Гипноз (1/2)
Многих интересует, как освоить гипноз, как обучиться искусству погружения в транс других людей. Если кратко, то понадобиться огромное желание, время и много тренировок. С первого раза мастером в данном деле не стать. Освоив теорию и ряд упражнений и техник, можно рассчитывать на успешный результат.
Что собой представляет?
Что такое гипноз и как его применяют? Режимом повышенной восприимчивости к стимулам, как внешним, так и внутренним, является гипноз. По одной из гипотез он способен менять функциональное состояние мозга, заставляя наши два полушария более синхронно работать. Известно, что на левом полушарии лежит ответственность за сознательные мысли, на правом – за подсознание человека.
Во время гипнозов происходит воздействие на психику людей, предполагающее выключение их сознания и последующего введения в транс. При затуманенном разуме влияют на бесконтрольную часть психики. Таким образом, можно помогать выходить из плена зависимости и депрессивных состояний, а также бороться с комплексами и разными ограничивающими установками, мешающими наслаждаться полноценной жизнью. Многие знают, что такие гипнозы можно использовать для программирования человека на выполнение каких-либо задач.
У гипнозов две составляющие. Это внушение и введение в транс либо гипнотический сон. Их и использует в своей работе гипнотизер. Человек с отключенным сознанием не думает ни о чем. Вводить человека в транс сложнее, нежели воздействовать с помощью внушения.
Гипнотизер внушает определенные установки во время сеанса с помощью властного либо спокойного голоса. Большая часть утверждений навязываются, однако используются и воспринимаемые установки людьми добровольно.
Гипнотические техники
В гипнозе техник воздействия несколько. И они разные.
Существуют три вида для гипнотического воздействия, которым подвергаются в своей жизни люди:
- Техника неосознанного внушения – любимый метод манипуляторов другими людьми. Она основана на интуитивном применении разновидностей.
- Методикой внушения на сознательном уровне пользуются не только гипнологи, но и мошенники, включая цыган. С ее помощью привлекается внимание и решается в значительной степени то, как человек дальше будет относиться к окружающему миру. Личности находятся в этом состоянии, что не понимают цель своих действий и происходящего вокруг них. Неизвестность включает инстинкт самосохранения. Именно сбивание с «толку» и инстинкты используют в данном случае гипнотического воздействия.
- Бесконтактным внушением является способ, в котором нет необходимости в непосредственном присутствии гипнотизера рядом с объектом. Может быть применено для введения в гипнотическое состояние путем онлайн-сообщений, видеороликов. Есть много разных разработок ІТ-специалистов, которые используются для гипнозов.
Следует не забывать, что перечисленные способы – это мощные инструменты воздействия на человека, его психику. Гипноз может быть полезен. Он применим во многих областях жизнедеятельности людей. Помогает, к примеру, бороться с появлением конфликтных ситуаций. Используется в работе образовательного характера, в торговле, политике.
Механизм работы
Рассмотрим, как работает гипноз. Он предполагает воздействие на правую часть человеческого мозга, обходя в процессе критическое мышление, контролером которого является левое полушарие. Основные задачи специализации левой части мозга заключаются в рациональном анализе и последовательной обработке данных. Правым же полушарием пациент воспринимает невербальную информацию в символьной и образной форме.
Применяются разные работающие инструменты и методы гипнотического влияния (монотонный голос, повторения движений, установки вербального характера и т.д.). Это приводит к заторможенности левой части головного мозга. Тем самым происходит непосредственное взаимодействие с правой частью. В результате во время погружения в транс у человека теряется способность критически мыслить и убирать действие установок, навязываемых гипнотизерами.
Овладение мастерством гипнотического воздействия
Если интересен гипноз, как овладеть этим мастерством, вот несколько рекомендаций:
- Следует неустанно учиться и осваивать новые знания. Эта сфера постоянно развивается. Новичок в гипнозе должен научиться погружать в транс и фиксировать в таком состоянии другого человека.
- Нужно серьезно настроиться на работу, убрав все вероятные помехи на пути к желаемой цели. Важно не злоупотреблять алкоголем и энергетиками, делать все по графику и верить в себя. Такое отношение к обучению снижает уровень мотивации и заинтересованности.
- Должна быть вера в свои силы и способности, иначе ничего не получиться. Можно использовать положительные утверждения (аффирмации). Прежде, чем приступить к тренировке, сеансу, нужно настроить себя на позитив и не отчаиваться в случае неудачи.
- Необходимо критически оценить свои способности, сделав анализ собственных качеств. Для гипнозов важен навык наблюдательности, тщательного анализа ситуаций, концентрации внимания на нужных моментах, а также владения собой. Если вы сдержаны, уверены в себе, дисциплинированы и ответственны, то это точно облегчит обучение тонкостям. Однако такие свойства приобретаются в наше время при помощи НЛП.
- Необходимо выбрать правильную гипнотическую технику для начинающего гипнотизера. Это первый важный этап. Правильно подобранная обучающая система и установка режима занятий существенно облегчат ваш путь к поставленной цели.