September 10, 2019

Минимализм — как образ жизни

Минимализм предполагает свободу жизни и творчества, поэтому старайтесь максимально подстроить его под свой желаемый образ жизни. Прийти к такому мышлению вовсе не просто, да и для многих процесс «расхламления» вызывает затруднения. С чего начать этот процесс и ради чего стоит попрощаться с большинством вещей?

Мысль 1. После очищения квартиры/дома от ненужных вещей мир ощущается иначе. Минимализм - это осознанный подход человека к выбору и обладанию вещами. Сторонники этого направления считают, что современный человек окружает себя огромным количеством ненужных вещей, которые не несут ему ни удовлетворения, ни практической пользы.

Применение минимализма в быту имеет свои преимущества:
— Экономия времени, которую приходится тратить на уборку.
— Экономия финансов. Сэкономленные деньги лучше потратить более продуктивно: на осуществление своей мечты.

Мысль 2. Каждая окружающая нас вещь, так или иначе влияет на нашу жизнь. Выбросив старые вещи, человек избавляется от связанных с ними воспоминаний, дурных мыслей. И теперь больше шансов, что появится желание искать что-то новое и увлекательное.

Мысль 3. Выбрав минимализм, человек сам решает с какими вещами ему попрощаться навсегда, а какие оставить.

Чтобы облегчить этот процесс, для этого нужно: Сформулировать причину сокращения вещей.
— Записать цели, ради которых появилось желание навести порядок.
— Разбить весь процесс уборки на этапы и зоны. Например, начните сначала с разбора гардероба, постепенно передвигаясь в ванную комнату, коридор и заканчивая захламлённой кладовкой.

Мысль 4. Разбор вещей создаст мощный мыслительный процесс относительно
полезности той или иной вещи.

Как проверить необходимость вещи: — Отложить её в долгий ящик на несколько дней, потом посмотреть, сколько раз думали о ней за прошедшие дни.
— Избавиться от вещей-дубликатов.

Мысль 5. Лишние вещи (одежда, бытовые приборы, постельное бельё и другое) в хорошем состоянии отдавайте в благотворительные фонды, пластиковые
вещи — на переработку.

Мысль 6. Как поступить с книгами? Есть способ определения их ценности: буду ли я её перечитывать или рекомендовать друзьям?
Если ответ «нет» - смело прощайтесь с ними.

Мысль 7. Что касается праздников: большинство подарков чаще всего ненужные. Поэтому составляйте личные wish-листы со списками полезных для вас вещей, либо просите дарить деньги на благотворительные цели.


Мы склонны преувеличивать ценность окружающих нас вещей. А сколько вызывает удивления у людей то, когда они, избавляясь от ненужного, ничего, кроме радости и покоя, не чувствуют.

Попробуйте проводить такие ежедневные эксперименты, постепенно меняя свою жизнь!