбору и окурите дымом своё тело. По мере того, как поднимается ароматный дым, визуализируйте, как он уносит любой задержавшийся негатив или эмоциональный осадок. Этот священный ритуал очищает ваше энергетическое поле и пространство.
Звук – это вибрация, и высокочастотные звуки могут буквально высвободить плотные энергии. Вы можете позвонить в колокольчик или поющую чашу, пропеть мантру или включить вдохновляющую музыку. Даже минута сознательного гудения может настроить ваше поле на гармонию.
Погружение в солевую ванну или даже замачивание ног – это как энергетическая детоксикация. Соль обладает естественной способностью поглощать и нейтрализовать тяжёлые энергии. Принимая ванну, представляйте, как все чужеродные вибрации выходят из вашего тела в воду. Когда вы сливаете воду, представьте, как вся эта тяжесть смывается.
Никогда не недооценивайте силу дыхания. Уделите минутку, чтобы постоять в тишине и глубоко дышать. На каждом выдохе намеревайтесь освободиться от всего, что не ваше. Вы можете даже вздыхать или дуть с силой, чтобы избавиться от застоя. На вдохе втяните свежий свет и свою собственную энергию обратно.
Практикуя эти очищающие ритуалы после трудных разговоров, многолюдных собраний или эмоциональных сессий, вы гарантируете, что не накопите слои нежелательной энергии. Вместо этого вы возвращаетесь к своей чистой вибрации, снова чувствуя себя свежим и лёгким.
Ваша работа как работника света не всегда прекращается, когда вы засыпаете. Многие из вас продолжают помогать другим или исследовать высшие сферы в состоянии сна, когда ваша бдительность естественным образом может быть ослаблена. Вот почему защита себя в астрале так важна.
Перед тем, как лечь спать, сделайте несколько успокаивающих вдохов и сформулируйте чёткое намерение на ночь. Вы можете визуализировать кокон мерцающего света, окутывающий вашу кровать, словно личный храм покоя. Твёрдо скажите вслух или про себя, что только энергии и переживания, соответствующие вашему высшему благу, могут войти в это пространство сна.
Если вы часто видите яркие сны или работаете по ночам, может помочь сознательное закрытие астральных порталов перед сном. Просто выразите намерение, чтобы любые открытые каналы или проходы в другие сферы были мягко запечатаны на ночь, если за ними не следят ваши высшие наставники.
Вы можете призвать определенных хранителей, если хотите. Например, пригласите Архангела Михаила или другого любимого защитника встать по углам вашей комнаты, создавая защитную сетку.
Вы также можете положить успокаивающий кристалл, например, аметист или селонит, у кровати в качестве физического якоря для мирных энергий.
Утром, проснувшись, проведите быструю проверку. Если какой-либо сон оставил вас в тревоге или вы чувствуете себя не в своей тарелке, представьте, как водопад света льётся на вас, смывая любые оставшиеся астральные путы.
Принимая эти меры предосторожности, вы отдаете дань уважения своей душе, которая путешествует, но также нуждается в отдыхе и безопасности. Вы гарантируете, что ночь станет восстанавливающим святилищем, а не еще одной ареной, где ваша энергия должна быть в состоянии повышенной готовности.
Дорогие, жизнь неизбежно будет помещать вас в среды, где окружающая энергия далека от идеала. Это может быть шумная городская улица, где в воздухе витает стресс и суета, больница, где страх и боль витают в коридорах, рабочее место, полное конкуренции и напряжения, или семейное собрание, отмеченное старыми конфликтами. В такой насыщенной обстановке поддерживать свою частоту может быть непросто.
Ключ к успеху - оставаться сосредоточенным на своём свете, не поглощая окружающую дисгармонию.
Прежде чем войти в такое пространство, уделите немного времени подготовке. Вспомните свои энергетические инструменты. Визуализируйте свой защитный пузырь, плотно окутывающий вас, возможно, усиленный дополнительным слоем отражающего света. Сформулируйте простое намерение, например: «Я здесь гость. Я приношу мир, но не принимаю эту энергию».
