February 2, 2020

Дело минус болтовня - девиз успешных людей

"Я пытался", "Я пытаюсь" — отговорка неудачников.

Чтобы чего-либо достичь нужно быть готовым доставлять себе неудобства, выйти из зоны комфорта, к риску. Успешные люди не только готовы терпеть неудобства, но и знают, что это должно войти в привычку, чтобы оставаться успешными. Когда ты достигаешь нового уровня или возникает на пути новая задача, с которой ты раньше не сталкивался, именно тогда появляются трудности и появляются какие-то новые препятствия.

Жизнь либо движется вперед и развивается — либо откатывается назад и умирает.

Если хочешь развиваться, нужно преодолевать препятствия, вместо того чтобы бежать от них. Препятствия и трудности — это факторы роста, тренировка мышцы под названием "Лучшая версия себя". Практически все великие и успешные люди, которые достигли чего-либо в своей жизни имели множество проблем на своем жизненном пути. Ошибались, спотыкались, набивали шишки, падали, вставали вновь и шли дальше вперед. Не отказывались от своего пути и выбранного решения. А те, кто не выдерживал первых синяков и падений - вставали, отряхивались и шли назад. В лучшем случае просто параллельно.

Если хочешь изменить свою реальность очень сильно, то надо просто верить в это беспрекословно и довериться вселенной. Можно конечно и не верить и тогда шансов изменить практически ноль.

А это практические рекомендации:

1. ОТПРАВЬ СВОИ СКВЕРНЫЕ ПРИВЫЧКИ НА СВАЛКУ. У успешных людей есть хорошие привычки, у не успешных — плохие. Поскольку наши привычки — это действия, которые мы совершаем автоматически, они определяют, кто мы есть. Это как вставать утром и чистить зубы. Мы это делаем каждый день. И эти действия необходимо делать ежедневно в течение от 21 до 60 дней (зависит от сложности действия) для выработки привычки.

2. ДЫШИ СРЕДИ ЛЮДЕЙ. Неважно где ты находишься, важно просто найти минутку, чтобы глубоко вдохнуть-выдохнуть, очистить разум, остановиться и побыть в фокусе со своими ощущениями, эмоциями, мыслями. И делать это ежедневно по нескольку раз в день, чтобы выработать привычку. И тогда у нас появиться навык управления своим состоянием и эмоциями.

3. УСТАНАВЛИВАЙ РЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ. Начни с малого и иди к цели маленькими шагами. Иначе можно потерять мотивацию, если начнешь "заглатывать слона целиком."

4. БУДЬ ФИЗИЧЕСКИ В ХОРОШЕЙ ФОРМЕ. Когда ты в хорошей форме и тебя переполняет энергия, возникает ощущение, будто ты способен завоевать мир. И это классное состояние потока!!!

5. ЛЕТАЙ ВЫСОКО. Окружай себя людьми, которые разделяют твои ценности и у кого есть чему поучиться и на кого равняться. А токсичных людей, которые не только постоянно жалуются на свою жизнь, но еще и вливают в уши, что ничего у тебя не получится лучше посылать подальше из своей жизни.