ЧТО ТАКОЕ ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ И ЗАЧЕМ С НИМИ РАБОТАТЬ

Что такое убеждение?

Сам по себе термин убеждение – означает твердый взгляд на что-нибудь. 
«Твердое правило жизни» в которое мы верим и поступаем в соответствие со
своей верой. Обычно мы следуем убеждениям не подвергая их логике или анализу, потому что достаются они нам от значимых в нашей жизни людей или из важных личных историй. 

Мы сами себя заставляем поверить в убеждения, замечая то, что их подтверждает и совсем не видя того, что могло бы их опровергнуть. 

Большинство наших важных убеждений находятся в не осознаваемой части нашей̆ Модели Мира, поэтому на сознательном уровне мы, как правило, не знаем об их существовании. Если мы о чем-то НЕ знаем, то мы это изменить! 

Важнейший первый шаг – это выявить свои убеждения. Убеждения можно найти,
проанализировав паттерны (повторяющиеся сценарии и ситуации) своей жизни. 
Как можно простым путём искать свои ограничения? 

Они часто начинаются со слов: 
• Я должен...
• Мне надо...
• Я обязан...
• Мне следует... 

ВАЖНО: Одно и то же убеждение может быть в разных ситуациях полезно или
наоборот разрушительно. 

Примеры:

«Деньги – это зло»
«Не трогай папу, он устал после работы»
«Я не достойна хорошей жизни» 
«Садиться за стол надо с чистыми руками»
«Мусор нужно выбрасывать в урну» 

Чем же нам мешают ограничивающие убеждения? 

Ограничивающие убеждения часто разрушают жизнь: мешают нам строить
отношения, о которых мы мечтаем, иметь доход, о котором нам даже подумать
страшно, быть рядом с интересными и добрыми людьми, которые не предают, быть нужными и важными в первую очередь себе, заниматься любимым делом,
позволять себе быть собой, принимать себя, быть там, где нам хочется, есть то, что вкусно, покупать что хочется, а не то что дешевле.. продолжать можно бесконечно. 

Конечно же, наши ограничивающие установки душат "внутреннего ребенка". И
тогда у нас нет контакта с нашими истинными желаниями и со всем тем, чем
является наш внутренний ребёнок. Что это за качества? Те же, что есть у реальных маленьких детей: 

• Он дает свободу своим истинным желаниям 
• Дает свободу чувствам 
• Свободен проявлять искреннее удивление 
• Он находится в моменте 
• Делает то, что хочет, а не то что должен 
• Обладает интуицией 
• Радуется простым мелочам 
• Он спонтанен! Мы все с вами были детьми, внутри КАЖДОГО ИЗ НАС живёт
"внутренний ребёнок", который всё это помнит и умеет! В этом столько драйва,
энергии, ресурса, удовольствие, чистой радости, любви жить и творить! Но мы не слышим его голос, желания, под слоем псевдо-установок, ложных правил,
ограничений и убеждений.