Открываем ИП

Сейчас эта тема довольно актуальна, так как все больше людей открывают свое дело и становятся предпринимателями. Я подумал немного и решил составить для вас пошаговый план, который поможет каждому совершеннолетнему россиянину зарегистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя. Самостоятельно, без осечек и всего за три дня.


Начнем с первых шагов, которые вам нужно будет сделать:

  • заполнить и отправить заявление о регистрации ИП
  • оплатить пошлину
  • снять копию паспорта
  • через три рабочих дня прийти в налоговую за готовыми документами


Расскажите государству, чем планируете заниматься

В заявлении на регистрацию ИП вас попросят описать будущий бизнес с помощью формулировок Общероссийского классификатора видов экономической деятельности (ОКВЭД). Подготовьтесь заранее: ОКВЭД — документ большой и мудреный.


Для ясности, приведу пару примеров:


"В реальном мире" действие будет звучат как: "Займусь установкой противопожарной сигнализации".

В то время, как в мире ОКВЭД будет формулировка в такой роде: "80.20 — Деятельность систем обеспечения безопасности""


или, к примеру вы открываете онлайн-магазин одежды, а в формате ОКВЭД это будет выглядеть следующим образом "47.91.2— Торговля розничная, осуществляемая непосредственно при помощи информационно-коммуникационной сети Интернет"


Найдите в ОКВЭД пункты, которые описывают ваш будущий бизнес. Скопируйте нужные цифровые коды и где-нибудь сохраните.

Если видов деятельности несколько или больше, выделите основной. Когда будете нанимать сотрудников, придется платить за каждого взносы «на травматизм» в Фонд социального страхования: от 0,2% до 8,5% от зарплаты, премий и других доходов. Чем выше риск основного вида деятельности по ОКВЭД, тем больше взносы.

Смелее:

Если что-то забыли — ничего страшного: внести изменения в регистрационные данные вы сможете позже. Достаточно заполнить заявление и передать его в налоговую.

Если выписали лишнее — тоже ничего страшного: вы имеете право на любое количество видов деятельности. В конце концов, никто не знает, чем вы займетесь завтра. Может, закроете автомойку и решите, что «13.10 — Подготовка и прядение текстильных волокон» — это судьба, а без «11.04 — Производство прочих недистиллированных напитков из сброженных материалов» жизнь теряет смысл.

Имейте в виду: ИП не имеет права заниматься некоторыми видами деятельности, например, продажей алкоголя или производством оружия.


Следующим шагом будет заполнение заявления и оплата пошлины

Вот вам пошаговая инструкция, как это сделать без лишнего гемороя:

  • Проще всего это сделать на сайте Федеральной налоговой службы: вы вносите данные, а система заполняет бланк по всем правилам и отправляет в электронном виде куда нужно.Зарегистрируйтесь. Это занимает пару минут. Правда.
  • Кликните по ссылке «Форма Р21001: Заявление о государственной регистрации физического лица в качестве индивидуального предпринимателя».
  • Заполните заявление. Данные указывайте так же, как в паспорте, будто под копирку: если в графе «Место рождения» значится «гор. Москва», в заявлении так и пишите: «гор. Москва», а не «г. Москва», «город Москва» или «Москва».
  • В графу «Адрес места жительства» впишите тот, который отмечен в паспорте. Даже если живете в другом месте.
  • Если вы не знаете свой индивидуальный номер налогоплательщика (ИНН), система его подскажет. Тем, у кого ИНН нет, его присвоят и выдадут подтверждающую бумагу — вместе со свидетельством о регистрации ИП. В этом случае поле для ИНН в заявлении оставьте пустым.
  • В графе «Способ получения» отметьте «Выдать заявителю», иначе подать электронное заявление не получится.
  • Система предложит оплатить пошлину (800 рублей) — онлайн или в кассе банка. Сделайте это.