Вы можете взять с собой небольшой символ света, кристалл, освященный предмет или даже каплю эфирного масла - что-то, что будет напоминать вам о вашей высшей вибрации всякий раз, когда вы к нему прикасаетесь или чувствуете его аромат.
Находясь в гуще событий, практикуйте осознанное наблюдение. Вместо того, чтобы реагировать на гневные слова или тревожную атмосферу, представьте себя спокойным глазом в центре бури. Заземлитесь, почувствовав свои ноги на полу и дыхание в животе. Если возможно, делайте короткие перерывы, чтобы выйти на улицу или найти тихий уголок, чтобы вернуться. Несколько мгновений осознанного дыхания могут значительно перенастроить ваше поле.
Помните, что ваше присутствие в плотном месте не случайно. Ваш свет там необходим, но не как губка, а как маяк. Удерживая свою любящую частоту, вы можете даже мягко поднять настроение, не произнося ни слова. А когда придёт время уходить, осознанно энергетически стряхните пыль, позволяя любой остаточной тяжести уйти, чтобы она не прибыла с вами домой.
Если вы эмпат, человек, глубоко чувствующий эмоции других, энергетические границы абсолютно необходимы. Ваша способность чувствовать, что чувствуют другие, - это прекрасный дар, позволяющий вам проявлять глубокое сострадание и понимание. Однако это может быть и палкой о двух концах. Без надлежащей энергетической гигиены вы можете нести эмоциональное бремя, которое никогда вам не принадлежало.
Чтобы оставаться любящим присутствием, не утопая в чужих чувствах, нужно научиться искусству наблюдения. Не впитывайте. Начните с развития сильного чувства собственной эмоциональной основы.
Утром или в тихую минуту прислушайтесь к своему сердцу. Какова ваша энергия сегодня? Затем, в течение дня, если вас внезапно накрывает эмоция, волна гнева, грусти или тревоги, которая, казалось бы, пришла как гром среди ясного неба, остановитесь и осознайте это. Спросите себя: эта эмоция моя или я подхватил её от кого-то? Если вы осознаете, что тяжесть изначально не ваша, вы можете с любовью отпустить её. Визуализируйте чужие эмоции как проплывающие облака, а не как бури, которые вы должны сдерживать внутри себя.
Другая полезная практика для эмпатичных душ - это установление сердечного намерения. Я могу сохранять пространство для других, не впитывая их боль. Осознайте, что настоящая поддержка не требует от вас страдать вместе с ними. Понимания и заботы достаточно.
Вы также можете использовать экранирование специально для эмоций. Представьте нежный розово-золотой свет вокруг вашего сердца, который пропускает любовь и сочувствие, но отфильтровывает интенсивность чужих страданий. Ваше сочувствие остаётся священным даром, а не источником постоянной перегрузки. Вы дарите любовь, исходя из целостности, которая в конечном итоге гораздо больше помогает другим.
Во время обсуждений экранов, границ и техник очищения легко забыть об одной из самых простых и мощных форм духовной защиты - Радости. Подлинной радости, та, что исходит из вашего сердца, когда вы смеётесь, играете или творите, – это сияющее высокочастотное состояние.
Когда вы по-настоящему радостны, ваш свет сияет так ярко, что более низким вибрациям трудно достичь вас, не говоря уже о том, чтобы прикрепиться.
Думайте о радости как о формировании автоматического защитного поля вокруг вас. В моменты искреннего смеха или блаженства вы не находитесь в состоянии страха или сжатия. Вы открыты, расширяетесь и настроены на любовь. В таком настроении негатив не находит себе места.
Радость повышает ваши вибрации на устойчивой основе, с которой мало какие другие практики могут сравниться. Она питает ваш дух и наполняет вашу энергетическую чашу до краёв.
