А сегодня мы поговорим о питании

Продолжаю проводить увлекательные эксперименты над своей ~~физической оболочкой~~ тушкой. На этот раз дело дошло до корма. Вот уже семнадцатый день я питаюсь следующим:

фрукты
овощи (всё в сыром виде. Оказывается редька это большая редиска)
зелень
гречка
орехи
ягоды
мёд

Так же в список попали продукты выбивающиеся из концепции, думаю, по ним можно судить о моей силе воли. Это:

консервированная фасоль и кукуруза (один случай)
домашнее клубничное варенье (3-4, там сплошь большие ягоды, очень вкусно)
чай и кофе (постоянно. Без них совсем скучно)

А недавно ещё поспал, как это у меня бывает, тринадцать часов и чувствую надо рассказать о положительных моментах такого существования.

Банальная лёгкость во всём теле. Да, всё так как пишут люди, ограничивающие себя в еде. Тело начинаешь воспринимать немного иначе. Был момент, я обнаружил новые ощущения при движении руками, ходил по квартире, махал руками, смеялся.
Повышенная работоспособность. Начал уделять больше времени нужным занятиям, есть результаты.
Не надо готовить еду. Покупаешь её, моешь и ешь. Исключение — гречка, её нужно замачивать.
Пропадает лишний вес. Не уделил этому должного внимания и не взвесился перед началом эксперимента. Есть только старые данные, по ним можно сказать лишь то, что он пропадает, сколько конкретно ушло за это время - не известно.
Хорошее настроение. Не постоянно конечно. Нельзя сказать, что "Я стал счастлив! Это так великолепно, все люди должны так жить!", но в хорошем расположении духа прибываю гораздо больше времени. А уж если ещё и выспаться, мир становится очень приятным местом.
Обычные вещи приносят больше удовольствия. Музыка, фотографии и картинки, а так же просто красивый вид чего-нибудь на улице, воспринимаются шырше и глубже. Довольно легко залипнуть на что-то и получать удовольствие.
Появились новые степени свободы. По ощущениям это выглядит как будто раньше ты постоянно был зажат в тиски и не знал что вообще можешь "двигаться" в этих плоскостях. "Движение" происходит внутри тела. Да, звучит как бред, возможно, это он и есть, судя по воздействию такого питания на людей.

Правда из физической нагрузки у меня только три километра ходьбы каждый будний день и отжимания три раза в неделю. Всё в норме, с ног не валюсь, честно отжимаю свой полтинник.

Но вы всё равно будьте бдительны, если начну закидывать какахами мясоедов, блюдоманов (гыгы) или ещё кого, срочно удаляйте из лент. Всем хорошего дня.

#корм