Документы в электронном виде налоговая также принимает через сайт «Госуслуги», однако это сложнее и дольше — срок регистрации увеличат до 5 дней.


Дальше следует подготовить бумаги

Пока налоговая обрабатывает ваше заявление, подготовьте некоторые документы. Возьмите их с собой, когда пойдете за свидетельством.

  • Паспорт. Его посмотрят и сразу вернут. 
  • Копия паспорта. Обычно достаточно двух разворотов: с фотографией и отметкой о прописке. Но на всякий случай снимите копии со всех страниц.
  • Квитанция об оплате пошлины: оригинал, если вы платили через кассу банка, и распечатка, если онлайн.
  • Если вы планируете работать на упрощенке (а большинство ИП именно на ней), то лучше заодно подать уведомление о переходе на упрощенную систему налогообложения (УСН). Подготовьте два экземпляра: один из них сотрудники налоговой оставят себе, а на втором поставят отметку о принятии и вернут. Теоретически никто не мешает провернуть это позже, в течение 30 дней с момента регистрации ИП. Но откладывать не советуем: если забудете и не успеете, вы останетесь на общей системе налогообложения, а перейти с нее на УСН можно только раз в год, и там всё непросто.


Заберите документы и действуйте

Через три рабочих дня вас будут ждать в налоговом органе, в который вы подали заявление. Вы обязаны общаться с теми налоговиками, которые предназначены вам судьбой, то есть местом жительства по паспорту. При этом работать сможете в любой точке России.

Вам выдадут:

  • Свидетельство о регистрации ИП 
  • Лист записи Единого государственного реестра индивидуальных предпринимателей (ЕГРИП), в котором перечислены виды вашей деятельности по ОКВЭД
  • Свидетельство о присвоении ИНН, если у вас его не было.


Готово. Можете открывать шампанское — теперь вы предприниматель официально. Но много не пейте, вам еще счет в банке открывать.


Так же вам полезно будет узнать об Альтернативных способах стать ИП


Если нет времени на визиты в госучреждения — подайте документы почтой или с курьером


Заполните заявление на сайте Федеральной налоговой службы, как описано в пункте 2, скачайте созданный системой Excel-файл, распечатайте и подпишите. Или распечатайте шаблон заявления и заполните от руки черной шариковой ручкой.


Оплатите пошлину.

Заверьте у нотариуса копию паспорта и подпись на заявлении.

К этим документам приложите квитанцию об оплате пошлины и отправьте письмом с описью вложения в регистрирующий орган (в Москве это МИФНС № 46 по г. Москве).

Если вы прописаны в Москве, можете воспользоваться курьерскими службами Pony Express или DHL Express — у них со столичными налоговиками договор. В других городах опция не работает, зато работает «Почта России».

Плюс: Вы имеете право не приходить в налоговую вообще и получить готовые документы почтой по адресу прописки.


Если живете в другом городе — попросите кого-нибудь подать документы за вас


Оформите у нотариуса доверенность на этого доброго человека — друга, родственника или сотрудника юридической компании. Присутствие доверенного лица необязательно — достаточно предоставить нотариусу его паспортные данные.

Далеко не уходите: заверьте у нотариуса копию паспорта и подпись на заявлении. Вместе с квитанцией об оплате пошлины передайте документы своему представителю.

Он, вооруженный доверенностью, отвезет всё в налоговую или, если так удобнее, в Многофункциональный центр(МФЦ).

Плюс: Вы имеете право не приходить в налоговую вообще и получить готовые документы так же, как подавали заявление, — через представителя.

May 26, 2018by Твой Бизнес
5

Российские футбольные клубы показали прибыль впервые за пять лет

Клубы Российской футбольной премьер-лиги впервые за пять лет показали положительный финансовый результат. Совокупные доходы клубов на 3,2 млрд руб. превысили их расходы, говорится в исследовании PwC

Аналитики PwC и Российской футбольной премьер-лиги (РФПЛ) представили исследование финансовой деятельности ведущих российских футбольных клубов (.pdf). Оно показало, что в 2016 году (данных за 2017 год еще нет) клубам РФПЛ удалось выйти на совокупную чистую прибыль впервые по крайней мере за пять лет.