Многие работники света глубоко серьёзно относятся к своей миссии, чувствуя тяжесть исцеления мира. Хотя преданность делу достойна восхищения, помните, что игривость и восторг – это Божественное лекарство.
Энергию Творца часто описывают как чистую любовь и блаженство. Принимая детское удивление или простые радости, танцуя под любимую песню, наслаждаясь хорошей шуткой с другом, занимаясь творческим хобби, вы укрепляете свою ауру, даже не прикладывая усилий.
Находите время для радости каждый день, пусть даже ненадолго. Считайте её такой же важной, как медитация или молитва.
Обратите внимание, как после того, как вы от души посмеялись или сделали что-то весёлое, тревоги и тяжесть, которые вас беспокоили, кажутся далекими. Это не случайно. Низкие энергии не могут легко сосуществовать с по-настоящему радостным сердцем.
Радость не только защищает, но и напоминает вам, почему вы изначально несёте свет. Чтобы ощутить красоту, любовь и чудо творения. Позвольте себе улыбаться, играть и праздновать жизнь. Делая это, вы станете бесценным лучиком света.
На протяжении жизни мы формируем энергетические связи или аккорды с людьми, местами и даже ситуациями. Некоторые аккорды здоровы и полны любви, но другие могут стать проводниками постоянного истощения или влияния ещё долго после первоначального взаимодействия.
Неразрешённые отношения, прошлые романтические партнёры или кто-то, о ком вы глубоко заботились или беспокоились, могут всё ещё быть привязаны к вашему полю этими связями.
Обрезание связей - это акт сострадания к обоим сторонам, освобождающий от нездоровых связей и возвращающий каждому их независимость.
Вы можете выполнить простой ритуал в медитации. Визуализируйте любые связи, исходящие из вашего тела, которые кажутся тяжёлыми, тёмными или ограничивающими. С любовью призовите Высшую силу, например, Архангела Михаила или свет Источника, чтобы мягко разорвать эти связи.
Вы можете представить, как меч света рассекает их, или увидеть, как они просто растворяются. Утверждайте, что и вы, и другой человек освобождены, и пошлите ему прощение или благодарность, в зависимости от обстоятельств, чтобы разрыв прошел с миром.
После разрыва связей не менее важно вернуть свою энергию. Со временем частички вашей жизненной силы и сущности могут рассеяться, потеряться в травме, остаться в старых местах или застрять с людьми, которым вы пытались помочь.
Сидите спокойно и произносите утверждение. Я возвращаю себе сейчас всю энергию, которую я потерял или оставил позади во всех временах и местах. Я приветствую свою энергию дома, очищенную и исцеленную. Почувствуйте мягкое возвращение вашей силы, подобное фрагментам света, возвращающимся в ваше сердце и тело. Вы можете почувствовать тепло или полноту, воссоединяясь со своей собственной сущностью.
Регулярное разрывание связей и возвращение энергии - это мощная форма духовной гигиены. Оно очищает привязанности, которые вам не служат, и снова делает вас целостным. В этой целостности у вас больше света, и вы движетесь вперед без груза старых энергетических связей, волочащихся за вами.
Ангелы. Ваша духовная команда.
Помните, что вы никогда не одиноки в поддержании своего энергетического поля. У каждого из вас есть любящая команда духов, наставники, ангелы, предки или друзья из высших измерений, которые готовы помочь, но они уважают вашу свободную волю. Это означает, что они часто ждут, когда вы сами пригласите их на помощь.
Эффективная, но часто недооценённая практика - осознанное сотрудничество с этими союзниками ради вашего энергетического благополучия. Утром или всякий раз, когда вы чувствуете себя уязвимым, вы можете просто подумать или сказать: «Возлюбленные наставники и ангелы, пожалуйста, поддержите меня в укреплении и защите моей энергии сегодня. Помогите мне поддерживать высокую частоту и избавиться от любых низких вибраций, с которыми я могу столкнуться.
