АСМР и его положительный эффект на сон и отдых 💆🏻♀️
АСМР (Автономная Сенсорная Меридиональная Реактивность) — это феномен, который описывает особое ощущение при прослушивании или наблюдении определенных звуковых или визуальных стимулов. В последние годы АСМР стал популярным среди людей, которые ищут способы расслабиться, снять стресс и улучшить качество своего сна.
Что такое АСМР?
АСМР (Автономная Сенсорная Меридиональная Реакция) - это феномен, при котором некоторые люди ощущают приятные и расслабляющие ощущения, распространяющиеся по коже и вызывающие глубокое чувство умиротворения. Эти ощущения, которые могут быть сопровождаемы шепотом, звуками прикосновений, щекоткой или красивой визуализацией, называются "асмр-триггерами".
О котиках 🐈⬛
Котики - неотразимые создания, которые могут с легкостью растопить сердце любого человека. С их мягкими мордашками, пушистыми ушками и игривыми глазками, котики привлекают внимание и вызывают положительные эмоции.