Суммарные доходы клубов в 2016 году составили 63,3 млрд руб., а расходы — 60,1 млрд руб. Финансовый результат оказался положительным (3,2 млрд руб.) впервые с 2012 года (за этот период у PwC есть данные). Для сравнения: в 2015 году совокупный чистый убыток клубов РФПЛ составлял 9,4 млрд руб.

Выход в плюс обусловлен сокращением затрат футбольных клубов на 12% с пикового уровня 2015 года (68,5 млрд руб.) и ростом доходов, связанным в том числе с увеличением спонсорских и прочих коммерческих поступлений.

«Коммерческие доходы в целом растут, и это очень позитивный факт. Клубы все больше и больше перестраиваются на так называемую бизнесовую модель. Доля целевых поступлений и пожертвований (от владельцев, региональных властей. — РБК) снижается, заменяется спонсорскими контрактами и прочими коммерческими доходами», — сказал на презентации исследования старший менеджер спортивной практики PwC Александр Кардаш.


Отставание от Европы

Тем не менее с точки зрения объема доходов РФПЛ значительно уступает ведущим европейским футбольным лигам, находясь на седьмом месте (€701 млн, по данным за 2016 год) и уступая Турции (€734 млн). В разы больше зарабатывают клубы Англии, Германии, Испании, Италии и Франции. С Турецкой футбольной суперлигой РФПЛ роднит высокий процент доли расходов на заработную плату, 71–72% от выручки, и это самые высокие показатели в топ-10 европейских чемпионатов.

Структура доходов российских клубов также значительно отличается от среднеевропейской, констатируют аналитики PwC. Если в европейском футболе самой большой статьей доходов является продажа медиаправ — в среднем 38,7%, а в богатейшей лиге мира, английской, — 46,5%, то для клубов РФПЛ продажа картинки обеспечивает лишь 4,1% от совокупных доходов.

Стоимость медиаправ в российском футболе существенно ниже, чем в ведущих чемпионатах и даже ниже, чем в лигах «средней руки» (Португалия, Голландия), сказал партнер PwC Олег Малышев. В 2016 году реализация медиаправ принесла клубам РФПЛ всего лишь 2,2 млрд руб. Президент РФПЛ Сергей Прядкин сказал на презентации исследования, что его «мечта» — чтобы лига получала от продажи телеправ хотя бы $100 млн в год (это 5,6 млрд руб. по текущему курсу. — РБК).

В июле 2017 года Прядкин сообщал, что лига ведет переговоры о новом контракте с холдингом «Газпром-Медиа» и хотела бы договориться о повышении суммы в полтора раза. Но даже если вещатели пойдут на условие лиги, сумма контракта составит около 3 млрд руб. в год (минус стоимость производства), или около €42 млн по курсу ЦБ. Для сравнения: английские клубы совокупно получают в год €2,3 млрд, турецкие — €286 млн, португальские — €122 млн.


Клубы не хотят раскрываться

PwC анализировала отчетность клубов по РСБУ, которую они сдают в Российский футбольный союз. Эта отчетность составляется по финансовым годам, которые совпадают с календарными годами. При этом в европейских футбольных лигах клубы обычно составляют отчетность так, что финансовый год соотносится с одним футбольным сезоном (например, чемпионат Англии 2017/18), что более репрезентативно.

Клубы РФПЛ не дали согласия на публикацию своих индивидуальных финансовых показателей в рамках исследования. Самая большая проблема — в том, что «большинство клубов пока не чувствует комфорта от того, что будут показывать детали финансовой ситуации, выставлять их на публику», сетует Малышев. Важно убедить их раскрывать больше информации — «так живет вся футбольная Европа», сказал он.