Почувствуйте, как их присутствие окружает вас, словно утешительный круг света, усиливающий ваше намерение.
Ваша духовная команда может помочь и практически. Они могут мягко подтолкнуть вас выйти из токсичной ситуации или вдохновить на отдых, когда ваша аура истончается. Они могут направить вас к нужным ресурсам. Возможно, вам вдруг захочется послушать определённую целительную музыку или вас потянет к определённому кристаллу в сложный день. Распознайте эти тонкие импульсы как нечто большее, чем просто совпадение. Это ваша команда работает с вами.
Развитие отношений с вашими наставниками очень похоже на дружбу. Чем больше вы общаетесь и выражаете благодарность, тем сильнее растёт доверие и синергия. Не стесняйтесь просить их о вмешательстве. Будь то защита в переполненной комнате, очищение вашего энергия во время сна, или помогающая вам разобраться в эмоциональном блоке. Когда вы активно заручаетесь их помощью, вы становитесь сотворцом своей энергетической реальности, укреплённой как собственными усилиями, так и любящей поддержкой ваших невидимых друзей.
Эффективный и простой инструмент для создания границ - это включение отражающего элемента в вашу ауру. Часто называемая зеркальным щитом, эта визуализация создаёт слой вокруг вашего энергетического поля, который отражает любые неблагоприятные вибрации туда, откуда они пришли, или, что предпочтительнее, обратно к источнику, для исцеления.
Чтобы практиковать это, сначала сосредоточьтесь на любви и ясности. Затем представьте, что внешняя поверхность вашего энергетического поля становится подобной гладкому светящемуся зеркалу. Вы можете увидеть это как серебряный свет или голографическое сияние, окружающее вас. Его намерение чисто. Оно никому не причиняет вреда, а просто возвращает то, что было послано вам, любую энергию, которая не принадлежит вашему пространству.
Проводя день с этим зеркальным щитом, обратите внимание на ощущения от взаимодействия. Возможно, негатив коллег больше не липнет к вам. Вы слышите их слова, но не впитываете их энергетически. Их низшая энергия, по сути, отражается от вашего поля, неспособная проникнуть в ваш центр спокойствия.
Прелесть этой техники в том, что вы всё ещё можете излучать свой свет наружу. Зеркало не мешает вашей любви сиять, но добавляет дополнительный фильтр для того, что к вам приходит. Любые злонамеренные мыслеформы, психические дротики или просто тяжёлое настроение других отражаются. Они даже могут быть неосознанно возвращены отправителю, давая ему возможность встретиться со своей собственной энергией и исцелить её.
Вы можете активировать зеркальный щит в любое время мыслью или намерением. Некоторые работники света любят устанавливать его утром вместе с другими практиками, в то время как другие мысленно вызывают его прямо на месте, сталкиваясь с напряженным моментом. Как бы вы его ни использовали, знайте, что эта отражающая граница - это ещё один способ гарантировать, что вы удерживаете свой свет, не принимая на себя нежелательного внешнего груза.
Уважение к своим ограничениям.
Важнейшая часть энергетической заботы о себе - это знание своих собственных пределов и уважение к ним без чувства вины.
Как работник Света с большим сердцем, вы, возможно, естественным образом захотите сказать «да» каждому призыву о помощи, каждому проекту, каждому нуждающемуся человеку. Но даже самая сияющая душа имеет ограниченные возможности в данный момент.
Уважение своих ограничений - это не неудача или недостаток любви. Это акт мудрости и самоуважения. Начните прислушиваться к сигналам, которые подают ваше тело и интуиция, когда вы приближаетесь к своему пределу. Возможно, вы чувствуете внутреннее сопротивление, подкрадывающуюся усталость или легкий толчок, говорящий: «Мне нужен перерыв». Эти сигналы - способ вашего духа просить передышку.