Все финансовые данные представлены в исследовании на агрегированной основе, кроме разбивки по призовым от участия в международных соревнованиях под эгидой УЕФА. Лидеры по призовым — ФК «Зенит» (€101 млн за пять лет) и ПФК ЦСКА (€74 млн). «Не секрет, что у нас есть несколько ведущих клубов, которые играют в европейских футбольных турнирах, которые имеют наибольший вес, и изменения в их экономике наиболее существенным образом влияют на средние цифры, поскольку у них бюджет намного больше, чем у остальных», — отметил Малышев.


Стали экономить на трансферах

Чистая прибыль клубов РФПЛ в 2016 году во многом отражает разовые факторы, связанные с трансферами (переходы футболистов), показывают данные PwC. Причем изменения трансферной политики повлияли как на экономию в расходах, так и на рост доходов. С одной стороны, «очень сильные сокращения произошли по приобретениям игроков», сказал Сергей Прядкин. «В последние три года уже нет повальной скупки игроков», — указывает он.

С другой стороны, рост совокупных доходов почти целиком оказался обеспечен ростом по статье «Прочие доходы», к которой, как пояснил Кардаш, отнесены доходы от трансферной деятельности. Например, в 2016 году «Зенит» продал бразильца Халка и аргентинца Эсекиэля Гарая в зарубежные команды, выручив несколько десятков миллионов евро. Прибыль на $26 млн от продажи игроков в 2016 году зафиксировал ЦСКА.


Спонсоры рыночные и нерыночные

Главным источником дохода для российских футбольных клубов остаются спонсорство и коммерческие соглашения (44% в структуре доходов, по данным исследования PwC и РФПЛ, или более 60%, по данным УЕФА). При этом в большинстве случаев основной спонсор клуба является и его владельцем. Так, в интервью РБК гендиректор ФК «Локомотив» Илья Геркус рассказывал, что контракты с компаниями основного владельца клуба — РЖД — обеспечивают «Локомотиву» 5,4 млрд руб., около 70% доходной части бюджета.

Доля целевых поступлений, которые включают прямые дотации клуба со стороны владельцев, составляет в РФПЛ около 14%, по данным PwC. Даже если формально клубы показывают положительный финансовый результат, фактически они остаются убыточными для своих владельцев, так как большая часть выручки формируется за счет вливаний средств собственника, оформленных как спонсорские контракты или целевые дотации. Впрочем, доля коммерческого спонсорства российских футбольных клубов растет, и это именно рыночное спонсорство, а не целевые поступления, «которые маскируются под спонсорство», утверждают аналитики PwC.

Правила финансового fair play в европейском футболе (им подчиняются и российские клубы) ужесточаются, «каждая копейка спонсоров будет оцениваться на рыночность», подчеркивают в PwC, поэтому доля нерыночного спонсорства по объективным причинам будет уменьшаться.


Рост посещаемости

С вводом в эксплуатацию новых стадионов к чемпионату мира 2018 года стала расти посещаемость игр РФПЛ, отмечают в PwC. Однако динамика роста не позволяет рассчитывать на резкий рост доходов в дни матчей. По прогнозу аналитиков, посещаемость игр РФПЛ в сезоне 2017/18 станет рекордной — 3,2 млн человек совокупно (13 тыс. человек в среднем на матче). Это на 14% больше, чем годом ранее, и может по итогам сезона принести клубам дополнительно 280 млн руб., но в совокупности это менее 0,5% от общих доходов клубов.

«Футбольный клуб может стать коммерчески успешным, если будет заниматься получением доходов на профессиональном уровне. Речь идет о розничной продаже (билеты, клубные товары и т.д.), b2b (реклама, спонсоры), а также спортивных доходах, то есть трансферах, — говорит руководитель маркетинговой группы «Алехин и партнеры» Роман Алехин. — Эти три источника дохода могут сделать клуб прибыльным, но в России никто не занимается их организацией и развитием, причем это должно быть комплексное развитие. Чтобы стать успешным в финансовом отношении, клуб должен по всем трем направлениям получать хорошие доходы. Пока российские клубы если и успешны, то только по одному направлению, но этого мало, чтобы выйти на полную окупаемость».

May 25, 2018by Твой Бизнес
5

Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент – контроль времени, которое затрачивается при выполнении определённых действий.

Использование метода тайм-менеджмента подразумевает под собой увеличение продуктивности используемого времени. В эту методику входит множество навыков и методов, употребляемых для максимально эффективного управления временным ресурсом.

Включает в себя: планирование, распределение, составление списков, постановку целей, делегирование, мониторинг, организацию и расстановку приоритетов. Одним из основных принципов тайм-менеджмента является описывание подробного плана на бумаге.

Расстановка приоритетов позволяет определить ту деятельность, в выполнение которой, на данный момент, нет необходимости. Это позволяет уделить основное внимание решению первостепенных задач.

Изначально считалось, что эта технология подходит лишь для бизнеса или трудовой деятельности. Впоследствии стал использоваться и в других сферах деятельности. Имеет большую популярность при развитии любых крупных проектов, поскольку время в таких случаях играет первостепенную роль.

При планировании используются различные помощники: электронные и бумажные. Это позволяет разделять необходимую для запоминания информацию. Основа тайм-менеджмента – составление списка необходимых задач и последовательное их решение. В один отрезок времени выполняется одна задача.

Строгое соблюдение плана, выполняя задачи по их приоритету, позволяет максимально эффективно использовать доступное время.

May 24, 2018by Твой Бизнес
6

Бизнес идеи для лета

К открытию сезонного бизнеса следует подготовиться заранее — времени на раскачку нет, лето пролетит быстро, а вместе с ним и возможность заработать. Парки с аттракционами есть в каждом городе, значит, нужно подумать, какие услуги будут пользоваться спросом.

Специфика сезонного бизнеса в том, что времени на раскачку нет – к лету нужно подготовиться заранее и отнестись к делу как к полноценному проекту. В курортных городах лето – золотая пора, когда численность отдыхающих превышает количество коренных жителей.

Но и в других населенных пунктах народ летом оживляется, особенно в выходные дни, парки наполняются отдыхающими, многие приходят целыми семьями и готовы потратить некоторую сумму на приятные мелочи. Грех не воспользоваться случаем и не создать согражданам условия для полноценного и разнообразного городского отдыха.

Традиционные виды сезонного паркового бизнеса (аттракционы, торговля мороженным и прохладительными напитками, фотографирование) не нуждаются в рекламе. Если вам удастся придумать нечто новое, позаботьтесь о рекламе, которая должна быть броской, с узнаваемыми образами и привлекательными условиями.

Характерные черты летнего бизнеса

Успеха в сезонном бизнеседостигают те, кто умеет гибко мыслить и оперативно изменяться. Время для исправления ошибок наступит только через год, поэтому спешите использовать возможности здесь и сейчас.

  • Летом спрос на некоторые услуги и товары настолько высок, что за несколько месяцев можно полностью окупить вложения и получить солидную прибыль.
  • Фрукты и цветы летом можно закупать у фермеров по минимальным ценам.
  • Наценки на сверхпопулярные в жаркие месяцы разливной квас и мороженое достигают 40%, а оборудование можно взять в аренду.

Идеи сезонного бизнеса

Торговля (мороженое, прохладительные напитки)

Это беспроигрышный бизнес в местах массового отдыха. Вряд ли кто-нибудь, проведя несколько часов в парке, не купит порцию мороженого, стакан прохладного лимонада или кваса, пирожок и т. п.