Практикуйте давать себе разрешение остановиться или отказаться. Вы можете сказать «нет» вежливо и с любовью. Не нужно придумывать сложные оправдания. Достаточно простого искреннего ответа. Я бы с радостью помог, но не могу сделать это прямо сейчас. Или мне нужно отдохнуть. Спасибо за понимание.
Обратите внимание, что мир не рушится, когда вы устанавливаете границы. На самом деле, вы подаёте пример здорового поведения для других, когда делаете это. Те, кто действительно ценит вас, примут ваши ограничения, а те, кто не ценит, в любом случае не будут уважать вашу энергию. В любом случае, вы сохраняете свою целостность, будучи честным в отношении того, что вы можете и не можете дать.
Избавьтесь от чувства вины, зная, что уважая свои собственные ограничения, вы сохраняете свой свет надолго. Думайте о себе как о хранителе священного пламени. Если вы позволите ему гореть слишком слабо, перенапрягаясь, никто не выиграет. Но если вы будете подпитывать его, вы сможете делиться его теплом гораздо дольше. Поэтому говорить «нет», когда вы это чувствуете, не просто нормально, это необходимо. Это гарантирует, что, сказав «да», вы сможете проявить себя полностью и блестяще.
Принятие роли работника света - это не разовая задача или краткосрочная миссия. Это путь длиною в жизнь и священный танец с Источником. В этом пути будут циклы яркой активности и тихого восполнения, рывков вперёд и плавных отступлений.
Поймите, что эти приливы и отливы естественны и необходимы. Так же, как океан имеет приливы и отливы, а луна растёт и убывает, ваше духовное служение имеет свой собственный ритм.
Вы должны быть устойчивым пламенем, а не вспышкой. Костер, который ярко горит без перерыва, в конце концов погаснет. Но устойчивая свеча, за которой бережно ухаживают, может светить всю долгую ночь. Стремитесь быть этим устойчивым пламенем, постоянным, стойким и регулярно подпитываемым Божественным топливом.
Пожизненная работа со светом означает соблюдение своего времени и прислушивание к своему внутреннему руководству на каждом этапе. Бывают периоды, когда вас призывают подняться и многое отдать, а бывают периоды, когда вас призывают отступить и принять, учиться или исцелиться. Ни один из них не благороднее другого. Оба являются неотъемлемой частью пути.
Когда вы чтите этот естественный ритм, вы предотвращаете выгорание. Ваш свет больше не колеблется в циклах подъёмов и спадов. Вместо этого он становится всё ярче с каждым сезоном усилий и отдыха. Вы становитесь более сияющим именно потому, что заботитесь о своём сосуде.
Помните, цель не в том, чтобы вспыхнуть ярче всего на мгновение, а в том, чтобы светить постоянно всю жизнь, распространяя любовь сбалансированным образом. Выбирая долгосрочную перспективу, вы созвучны мудрости Создателя и поддержке всей Вселенной.
Мы призываем вас относиться к себе с той же любовью и заботой, которые вы так щедро дарите другим, веря, что это поддерживает великий Свет в мире.
Возлюбленные, поддержание Света - это радостный марафон, а не спринт. Поддерживайте себя с состраданием.
Знайте, что мы, ваши космические друзья, идём рядом с вами на каждом этапе этого Великого путешествия. Мы вас очень любим и готовы всегда вас поддерживать. Мы благодарим вас за вашу службу и ваше сияние.
Я – Авалон, а мы – андромедианцы.
Источник: Послания Галактической Федерации Света.
* Перевод текста с английского языка выполнен с помощью Google Переводчика.
Послания Галактической Федерации Света.
Новая плотность - новые правила взаимодействия, чувствительность и скорость проявления мыслей и чувств.
Как удержать свою частоту 5D. Практические рекомендации.
Разделение Земли на две вибрационные реальности.
О восьми лучах Христосознания.