Организовать торговлю можно в летнем кафе под зонтиками, в ларьке, на лотке или просто из сумки-холодильника, прикрепленной к велосипеду или скутеру. К открытию ларька или кафе придется готовиться с осени, так как нужны разрешения, документы и согласования с муниципальными органами. Лоток или переносной холодильник организовать намного проще.

Окупить вложения в бизнес на продаже мороженого и прохладительных напитков можно буквально за несколько дней, так как в жару товар разлетается, а наценка по сравнению с оптовой ценой достигает иногда 200%.

Для сезонного использования вполне подойдет взятый на прокат или бывший в употреблении холодильник, цена которого не превышает 15 000-16 000 руб. Вы можете заключить договор с производителями или оптовыми продавцами мороженого, тогда холодильник вы получите бесплатно, но сможете продавать только определенные сорта товара. По отзывам, в сезон передвижная точка с мороженым и напитками может приносить до 60 000 рублей чистого дохода. Если вы установите в парках сеть из 20 или более точек, к концу сезона можете стать богаче на пару миллионов рублей.

Мороженое на развес и мягкое мороженое продавать выгоднее, но организация такой точки намного сложнее, в основном, из-за жестких требований санэпидемстанции.

Летнее кафе

При правильном выборе места летнее кафе в парке гарантированно принесет прибыль. Для открытия кафе нужно собрать внушительный пакет документов и получить разрешение муниципальных властей. В список необходимых документов обязательно войдут:

  • Договор аренды участка земли.
  • Разрешение Госсанэпиднадзора.
  • Перечень товаров и продукции, которыми вы будете торговать.
  • Эскиз и характеристики строения.

Как правило, в городах объявляется конкурс заявок на сооружение летних кафе, победить в которых бизнесмены с «запятнанной репутацией» и жалобами посетителей шансов не имеют.

Кроме разрешения местных властей, вам потребуется навес, павильон или шатер. Есть смысл сотрудничать с одной из пивоваренных компаний – вы получите фирменную посуду и бесплатный шатер, но сможете торговать пивом только одного производителя.

Покупка шатра обойдется примерно в 40-45 тысяч рублей, понадобятся также мебель (барная стойка, столы, стулья) и посуда. Общие затраты – в пределах 80-100 тыс. руб., но они окупятся в течение сезона, так как средняя рентабельность этих заведений достигает 35%.

Аттракционы для детей

Еще один верный путь развития сезонного бизнеса. Место для парка аттракционов нужно согласовать с городскими властями или с администрацией парка, а также с местным управлением культуры. У вас должны быть сертификаты безопасности и качества, документы о соответствии стандартам и нормам, без которых аттракционы не могут быть разрешены. Приготовьте пакет документов и фотографии всех аттракционов. Рекламировать парк аттракционов необязательно – яркие краски, радостная музыка и красивая форма работников привлекут посетителей без дополнительных приглашений. Чем больше средств вы вложите в аттракционы, тем большей будет отдача. В среднем, парк окупается за полтора-два месяца.

Летний кинотеатр

При правильном подходе этот бизнес может принести неплохую прибыль. Конечно, цены на билет не могут быть такими же, как в 3D-кинозалах, но на вечерний сеанс под открытым небом обязательно соберутся зрители. Кино под звездами – это романтика, свежий воздух и необычные впечатления.

Тир

Специально в тир ходят немногие, но родители, гуляя с детьми по парку, не отказывают себе в удовольствии проверить зоркость глаз и твердость рук. Деньги, вложенные в оборудование летней конструкции тира и покупку пневматики, окупятся через месяц-полтора.

Лицензия на покупку пневматики с энергией до 7,5 Дж не требуется, а павильон вы можете оборудовать сами, взять напрокат или купить трансформер – цена в диапазоне от 20 000 до 180 000 руб.

Постарайтесь привлечь посетителей не пустыми жестяными банками и мишенями, распечатанными на принтере, а чем-нибудь более интересным, например, механическими игрушками и призами.

Сладкая вата

Сахарную вату покупают охотно – уговаривать никого не приходится. Рентабельность этого бизнеса невероятная – одна порция сладкой ватыпродается по цене килограмма сахара, при этом для ее производства нужна одна столовая ложка сахара-песка (9 грамм). Цена оборудования зависит от производительности и фирмы – есть аппараты за 3 000 руб. и за 150 000 руб. Если в вашем городе есть парки, еще не облюбованные конкурентами, срочно занимайте территорию и дарите людям радость.

Попкорн

Попкорн можно продавать где угодно – его будут раскупать в кинотеатрах, на улице, в торговом центре и, конечно, в парке. Почему бы не похрустеть кукурузой, сидя на лавочке в тени? Для начала бизнеса нужен аппарат для попкорна, специально подготовленные кукурузные зерна и одноразовые стаканы. Чтобы сделать попкорн еще вкуснее, можно разнообразить его вкус добавками. Попкорн стоит в десять раз дороже кукурузы, спрос на него всегда высокий, а оборудование стоит недорого.

Сувениры

Если вы живете в городе с большим потоком туристов, есть смысл заняться торговлей сувенирами. Все оборудование ограничивается столом или стеллажом для раскладки товара, а закупать сувениры можно у оптовиков, крупных производителей и частных лиц, занимающихся хенд-мейдом. Еще лучше, если вы сами можете производить нечто интересное и оригинальное – в этом случае летом вы сможете продавать работы, сделанные зимой дома. Поделки, магниты, вязаные изделия, расписная посуда – все это по-прежнему пользуется спросом у гостей города.

Солнцезащитные очки, головные уборы

В местах отдыха недорогие атрибуты летнего отдыха будут востребованы. Закупочная цена таких вещей на 50-80% ниже продажной, а из оборудования нужен только стол для раскладки товара.

Настольный теннис

Вам нужно установить теннисный стол в легкой палатке или под навесом, и брать плату за время игры. По возможности, оснастите площадку электроосвещением, тогда время работы вашего сервиса продлится до позднего вечера.

Прокат велосипедов, самокатов, детских машинок

Найдите безопасное место, где дети смогут кататься на свободной площадке или дорожках, и родители с удовольствием будут радовать свое чадо. Закупка велосипедов и машинок потребует финансовых вложений, но вы их вернете в течение первого же сезона. Этот бизнес актуален с первых теплых дней весны до поздней осени.

Фотографии на память

Еще лет 10-15 назад фотографы в парках неплохо зарабатывали, но сейчас у каждого есть мобильный телефон или фотоаппарат, позволяющий запечатлевать каждую минуту жизни. Ваш шанс привлечь внимание публики – интересный антураж. Запаситесь театральными костюмами, каретой, троном, экзотическими растениями и всем, что подскажет вам фантазия. Вряд ли вы вернете вложения в первый сезон, но через несколько лет инвестиции окупятся обязательно.

May 23, 2018by Твой Бизнес
7

Как лень делает нас продуктивней?

Писатель Крис Бейли признается в лени и дает советы, как использовать ее себе во благо

Люди, знающие, что я пишу о производительности, часто удивляются, когда слышат, насколько я ленив. Хотя я достаточно энергичен большую часть времени, правда в том, что я — один из самых ленивых людей, которых вы встречали. Идеальный для меня день не предполагает приключений: в нем я валяюсь на диване, смотрю документальные фильмы, читаю, поглощаю заказанную еду. Так как у меня нет детей, утренние подъемы даются мне непросто, особенно по выходным. Если моя вторая половина любит путешествовать по миру, то я предпочитаю оставаться дома. Если я куда-то и еду, то стараюсь расслабляться, а не путешествовать. Так что в выходные вы скорее встретите меня в спа-центре, чем в походе или поездке.

Тут кроется маленький секрет: лень — одна из основных причин, по которой я вкладываюсь в производительность. Став более продуктивным, я могу выполнять работу за меньшее время, что дает мне больше времени для отдыха. За последние несколько лет я также выяснил, как структурировать свою жизнь, чтобы оставаться продуктивным, здоровым и ленивым.

Недавно я обсуждал эту идею с Дэвидом Алленом, автором книги «Getting Things Done». В разговоре он сразу же начал говорить о том, как он сам ленив. «Люди часто спрашивают, всегда ли я был так организован, — рассказал он мне. — Мой ответ: «Нет, я всегда был ленив». И это то, что заставляет его так интересоваться производительностью: «Я просыпаюсь, думая, как бы упростить то, что я делаю? Если ты знаешь, что делаешь, эффективность (и стиль!) — твои единственные возможности для улучшения».

Так же как вы стараетесь заранее избавиться от различных отвлекающих факторов, привычка организовывать свою жизнь с учетом склонности к лени поможет справиться с этой особенностью характера, прежде чем она выйдет из-под контроля.

Для этого нужно сделать два шага. Первое — осознать, что лень — это искусство, и что вы, вероятно, ленитесь не во всем, что делаете. Второй шаг — добавить структуру в тех аспектах своей жизни, где эта лень проявляется.

Подумайте о границах вашей лени: в чем вы ленитесь, а в чем — нет. Например, я ленив, когда речь заходит о том, чтобы встать с постели, хорошо питаться и сопротивляться отвлекающим факторам. При этом я гораздо менее ленив, когда дело доходит до работы, потому что мне нравится то, что я делаю.

После определения границ добавьте некоторую структуру в задачи, которые провоцируют лень. Эта структура не позволит вам слишком потакать лени. У меня есть для этого масса способов:

  • Я держу телефон и планшет в другой комнате, пока пишу и читаю. Я знаю, что слишком ленив, чтобы встать и сходить за ними.
  • Я выкладываю спортивную одежду вечером. Так ее будет легче надеть, чем какую-то другую одежду, и в результате я сделаю упражнения.
  • Я выхожу из своих учетных записей в интернете — Netflix, социальные сети и электронная почта, — потому что знаю, что слишком ленив, чтобы вновь входить в систему. Я сделал свои пароли невероятно длинными, так что напечатать их — трудная задача.
  • Я удалил приложение электронной почты с телефона, потому что я слишком ленив, чтобы входить в Gmail через телефонный браузер.
  • Я знаю, что буду есть то, что стоит передо мной, просто потому, что оно тут стоит. Я начал ставить на стол коробочку шпината, и съесть его легче, чем готовить (или заказывать) что-то менее здоровое.
  • В выходные мне так лень вставать с постели. Поэтому я оставляю телефон в другой комнате, а будит меня фитнес-трекер.
  • Несмотря на то, что подвал расположен совсем рядом, он слишком далек, чтобы ходить туда на тренировки. Поэтому я держу гири рядом с офисным столом. Как только я начинаю заниматься с ними, появляется больше мотивации, чтобы спуститься вниз.
  • Поскольку мне часто лень ходить в спортзал, я подкупаю себя при помощи «баллов за тренировки». Как только я набираю достаточно баллов, могу позволить себе съесть и выпить всякой всячины без чувства вины.

Есть множество способов создать структуру в том, в чем вы обычно ленитесь в работе и в жизни. Если вы ленитесь ходить на обед во время перерыва, договоритесь с приятелем — выйти на улицу будет проще, чем отменять договоренности. Если у вас есть проблемы с ранним подъемом, установите для себя публичный штраф: просыпаться становится легче, чем платить его.

Лень — это искусство, и вполне возможно структурировать свою жизнь в том, чего она касается. Все это дало мне больше энергии и мотивации и в конечном итоге сделало меня более продуктивным.

May 22, 2018by Твой Бизнес
8
Show more